制定學習計劃簡單，
讓孩子執行難，
讓孩子堅持執行更難
……
因為疫情的突然來襲，致使今年的寒假變得格外長，孩子們也因此開始在家自學之旅。但不少孩子卻因此暴露出學習上的一些問題：計劃定製了一大堆，真正實行起來卻是三天打魚兩天曬網，這到底是哪裡出了問題呢？我思考了很久。
直到我發覺，太高太遠的目標都是虛妄，目標可分解可觸及，孩子才會注滿動力。比如最近很多孩子都將自己的夢想設定為“長大想成為醫生”。“長大當醫生”——這個目標其實也是模糊的，孩子以為自己想象就能達到，或者ta根本沒有想過如何去實現這個目標。這時，就需要家長幫助孩子將這一目標拆解+具體化——翻出醫學院的錄取分數線，並告訴孩子這個分數線是同齡考生中的百分比位置，要達到這個位置，可能需要做出怎樣的努力……
相信，這個目標越具體，動力也會越足。
1
孩子不遵守學習計劃？
別讓完美的學習計劃嚇退孩子的學習積極性。
前一段時間，我們辦公室有位同事，和幾個朋友一起給孩子報名了一堂網課，為了方便溝通上課時間，幾個家長為了也建了一個群聊，在群裡有一位媽媽跟大家訴苦：
“放假時候制定的學習計劃，快收假了也沒有完成。”
“說好練琴一小時才能玩，結果練了10分鐘就不練了！”
本來只是順口的一句抱怨，沒想到引起了群裡幾位家長的深度共鳴，都紛紛在群裡聲討自己家的娃：
“學習要催著才能學，遊戲自己就能玩一天。”
“我家娃的計劃是自己定的，計劃的全面，執行就特別不全面。”
在假期的開始，她的孩子也給自己定製了很完美的學習計劃，每天都要完成很多項課業，將自己的時間安排非常緊湊，做好計劃表之後，還拿來給她看，然後她當著孩子的面劃去了好幾項，還跟孩子商量將抄古詩計劃變成讀古詩計劃。
她老公對此非常不解，覺得既然孩子有學習的盡頭，作為家長我們不鼓勵就算了，怎麼反倒阻攔起了孩子呢？
我這位同事說，因為她太瞭解自己的孩子了，這張計劃表根本不在孩子的承受範圍之內，之所以要劃掉幾項，並不是阻攔孩子學習，而是將孩子的學習計劃放在了他的“最近發展區”當中。
蘇聯著名心理學家維果斯基在高級心理機能理論的基礎上，建立了一個教育心理學著名理論——最近發展區（Zone of Proximal Development）。並指出：
“如果兒童在最近發展區接受新的學習，其發展會更有效果。在這個區內，如果能夠得到成人的幫助，兒童比較容易吸收單靠自己無法吸收的東西。”
舉個例子，如果我們直接讓一個5歲的孩子去讀《紅樓夢》，就算計劃得再詳盡，孩子也無法理解其中深意，這樣不符合孩子本身能力的學習計劃，不僅效果不好，孩子還會因為無法完成計劃，而被打消學習積極性。
而“最近發展區”就是指孩子努力一點就可以達到的區域，也是最適合孩子發展的學習區域。
因此在孩子制定學習計劃時，我們一定要根據孩子自身的實際情況，制定符合孩子發展現狀的計劃，給予孩子可控感，並且讓孩子體驗到完成學習計劃的成就感。
制定學習計劃最根本的目的，就是讓孩子完成，千萬不要讓一份“完美而遙不可及”的學習計劃，嚇退孩子的積極性。
2
給孩子驅動力
想讓孩子在學習上加足馬力，就讓孩子自己樹立一個目標。
最近，因為假期的延長，加上寒假作業都已經做完了，很多孩子都變得鬆懈起來，不同於假期剛剛開始時，嚴格按照學習計劃學習，總是悄悄給自己“放假”，即便家長態度強硬，孩子依舊態度敷衍，就像強制完成任務一樣。
為此，家長和孩子時常會爆發一場“戰爭”，家長越是將自己放在孩子的對立面，孩子就越是不聽話。
很多家長都將孩子不學習的原因歸結在手機、遊戲等之上，可對於絕大多數孩子來說，讓孩子的學習計劃變成一紙空文的真正病灶，其實是缺乏目標，也就是不明白自己為什麼要學習。
我們都習慣於替孩子制定目標，但無論是學習還是人生，我們無法替代孩子。
沒有目標的學習，就好比一場沒有終點和裁判的長跑比賽，孩子找不到跑步的意義，自然也提不起學習的勁頭，因此最重要的就是，讓孩子自己做主，找到學習的目標。
在孩子拒不配合的學習態度下，學習質量自然可想而知，所以家長千萬不能強迫孩子，而是應該悄悄幫他們找回學習的目標。
受到疫情的影響，一批又一批偉大的醫生和科學家們，成為了孩子最好的榜樣。好多孩子都非常崇拜鍾南山、李蘭娟等等奮鬥在一線的醫護人員和病毒學家們，每天都在家裡說自己未來想要成為醫生。
那麼家長就可以找出各大學校醫學院的錄取分數線，來告訴孩子想要達到這個分數，可能需要努力學習到何種程度才能達到。這樣孩子對於學習目標就會有非常直觀的認識。
如果將孩子的人生比作一場長跑比賽的話，家長給孩子設定的終點，常常會讓孩子一種被迫參賽的感覺，所以在努力時也沒有動力。
而想要讓孩子在學習上加足馬力的最好辦法，應該是幫助孩子自己樹立一個目標，讓孩子生髮出一種自己的事自己做主的自主感，激發孩子執行目標的最大動力。
3
幫孩子給目標分段
太高的目標就像天上星星，遙不可及就會想要放棄。
當然，還是有很多孩子即便有了目標，但還是很難堅持下去，針對這種情況，分享給大家一個曾任英特爾首席運營官安迪·格魯夫曾提出的一個小辦法——
“目標與關鍵成果法”。家長可以幫助將孩子的大目標，分成若干個小目標，只有孩子能不斷地完成目標，看到自己的進步，才能產生對下一個成功的渴望。
比如很多學生都會抄寫必備的古詩詞，如果將所有的古詩詞抄寫一遍，不僅是一個巨大的工作量，而且將整個目標的成果都放在了抄寫之後，很難讓孩子在抄寫的過程中，就獲得成就感。
所以更科學有效的做法，是將“背古詩”這個大目標，分成了幾個小目標。首先是將所有的古詩都讀熟，然後再弄清楚每首詩的意思，最後再去抄寫，熟悉古詩中的字。
這樣，孩子每天都能按照這些小目標行動，因為能不斷看見自己實現目標，所以也就格外有動力。
太高的目標就像天上星星，孩子想要，可一直摸不到的話就會放棄，而如果將大目標，分成若干個小目標，就好比幫助孩子架了一部可以登天的梯子，逐漸靠近星星的過程，就是孩子堅持下去的最好動力。
只是如何去建造這把梯子，需要父母付出更多的努力。
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