其實生孩子對於一個女人來說是非常重要的事情，而懷胎十月苦楚相信是很多人都沒有辦法理解的，最後能夠讓寶寶平安的來到這個世界當中也是每位寶媽的心願。
小麗今年才25歲，和老公認識不久之後便領證結婚。生活非常的幸福。後來她也發現自己懷孕了，在做孕檢的過程當中，大夫也是告訴她這一次是一個龍鳳胎，這讓一家人聽到之後也是非常的欣喜。不過能隨時而來面臨的問題也讓小麗內心當中非常的難受，比如妊娠反應。
在早晨的時候小麗看到有油膩的飯就非常的噁心，想要立刻吐出來。幸好婆婆在旁邊照顧，沒過多久妊娠反應也就慢慢的減弱了。
再加上小麗很非常的愛吃肉食類的東西，每次看她吃飯特別香，婆婆也非常的開心，畢竟只要媽媽補充好了營養，那麼孩子也能夠健健康康的來到這個世界上。
龍鳳胎出生後，剛要縫合卻被產婦制止，聽到原因醫生愣
等到十個月的時候，小麗如夢以償的得到了兩個孩子，雖然在手術過程當中還是非常順利的，但是由於小麗是第一次生孩子非常的緊張，再加上沒有經驗，當自己的兩個孩子拿出來之後，醫生正準備縫合，卻被小麗堅決制止了。
這讓醫生聽到之後也是嚇了一跳，以為出現了什麼問題，但是等小麗說出話來之後也是讓人哭笑不得。
原來小麗向醫生表示自己肚裡還有一個孩子，並且要求醫生幫他檢查一下。聽到小麗的這一番話也明白了到底是怎麼回事？
並且笑著回答說在之前由於子宮一直被胎兒撐著，如今寶寶出生了，所以子宮會發生收縮。面對這樣的情況，根本就不用擔心，都是比較正常的反應。這讓小麗聽了之後也是鬆了一口氣，沒想到肚子竟然還會有感覺，真的是太神奇了。
在生完孩子之後，如何幫助產婦恢復身體呢？
- 1.遵循醫生的建議
如果寶媽想要快速恢復自己的身體，那麼一定要按照醫囑去做，畢竟作為醫生，他們是非常專業的，知道孕婦到底是什麼樣的情況，如何進行調整，需要怎麼做才能夠幫助寶媽恢復到原來的身材。
與其在這個時候相信一些不切實際的土方法，不如去相信醫生，按照醫生的遺囑去做一些對對寶媽身體有利的事情，這樣才能夠幫助寶媽們恢復好身體。
- 2.適當的下地走走
可能在很多人的印象當中，生完孩子之後就要好好的休息，並且儘量不要去運動，只有躺在床上才能夠更好的恢復自己的身體。
但其實在生完孩子之後，大多數孕婦都可以進行適量的運動，可以為孕婦的身體帶來很多的好處，幫助寶媽排除身體裡的惡露。
再加上生完孩子之後，相信每位母親的身體都會非常的虛弱，如果在這個時候去休息的話，反而不能夠得到一定的緩解。而適當的下地走走運動一下可能讓身體更加的放鬆，對於身體來說也是擁有著很大的好處。
- 3.保持良好愉悅的心情
在寶媽生孩子之前身體裡的雌性激素會不斷的上升，而寶媽內心當中也會非常的興奮。但是隨著生完孩子之後，雌性激素將會降至原來的水平，可能寶媽們的心情也會受到影響，出現一些不開心的情緒。
如果一直這樣下去的話，那麼反而會導致產後抑鬱的發生，所以作為家人一定要呵護寶媽的身心健康，讓他們擁有一個愉悅的心情，對於寶寶吃母乳來說也是非常有幫助的。
如果是第一次生孩子的話，可能會沒有經驗。每位寶媽們可以在生育之前查查一些書籍，看看在生育的過程當中會出現什麼樣的問題，幫助自己做好準備。
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