斯坦福教授:千萬別這樣誇孩子,誇一句毀一生!

每位爸爸媽媽都知道誇孩子的重要性,於是“寶寶你真棒/你太聰明瞭/你好厲害!”變成了家長的口頭禪。


但你知道麼?據斯坦福卡羅爾·德韋克教授的研究,這樣的誇獎可能會讓孩子變得“玻璃心”!


斯坦福教授:千萬別這樣誇孩子,誇一句毀一生!

01

斯坦福教授:錯誤得的誇獎方式

會讓孩子變得“玻璃心”

誇孩子你真棒,孩子會發生哪些變化?

為了搞清楚這個問題,斯坦福大學卡羅爾·德韋克教授做了一個實驗:他找了兩組孩子。


首先,讓所有孩子都做七巧板遊戲,開始所有孩子都能出色地完成。

老師對第一組說,“哇,你們真棒,你們真聰明!”對第二組說”哇,你們這麼難的都能拼的出來,說明你們特別善於探索。”

然後又給兩組孩子發了很多拼圖,讓他們隨便玩。

結果發現,被誇聰明的那組孩子大部分選了簡單的拼圖,而被表揚善於探索的那組孩子90%選了更難的拼圖。


斯坦福教授:千萬別這樣誇孩子,誇一句毀一生!

為什麼會這樣呢?

因為父母的誇獎一方面能夠增加孩子的自信,另一方面是在告訴孩子最重要的什麼。

完成任務後被誇聰明,孩子會覺得聰明是更重要的事,要是選擇了難題失敗了,別人不就會覺得自己不聰明瞭,所以他會選擇簡單的任務。而且自己是因為聰明才完成任務的,那就不用努力了。

而那些被表揚努力的孩子,他會認為別人更看重他的努力,越難的任務就越能表現他的努力程度。

除了玻璃心,誇不對還很容易導致孩子更容易放棄。

因為他們在面對困難的時候就會認為是自己聰明程度不夠,但是自己又不可能在短時間內變得更聰明,所以就只能放棄了。

但被誇努力的孩子就會認為這道題解不出來是自己還不夠努力。

所以,誇孩子可不是那麼簡單的事情,誇得對,能讓孩子養成良好得習慣,勇敢自信,誇不對,會讓孩子牴觸失敗,害怕挑戰,輕易放棄。


斯坦福教授:千萬別這樣誇孩子,誇一句毀一生!

02

那父母應該怎樣正確地誇獎孩子呢?

核心是:你想讓孩子往哪個方向發展,你就怎麼誇他。

比如說:“你現在每天都能自己起床穿衣服收拾書包了,特別獨立特別棒。”這種誇,就會給孩子一個推進自我的方向,讓他知道應該往哪個方向努力。

如果被肯定的是現狀,他就會傾向於維持現狀。如果被肯定的是方向,他就會維持努力的方向(這一點同樣適用於大人)。

我給大家總結了3個原則,讓大家知道什麼時候該誇,什麼時候不該誇,以及誇什麼怎麼誇~


斯坦福教授:千萬別這樣誇孩子,誇一句毀一生!

原則一:誇努力,不誇聰明

幾乎每個家長都對孩子說過:“寶寶好聰明!”。但這句話會讓孩子對自己的成績有錯誤的認識。

孩子會覺得做的好與聰明劃等號,長期以往就會導致孩子怕輸,不敢接受挑戰。因為她覺得“我的聰明是天生的,我因為聰明才被誇獎,那我要做的就是避免挑戰,避免任何會讓我不聰明的事情。”

正確的誇法是:誇獎孩子付出的努力。

比如侄子最開始總是要在哥哥嫂子的幫助下才能完成拼圖,有一次他自己完成了,哥哥就誇他“寶寶好棒,獨自一個人完成了拼圖,全是自己做到的!”

哥哥說其實他完成拼圖,可誇獎的內容可以有很多,比如“動了腦筋”、“專心致志”等,但我特地挑了這個品質誇她,被誇獎的地方就會成為他今後繼續努力的動力。


斯坦福教授:千萬別這樣誇孩子,誇一句毀一生!

原則二:誇過程不誇結果

小孩子理解和邏輯能力較差,如果在誇獎的過程中只誇結果,孩子就會很懵,媽媽為什麼誇我?我哪裡做的好?所以,誇孩子一定要誇得明明白白。

比如孩子不哭不鬧,乖乖起床自己穿衣服吃飯, 雖然刷牙時弄了一地水,但好歹自己完成了。這時候你光說:“寶寶你真棒!”孩子心裡其實很茫然。你到底在誇他啥棒?

那應該怎麼誇呢?

很簡單,把時間、人物、事情經過、結果這4大要素都包含進去就行。

時間:今天早上

人物:孩子

事情經過:孩子起床沒哭、自己穿衣服、刷牙

結果:很獨立,媽媽覺得你很棒

“寶寶,媽媽覺得你今天上午有件事做的特別好,自己穿衣服、刷牙,是獨立男子漢了,媽媽要特別表揚你!”


斯坦福教授:千萬別這樣誇孩子,誇一句毀一生!

原則三:誇成長不誇成果

要表揚孩子的進步和成長,而不是這次任務中的分數或者表現。

當你表揚孩子的成果時,孩子只知道父母喜歡這個成果,以成果為目標去努力,這樣孩子的心裡壓力就會很大。

而當你表揚孩子的成長,孩子就會知道父母一直在關注自己的進步,也知道哪些做法是對的,那些是錯的,自己應該向哪個方向努力。

這一點我的閨蜜喬喬做的特別好,上次孩子數學成績提高了很多,喬喬並沒有直接誇孩子分數高,考的真好,而是對孩子說:寶寶上次因為粗心,把一些簡單題做錯了,這次很細心,會做的都做對了,特別棒,只要認真,咱們就能有進步。

這樣孩子就知道認真是對的,之後的學習中,應該更加認真,而不是對著分數發愁。

再給大家舉個例子,我侄女鋼琴老師也特別會表揚,每次她表揚侄女,都不說你彈的真好,而是“上次你有個地方沒彈好,但這次這個漏洞補上了,這個進步很好”。

這樣的表揚並不是只肯定孩子一時的表現,而是幫她建立起從錯誤中學習和成長的習慣。


聽嫂子說,自從這個鋼琴老師來了以後,侄女的鋼琴水平進步特別快,而且也不排斥上鋼琴課了。


斯坦福教授:千萬別這樣誇孩子,誇一句毀一生!

“好孩子是誇出來的”沒錯,但一定要正確的誇。隨口的讚美,甜而無用;合理的表揚,才是對孩子的負責,好好誇孩子,才能誇好孩子。


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