羽毛球打高远球、吊球以及点杀技术时都可以把击球点放在正上方,但进行重杀时一定要把击球点放在正前方,为

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重杀,是双打里常用的一种进攻手段。把积压在身体里的力,先从蹬地开始,经由脚下往上传递,随着力量的渐渐增加传递至手臂之上,然后是到拍子上,接着转换到羽毛球上,最后打出又重又尖的杀球,给对方一个措手不及。

重杀的特点:

1、重杀的力量大,调动了全身的力量,特别是腰腹的内收,拉弓之后的回弹之力,以及手臂的内旋。

2、重杀的速度快,球速在大力的击打之后,呈现高速向下的飞行路线,时速可达几百公里。

3、重杀的拍面正:球拍面正对击球方向,没有任何的切削之力;用正拍面直接下压击球。

选择边线朝场内的角度观察,击球时,球拍手臂躯干会从多点弯折到绷紧形成一条直线状。这样做的原因是该击球时机能在不突破生理机械运动极限的前提下将身体所有力量集中最大化。

重杀时因为杀球时,球向下走,所以击球点应当在正前方。

为了发力最大化。靠后只能靠手腕,靠边只能靠肘和腕。只有正前方可以用上转体和腰腹力量。



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点杀的动作小,力量小,突然性强。在单打中经常被使用,也是一个重要的过渡和进攻手段。今天小编分享点杀的技巧,希望能带给各位球友们不同经验。

我认为

单打中的重杀用的相当少,运动员在使用的时候务必会选择合适的时机,而不像双打那样连续的重杀压制对方。更多的会像下面这样,采用点杀:

▲ 快速点杀

点杀的特点是突变性强,带有“突袭”性质,让人措手不及。所谓突变性,就是在击球的过程中突然的变化,动作小,闪腕快,快速击球,在对方毫无准备的情况下杀球,更具威胁性。点杀适用在平高球,并且回球不到位的情况下,用于突击截杀。

点杀的动作,所以准备时间不多,无大幅度的转身和回转,基本是正面对球网,快速的挥拍击球。

点杀依靠手臂和手腕的抖动发力,所以击球快速,不粘拍,不随挥。

抖动发力后的制动,其实是手腕放松后的回弹,并不是真正的手腕制动,为保护手腕,切记不可强行制动。多练习,自然水到渠成。



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