情緒波動會加重胃炎症狀嗎?該注意些什麼?

植物神經紊亂


會的,事實上70%左右的胃病都和情緒息息相關。

相信我們都有過這樣的經歷:一緊張焦慮就胃疼或腹瀉;生氣後胃疼,經常生氣容易有口臭;悲傷憂慮的時候消化不良;壓力大的時候吃不下飯。

金代名醫李冬恆論在《脾胃論》中說:

夫飲食失節,寒溫不適,脾胃乃傷。因喜、怒、憂、恐,損耗元氣,資助心火。火與元氣兩不立,火勝則乘脾土位,此所以病也。

意思是除了飲食不節制、冷熱不調,情緒也會引起脾胃病!

暴怒、抑鬱,引發胃脹胃痛拉肚子;生悶氣,小心胃腸潰瘍。所以如果你發現自己的情緒波動大的時候,腸胃就會出現反映一定要注意。

如何讓保持好的情緒。

一是儘量保持心情平穩,學會管理情緒。

二是學會疏洩,唱歌、運動都是不錯的選擇。


薛有興醫生


情緒不好會得胃病 本來有胃病會加重。如果吃胃藥不好的時候醫生會開緩解情緒的藥。一般情況下建議自己處理情緒 畢竟藥都有副作用。自己可以找朋友聊天 出去玩 做下家務都是比較好的。如果有什麼事情憋在心裡要找人疏導。需要解決的問題及時解決。另外就是飲食作息 特別是睡眠的好壞對胃的影響也挺大的


廣州的天空1132


思慮過度,脾氣鬱結,久則傷正,運化失常。

思傷脾。悲也亦是。


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