誤區一：做眼保健操無用。
科學評估、研究認為眼保健操可以緩解視疲勞。眼保健操是預防近視的一種方法，但並不是說做了眼保健操就百分之百不得近視。
誤區二：做了近視手術就不近視了。
近視手術的實質不是一種治療，而是一種矯正。手術之後近視眼還是近視眼，可能還會出現一些眼底併發症。
誤區三：多吃某種水果、補品能防近視？
通過增加各種營養來防治近視的想法是錯誤的。對於青少年來說，只要三餐營養充足、均衡、就不會影響到視力。
誤區四：散瞳檢查對孩子眼睛有害。
散瞳是沒有傷害的。散瞳後所產生的瞳孔散大、會出現畏光、視近困難，均屬正常現象。只需要在散瞳後避免強光照射，不要近距離用眼即可。
誤區五：眼鏡一戴，度數只會越來越深。
近視眼度數發展與否和戴眼鏡並無直接關係。眼鏡對於眼睛沒有任何傷害，科學研究與臨床經驗均表明，不戴眼鏡近視度數增長速度將會更快。
誤區六：近視能根治。
近視是不能根治的。真、假近視都不可逆。所謂假近視，不過是即將步入近視的一種過渡狀態。到目前為止，全世界還沒有發現任何一種方法能夠逆轉真性近視或者阻止假性近視轉變成真性近視。現有的任何方法，都只能延緩近視發生的時間和進展速度。
認識這些誤區之後，在日常生活中，我們應該讓孩子多進行戶外運動，不要熬夜，保證睡眠。因為曬太陽後人體大腦就會分泌一種可以抑制眼軸延長的化學物質，可以預防近視。而足夠的睡眠，能夠緩解視力疲勞。
讓我們糾正思想，提高認識，許孩子一片光明的未來。
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