很驚訝，一提到武術，大家就自發的和枯燥，吃苦，磨礪等聯繫在一起。
而在我的經歷裡，武術是力量、平衡和智慧的融合，越練越好玩，就像打遊戲衝關一樣，越衝關，越敞亮。
在生活中，似乎每個人都在追求力量，武術不失為一種顯性的力量，但這只是淺層，之後他會不斷轉化，轉化為智慧。
今天，我們就來說一下最簡單的概念：合力和分力；明白了這個，就可以窺見借力和化力了。
01
人與物體受力的區別
比如，一袋100斤重的大米，從一米高處掉下來，加上加速度，這袋大米的作用力和反作用力應該是相同的。
同樣地，一個100斤重的人，從一米處跳下來，從理論上來說，作用力和反作用力也是相同的。
但是，人體的每一個關節都有改變力量方向的潛質和能力（對於上肢，三個關節是腕，肘，肩。對於下肢，三個關節是腳踝，膝蓋，胯根）。
如此，就變成了無數種可能性：我們既可以將身體變成一種合力，也可以拆解成很多分力；
如何在不同的情況下，使用不同的力量，恰到好處，左右逢源，借力打力，是武術的魅力之一。
故有所謂“三節齊，移泰山”之說
02
太極的合力：整體勁
太極的五弓合一就是一個典型的合力：身軀猶如一張弓，兩手為兩張弓，兩足為兩張弓。
“五弓合一”即為全身的整體勁，無論觸及到身體的哪個點，都猶如打到了一個拋物線的切點上。
而引發整體的勢能：旋轉靈活，能蓄能發，連綿不絕。
學會了這個拋物線，渾身都是拳頭。
例如，有的能飛簷走壁，有的能從三層樓高處跳下來毫髮無傷，這些事聽來不可思議，卻只是用了身體和力量的各種形式的巧妙轉化。
03
出拳力量的分與合
普通人出拳，只是
手臂的力量；學會用腰，就加上了上身的背部力量；
學會了蹬後腳帶腰，就能將整個身體的重量都集中到拳頭上。
如果善用，可再加上地板的反彈力和轉身等的加速。
僅僅是一個簡單的出拳，就能感受到人體各個部位的整合。
如何借用對手的力量；如何藉助環境、天地的力量；如何專注以明察秋毫；如何在出拳之後，快速身形變化，借勢收拳後再出拳等；
在每一次的練習和思考中，氣血水平在提升，身心和諧程度在整合，思維在開闊，格局在打開。
04
掌控力量的方法之一
以前經常看到前輩們玩3米長的白蠟棍，這種棍子分量沉，有韌性。雙手拿著一端，使棍和地平線平行。
因為夠長，夠沉，夠韌性，所以棍子自己就會顫抖，拿上了便會失控，帶著人走。
這時正好改自己身上的勁，改好了，長棍才能在手裡穩住了。
從一開始，跟著棍子的重心走，到最後能使喚的得心應手。
整個過程，猶如馴服烈馬一樣，讓自己身上的勁任意調配改動。
能把一根死的木頭變成了聽話的幫手，從而體會了力和勁的區別，橫勁和豎勁的轉化，以及人與物之間的你中有我。
何等妙哉，快哉。
無限重複，不是為了一招熟，而是為了潛在的節奏，節奏和呼吸相互融合，慢慢沁入筋膜，骨髓，有了節奏，定力會越來越深，人才會越來越強。
而這種內在的強大，在外表則表現出一種平和和謙遜。
有些東西會玩膩，而有些則會永無止境，自得其樂，越玩越開闊。
閱讀更多 練戀江湖 的文章
