截至目前新冠肺炎疫情在我国得到了有效控制，但在国外感染人数仍在不断增加在这种情况下，我们要清醒地认识到防控疫情是一场“持久战”也是一场“狙击战”
由于冠状病毒传播的途径主要是通过飞沫传播和接触传播。
所以复工期间，最重要的防护措施依旧是人人戴口罩、勤洗手。但是长时间戴口罩后，有些皮肤敏感的人会在脸上、下巴、鼻翼或嘴唇部发现很多粉刺或引起痤疮、皮肤损伤等相关问题。
长时间戴口罩出现皮肤过敏怎么办？
今天，我们就来给大家科普一下
小编特别邀请到锦州医大附一院皮肤科病区副主任杜红阳给大家讲讲相关话题！
杜红阳
杜红阳，副主任医师，副教授，医学博士，博士后，锦州医科大学硕士研究生导师。2013年8月至2016年9月在中国人民解放军空军总医院全军皮肤病研究所从事博士后科研和临床工作。曾就职于首都医科大学附属北京儿童医院皮肤科。熟悉成人及儿童皮肤科常见病、多发病的诊断和治疗，以及皮肤年轻化的光电治疗。尤其在皮炎湿疹、银屑病、色素障碍性疾病及儿童血管瘤等方面具有一定的经验和见解，具有医疗美容主诊医师资质。
面部皮肤过敏怎么办？
现在我们每天都离不开口罩，容易导致面部接触性皮炎。
8造成戴口罩后面部接触性皮炎的原因有两个：1、个别口罩质量不合格；2、特殊体质对口罩材质过敏。一般面部出现过敏的表现为：面颊部、鼻梁，口罩边缘的压痕处等出现红斑丘疹，严重者出现小水疱，甚至有渗出液等。
脸部爆出痘痘怎么办？
每天出行都得戴好口罩，而且口罩上端尽量贴合鼻翼，下端要包裹好口鼻，这样一来我们的脸颊、鼻子、嘴部及下巴就会长期处于封闭的状态。然而随着我们的呼吸，呼出的气息在这个封闭的小空间变成水分，使得里面又潮湿又闷热，皮肤毛孔得不到充分的呼吸，很容易被皮脂堵塞，导致出现冒痘的情况，这就是面部痤疮发生的基本原因之一。
如果原来就是痤疮的患者，天天戴口罩很容易加重病情。
那么如何应对这样的冒痘困扰呢？
首先我们需要做好脸部清洁，当然也不要过度清洁。皮肤敏感的时候，早上如果出油不多可以用清水洗脸，晚上用较温和的洁面乳。此外，日常护肤不要用太油腻的面霜！清爽、保湿、成分简单不刺激的乳液会更适合口罩内的皮肤。
在饮食上要注意营养均衡，少吃油腻刺激性和甜食，尽量早睡避免熬夜，保持良好的心态。如果爆痘情况比较轻，可以试试外用夫西地酸软膏一天2～3次。但如果问题十分严重，可在医生指导下用药物治疗，包括外用及口服药物治疗。
面耳部皮肤压伤怎么办？
戴口罩时间一长，口罩边缘压着鼻梁、脸部、耳廓上，加上皮肤由于外部压力或者是摩擦的原因，我们把口罩摘下后，往往会发现脸部、耳后区域出现皮肤压痕或者破损。如果不注意处理，很容易感染细菌，引起发炎，甚至会让戴口罩这件事变得异常痛苦。
如果出现这种情况，解决问题的办法：
1、要及时更换舒适度好一点的口罩，或者由耳戴式换成头戴式；
2、预防措施可以在脸部及受压部位涂抹一些护肤用品，比如凡士林、润肤乳等，减少口罩与皮肤摩擦程度；
3、自制硅胶套或医用输液管套包裹口罩带，以减轻其对局部皮肤的压迫。
疫情期间，出门戴口罩是必须的，但如果出现了皮肤症状也不要着急，根据我们的建议，可以很好的预防并控制这些情况，症状较严重时就要及时去正规医院的皮肤科室就诊，以免引起其他严重的面部损害，让我们身心愉悦地度过抗击新冠肺炎疫情的特殊时期，每天都有美丽的容颜。
信源：锦州医科大学附属一院
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