鸡蛋和此野菜一起煮,补血又安神,却有很多人不清楚,了解下!
艾叶煮鸡蛋
材料:艾叶15g,鸡蛋3个
![鸡蛋和此野菜一起煮,补血又安神,却有很多人不清楚,了解下!](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
做法:
1、将艾叶洗净,加水煮开后,慢慢熬煮直至熬出颜色。
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2、稍微放凉后,再加入鸡蛋一起炖煮,待鸡蛋壳变色即可食用。
功效:鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用,可增强记忆力、延缓智力衰退,和艾叶搭配有很好的补血安神功效。
大家喜欢吃艾叶煮鸡蛋吗?
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2018-12-30 21:01:35 美食小助手小程
鸡蛋和此野菜一起煮,补血又安神,却有很多人不清楚,了解下!
艾叶煮鸡蛋
材料:艾叶15g,鸡蛋3个
做法:
1、将艾叶洗净,加水煮开后,慢慢熬煮直至熬出颜色。
2、稍微放凉后,再加入鸡蛋一起炖煮,待鸡蛋壳变色即可食用。
功效:鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用,可增强记忆力、延缓智力衰退,和艾叶搭配有很好的补血安神功效。
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