黃瓜的營養價值非常豐富,既有美容養顏,平時還能當水果吃、當下飯菜,但是在跟一些食物同服時會對身體有傷害,所以吃黃瓜一定要注意遠離以下幾種食物。下面小編一起看看。
黃瓜不宜與花生同食:黃瓜切小丁,和煮花生米一起調拌,作為一道爽口涼菜,經常被使用。其實,這樣搭配不是十分妥當。因為這兩種食物搭配可能會引起腹瀉。黃瓜性味甘寒,常用來生食,而花生米多油脂。一般來講,如果性寒食物與油脂相遇,會增加其滑利之性,可能導致腹瀉。
黃瓜和菠菜一起食用,短時間表現不出什麼具體的危害,但是久而久之便會降低人體對維生素C的吸收,這對人們的健康而言危害是很大的。因為它們兩者同服,會阻斷人體對維生素C的吸收,從而增加了患癌的風險,威脅著人體的健康。
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