偶尔想小资一下,那就来杯咖啡吧

吃惯了大米饭炒鸡蛋配紫菜汤的家常菜,偶尔也会想小资一下。那么,在你的想象中,小资生活是什么样的呢?在小编看来,小资生活就是有格调有品味,悠闲雅致的生活,而和小资生活标配的就是“咖啡”了,虽然也许红酒会显得更有格调,但是,却不如咖啡这样既接地气又与众不同。在咖啡的苦涩中你既能品味人生,也能在咖啡因的刺激下更清醒精神抖擞。

偶尔想小资一下,那就来杯咖啡吧

那么,咖啡除了是装小资,品生活的伪装,为什么受很多人欢迎呢?

咖啡首先受白领的追捧:早上上班不吃早饭带一杯,中午犯困喝一口,加班熬夜来一杯。在公司的茶水间中,咖啡也是为员工必备的饮品;而且你在电影的镜头中,每当让实习生去跑腿的时候,要买的也必定是咖啡。咖啡似乎在工作中有着魔力一般,而白领喝咖啡最直接的目的就是“提神”。为了能有饱满的精神工作,用咖啡因子来振奋精神是不错的选择。而且,咖啡作为饮品香味浓厚,又携带方便,即使在办公室中饮用,也不会像吃芥末酱提神那样,让人感觉奇怪。

偶尔想小资一下,那就来杯咖啡吧

而即使不是上班族,没有提神需要的普通人,喝咖啡也是不错的选择,因为咖啡对人的健康还有许多好处(当然了,咖啡喝多了绝对是会影响健康的,适当的饮用才更好)

第一,喝咖啡竟然能抗癌

咖啡当中含有一种强抗氧化剂,根据有关健康专家研究,这种物质对抗癌有一定的效果,对女性来说,咖啡可以抑制能导致致乳腺癌的雌激素的产生。但是,也有说法是咖啡喝多了会致癌,因此,建议大家可以少喝一点。

第二,喝咖啡有助于肠胃消化

咖啡中含有可溶的膳食纤维,加上咖啡因的刺激能加快肠道的蠕动,能有效的促进消化,分解油腻的作用。但要注意的是,饭后喝咖啡促进消化,而空腹喝咖啡则会损伤胃粘膜的。

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第三,咖啡可缓解肌肉疼痛

运动过后喝咖啡会有效的减轻运动带来的肌肉疼痛感,但这种情况对不常喝咖啡的人效果才比较明显。

第四,喝咖啡解酒护肝

喝酒后饮用咖啡,其中的绿原酸物质能防止酒精中毒,将酒精转化为无害物质进行代谢。除此,咖啡中的多酚物质对刚脏也有保护作用。

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第五,喝咖啡愉悦心情

当心情烦躁的时候,咖啡会让你兴奋,振奋你的精神,减少烦躁感,心情会感到愉快。

友情提示:喝咖啡时要注意避免高温时饮用,因为食用温度过高的食物可能会患食道癌。

以后,谁再说喝咖啡是在装格调,那么,你就可以用咖啡的这些功效有力的对其进行反击了!


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