人們生活節奏、生存環境和飲食結構的變化，給我們的身體帶來很多腸胃方面的疾病。胃炎就是在生活中比較常見的一種疾病類型。胃炎屬於消化系統疾病，在不同的腸胃疾病中，胃炎的發病率非常高，在得了胃炎之後，我們會出現上腹疼痛、沒有食慾、腹瀉等情況。這些胃炎的典型症狀，嚴重影響著我們的正常生活，如果不及時干預的話，很容易給身體造成更嚴重的損傷，所以我們應該瞭解胃炎的相關知識，知道得了胃炎之後，我們應該採取什麼樣的措施，讓我們的胃炎能夠儘早的恢復。
胃炎的主要症狀
在臨床上，胃炎患者會出現腹部疼痛以及腹脹的症狀冷兵器伴隨著患者的病情變化，患者的疼痛感會逐漸加重，並且蔓延到背部。除此之外，胃炎還是使患者出現噁心、嘔吐、食慾不佳等情況，並且這些症狀會在患者的生活中反覆出現。我們在出現這些症狀後，需要根據自身情況，及時採取針對性的治療措施，這樣才能讓我們的身體儘早康復。慢性胃炎的主要和急性胃炎相比較，發病較為緩慢，並且病情程度、變化都不相同，甚至有的患者會出現腹痛症狀不明顯的情況。而慢性胃炎的典型症狀主要有上腹痛、腹脹、反酸、腹瀉，部分免疫性的慢性胃炎患者，還會出現貧血的症狀。
得了胃炎應該怎麼辦？
我們在生活中，發現自己有明顯的胃炎症狀時，首先，我們應該立即到正規的醫院或者是診所，讓醫生根據我們的症狀，診斷我們是否患有胃炎，並且分析我們所患有的胃炎屬於哪一種類型。因為胃炎類型不同，在臨床上我們採用的治療方式都不相同。在確診為胃炎之後，我們需要配合醫生，採取針對性的治療措施。其次，我們應該避免服用一些會損傷胃黏膜的藥物。例如阿司匹林、紅黴素、消炎痛等藥品。同時我們需要調整自己的生活、飲食規律，在日常飲食方面，應該少吃過於鹹、辣，或者過熱的食物。並且在平時應該加強鍛鍊，注意自身免疫力的提高，同時積極配合醫生治療。
最後，在臨床上，胃炎患者主要是採用藥物治療的方式。具體來說，第一保護胃黏膜的藥物。患者需要服用胃膜素、硫糖鋁、麥滋林-S等藥物，在我們的胃黏膜形成一道保護牆，控制胃炎的症狀。第二，調節胃腸功能的藥物。這類藥物主要是為緩解患者出現的腹脹、打嗝情況。第三，對於一些因為幽門螺桿菌引起的胃炎，患者需要服用抗生素和克拉黴素來控制病情。除此之外，根據患者的病情症狀，患者還會適當的使用止痛藥、制酸劑、助消化等藥物。
在發現自己得了胃炎之後，我們不必過於驚慌、無措，但是同樣不能不重視，而是需要用良好的心態面對，並且經常鼓勵自己，讓自己有面對疾病的信心。同時，在治療期間，應該積極的配合醫生，在選用不同類型的治療藥物時，應該相信專業醫生的建議，不能根據自己的生活經驗，隨意的選擇治療藥物。此外，根據自身的病情程度不同，我們所採用的治療方式也會不同，對於急性胃炎的患者來說，如果發病非常急，並且病情比較嚴重的話，需要到醫院進行住院治療，之後醫護人員會根據我們的身體情況，制定相應的治療方案。而對於慢性胃炎患者來說，在確診為胃炎之後，我們應該瞭解慢性胃炎的相關知識，指導慢性胃炎的治療是一個比較漫長的過程，需要我們科學、合理的調整自己的飲食結構和生活習慣，最好慢性胃炎的前期準備。
不論是慢性胃炎還是急性胃炎，都需要重視生活中的日常調理。首先，在飲食方面，慢需要讓自己有一個健康的飲食習慣，並且我們應該堅持清淡飲食、少食多餐的飲食原則，並且注意吃一些有營養、有利於病情恢復的食物。只有飲食規律，才能促進我們胃對食物和營養的吸收和消化。同時，在治療期間，我們應該嚴格控制自己的飲食習慣，切記不能吃一些刺激性食物。其次，患者在得了胃炎之後，需要每天進行合理的運動，來調整自己的身體狀態，用良好的身體素質，輔助醫生對我們採取的治療措施。但是在運動時，患者需要根據病情，制定科學的運動計劃。例如，患者可以進行散步、慢跑、廣場舞等運動。
最後，在日常生活中胃炎患者應該重視身體保暖情況，尤其是部分體質較弱的胃炎患者，在秋冬季節出門的時候，應該主語腹部、頭的保暖。除此之外，在得了胃炎之後，我們在調整自身飲食、生活習慣時，還應重視自己的情緒變化，因為長期處於高壓狀態會加重胃炎的病症，所以我們需要注意調整自己的心態，學會排解自己的情緒，平時可以做一些自己喜歡的事情，轉移自己的注意力。如果心理壓力過大的話，可以和自己信任的朋友說一說自己的苦惱，這樣才能讓自己的心理壓力被釋放，有利於病情的恢復。總而言之，在近些年，胃炎已經是胃腸方面的常見疾病，為了降低胃炎帶給我們的危害，我們在平時應該重視對胃部的保養，以及日常飲食的安全與健康。
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