菜譜:牛肉土豆青椒,紅燒冬瓜杏鮑菇,五花肉燒茶樹菇,蠔油田雞

牛肉土豆青椒

菜譜:牛肉土豆青椒,紅燒冬瓜杏鮑菇,五花肉燒茶樹菇,蠔油田雞

材料:牛肉200克,土豆一個,青椒一個,胡蘿蔔半根,小蔥一根,鹽,澱粉,醬油

製作過程:

1. 牛肉切薄片,放一小勺澱粉、鹽、醬油、油拌勻;

2. 土豆、胡蘿蔔切片,青椒去蒂去籽後切塊,小蔥切末;

3. 油溫5成熱時,將牛肉入鍋劃散,炒熟後盛出;

4. 炒鍋中留底油,蔥花煸香,將胡蘿蔔入鍋中翻炒;

5. 土豆片入鍋中翻炒到邊緣發焦,撒鹽;

6. 青椒入鍋中翻炒幾下變色;

7. 將牛肉片倒回鍋中翻拌均勻,出鍋。

紅燒冬瓜杏鮑菇

菜譜:牛肉土豆青椒,紅燒冬瓜杏鮑菇,五花肉燒茶樹菇,蠔油田雞

材料:冬瓜1塊,杏鮑菇2個、食鹽少許,生抽1匙,蠔油1匙,澱粉1小匙,白糖少許,植物油少許,水半碗

做法:

1、冬瓜和杏鮑菇分別切丁,也可以切片,隨你喜歡

2、準備調味汁:清水大半碗、生抽1匙、蠔油1匙、鹽(一點點或不放)、糖(一點點)

3、熱鍋,放少許油,先把菇丁炒一下,稍變色後加入冬瓜丁一起翻炒

4、將調味汁倒2/3入鍋中,煮滾,並翻炒均勻

5、轉小火,剩下的調味汁加入一小匙澱粉,攪勻成薄欠,倒入鍋中,用鍋鏟輕輕兜勻,收汁即可。

五花肉燒茶樹菇

菜譜:牛肉土豆青椒,紅燒冬瓜杏鮑菇,五花肉燒茶樹菇,蠔油田雞

食材:茶樹菇、豬五花肉、 青椒紅椒、 姜、 大蒜、 豆瓣醬、老抽、 糖

做法:

1、茶樹菇洗淨處理好,瀝水控幹;

2、姜切絲,蒜切片,青紅椒切條,五花肉薄片;

3、炒鍋燒熱倒入少許油,燒五成熱放入五花肉煸至發黃,煸好的五花肉拔一邊,放入姜蒜炒香,放入茶樹菇翻炒均勻,放入大半勺豆瓣醬,翻炒均勻;中火燜幾分鐘,中途也翻一次,然後轉大火,加入青紅翻炒均勻

4、加入少許老抽上色,少許糖提鮮,翻勻關火即可出鍋裝盤。

蠔油田雞

菜譜:牛肉土豆青椒,紅燒冬瓜杏鮑菇,五花肉燒茶樹菇,蠔油田雞

食材:田雞5只;萵筍1根;杭椒4根;紅椒1根;玉米澱粉2~3勺;生抽2勺;蠔油1勺;白糖2小勺;蒜瓣5瓣;生薑5片;料酒適量;鹽1小勺

做法

1、田雞加入適量料酒,一小勺鹽,2~3勺玉米澱粉,醃製15分鐘左右

2、切段

3、蒜和生薑切片

4、萵筍切段

5、熱油鍋,倒入椒,姜,蒜爆炒一下

6、再炒30秒左右

7、加入萵筍繼續爆炒

8、大火炒個半分鐘左右

9、加入醃製好的田雞繼續爆炒

10、加入適量的熱水,一勺蠔油,2勺生抽,2小勺白糖,繼續翻炒

11、煮3分鐘左右,玉米澱粉兌水勾芡,再翻炒1~2分鐘左右,關火。


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