天啟棍是甘肅省人民政府2011年3月16日公佈的第三批甘肅省非物質文化遺產。申報地區是臨夏州臨夏市。它歷史悠久，內容豐富，風格獨特，傳承有序，自成體系，被武術界譽為“西棍之冠”。
天啟棍是一個內容十分豐富的棍術流派。尤以掄子（基礎棍法）、大小摺子（組合棍法）、條子（套路）、排子（對抗）備全而桌成體系。天啟棍法內容豐富，尤以掄子、摺子、排子、串子備全而卓成體系。
天啟棍的長度原為齊眉棍，粗細不限，也可以按練習者本人身高隨意採用。但因臨夏曆來是兵家必爭之地，歷史上戰爭頻繁。人們在實戰中總結出“棍長一寸打死人”即 “一寸長一寸強”的經驗。鑑於此，採用的棍要比齊眉棍長度延長了數寸，也無統一長度。一般來說，要比練習者個人身高長出2至5寸，再加上舒腰伸臂、放長擊遠，其實戰效果比齊眉棍強了許多。
一、二龍爭珠
1、預備勢
面向南，右腿屈膝，左腿蹬直成右弓步；兩手握棍靠近把端，右手手心向上，左手手心向下，兩手高與肩不瞞，兩肘稍屈，將棍背於右肩，把高梢低斜置身後；眼看左(東)方。(圖1)
2、動作
(1)右腿蹬伸，重心左移，身體左轉，左腿屈膝成左弓步；同時使棍梢由身後經右上方向前、向左(東)斜線劈擊，棍尖觸地；眼視棍尖。(圖2)
(2)上動不停，右腳向前(東)上步，同時使棍向左、右上、向後、向右雲轉，繞至頭頂時兩手交換把位，右手換在前手心向下，左手在後手心向上；在成右弓步的同時，將棍向右腳前劈下，棍尖觸地；眼視棍尖。(圖3)
(3)上動稍停，身體左轉，兩腿屈膝，右腳跟離地成跪步；同時將棍向左上方撩起，棍尖繼續向左、向後、向右擺動，將棍平擔於左臂近肩處；眼看右方。(圖4)
(4)上動不停，此動與圖2動作相同，唯左右相反、方向相反。(圖5)
(5)上動不停，此動與圖3動作相同，唯左右相反、方向相反。(圖6)
可左右反覆練習。
3、要點
(1)轉身運棍時松肩活肘，以腰帶肩，棍隨身轉。
(2)劈棍幅度要大，力求棍打一片，劈擊脆快，力透棍梢。
4、實戰擊法
先攻後閃之法，先攻彼之下方，若犯彼手，我即閃之，繼而進步連擊。
二、胸前掛印
1、預備勢
面向東，右腿屈膝，左腿伸直成右弓步；右手手心向上松握棍把，左手手心向上握棍梢，右臂屈，左臂直，棍橫平置於胸前；眼看東北方。(圖7、附7)
2、動作
(1)上體微右轉，左腳向右跟上半步腳尖點地，腿屈膝；同時左手鬆握向右手處滑把，雙手舉棍過頭頂，使棍位於右肩上方；眼看東北方。(圖8)
(2)上動不停，左腳向左前(東北方)上步，身體左轉，左腿屈膝右腿蹬直成左弓步；同時左手手心向下松握前滑至左臂伸直，將棍向左前方橫擊，棍尖與肩平，右手手心向上握棍於左腋下；眼視棍尖。(圖9)
(3)上動稍停，左腿蹬伸，身體右轉，右腿屈膝成右弓步；同時右手將棍把由左腋下經腹前向右抽拉至右臂伸直、拇食指持棍於虎口上；左手鬆握前滑，左臂屈肘，手心向下，眼看左側(東)方。(圖10)
(4)上動稍停，身體重心左移，右腳向左跟上半步腳尖點地，身體左轉；同時右手手心向下松握向左滑把，棍把由右經體前向上向左、向後向右雲撥一週(繞頭頂)至右前方後，再經體前向左後方橫擊，兩臂右上左下屈肘交叉於胸前，兩手心向下松棍於身體左側；眼看右前方。(圖11)
(5)上動稍停，右腳向右前方上步，身體右轉成右弓步；同時將棍把由左後方經體前向右前方橫擊，眼視棍把。(圖12)
左轉身180度接做左勢，動作同圖8、9、10、11、12，唯左右相反。
3、要點
(1)收步須縮身，開步要伸腰。
(2)雲撥棍連貫圓活，橫擊棍高與胸平。
4、實戰擊法
先閃後擊之法。先閃身躲過彼進攻之械，再運棍走勢驚其上，繼而趁虛橫擊胸。
三、風捲殘葉
1、預備勢
面南背北，右腿屈膝半蹲，左腿微屈腳尖點地成左虛步；右臂屈肘，手心向下於肩前松握棍，左臂屈肘手心向下握棍把端；眼看左方。(圖13）
2、動作
(1)左腳向左滑步成左僕步；同進右手鬆握後滑，右臂向前伸展，使棍梢經體前由地面向左側掃擊；眼視棍尖。(圖14)
(2)上動不停，身體稍上起，右腳向前(東)上步成右僕步；同時雙手舉棍過頂並向左、向後、向右平雲後向右腳外側掃擊；眼視棍尖。(圖15)
(3)上動稍停，上體直起稍左轉成左弓步；同時使棍經體前向左上方挑擊至左側時，右手鬆握向左手處滑把，左手撤把交換把位，由右手下手心向下握棍於右手前，棍尖繼續向後、向右平擔棍於左肩；眼看右方。(圖16)
(4)上動稍停，上體右轉下蹲成右僕步；同時左臂伸展使棍由左體前向右側掃擊，棍尖觸地；眼視棍尖。(圖17)
(5)上動不停，此動與圖15動作相同，唯左右相反，方向相反。(圖18)
(6)上動稍停，身體直起稍右轉鹹右弓步；同時持棍經體前向右側上方撩擊(棍撩至胸前時雙手換把位)，成右弓步抱棍；眼看左方。(圖19)
圖19
可左右反覆練習。
3、要點
(1)左右兩次掃棍要快速連貫，不能停頓。
(2)移步變勢腳不可高抬。
(3)運棍走勢跟隨棍走。
4、實戰擊法
防下擊上或避上取下之法。彼攻我下，我擋之反擊其下；或彼攻我上，我閃之而取其下。
四、泰山壓頂
1、預備勢
兩腳開立屈膝成馬步；右手手心向下屈肘握棍把端於身後，左手手心向上直臂握棍身於右前；眼看左前方。(圖20)
2、動作
(1)右腳向左腳後插步腳跟抬起，上體略左轉；同時使棍梢向體前、左膝前下掛至體左側下方；眼視棍尖。(圖21)
(2)上動不停，左腳向左開步，同時雙手由體左側向上舉棍至左耳旁時交換把位，右手鬆開換握至左手前，然後舉棍過頂使棍尖向後、向右雲轉至右肩上方時迅疾作高馬步壓劈棍於左胯旁；眼視棍尖。(圖22)
(3)上動稍停，此動與圖21動作相同，唯左右相反、方向相反。(圖23)
(4)上動不停，此動與圖22動作相同，唯左右相反、方向相反。(圖24)
可左右反覆練習。
3、要點
(1)插步掛棍要擰腰轉身。
(2)馬步壓劈要快速有力。
4、實戰擊法
防側取手之法。彼擊我側，我閃身掛而擋之，並迂迴敵側劈截敵之手臂或械。
五、判官脫靴
1、預備勢
兩腿屈膝成馬步；兩臂屈肘，右手在右肩前手心向下握棍把端，左手在胸前手心向內松握棍把，棍橫擔左肩上，棍尖向左後方；眼看右方。(圖25)
2、動作
(1)兩腳不動，重心稍起體略右轉成橫襠步；同時右手將棍經體前直臂向右側下方斜劈，棍尖觸地，左手撤把直臂斜上舉；眼視棍尖。(圖26)
(2)上動稍停，左腳向右腳後插步，身體左轉180度，成右弓步，同時右手將棍經體前向左上方打拳起至上方時，左手手心向上在右手外接握棍把，棍梢高於頭；眼視棍尖。(圖27)
(3)動作與圖26動作相同，唯左右相反、方向相反。(圖28)
3、要點
(1)向斜上撩棍幅度要大。
(2)向側下斜劈力點準確，身械協調。
4、實戰擊法
誘上擊下之法。備勢在上，意在取下。先劈截敵擊下之械，後轉身列勢，佯裝上擊，趁彼未悟，攻其下部。
六、專諸刺僚
1、預備勢
右腿屈膝、左腿蹬直成橫襠步；右手心斜向上直臂握棍把在右後方，左臂微屈手心向下握棍身在左前方，棍平、貼腹，棍尖向左前方，眼看左前方。(圖29)
2、動作
(1)右腳向左前上步，然後雙腳蹬地向前方騰空躍進；同時左手滑把向後、右手撤把前握交換把位，右
臂伸直手心向下握棍身，左臂屈肘手心向上在腰側握棍把端，棍尖高與肩平；眼視棍尖。(圖30)
(2)雙腳落地屈膝成馬步，同時將棍下壓，棍高與腹平；眼看前方。(圖31)
(3)上動不停，體略右轉，左腿蹬直、右腿屈膝成右弓步；同時右手將棍梢經體前向左肩後搬擊，左手向前推棍把；眼視棍把。(圖32)
(4)上動不停，右腿蹬伸成左橫襠步；同時將棍梢向前劈壓；眼視棍梢。(圖33)
(5)上動稍停，此動與圖30動作相同，唯左右相反、方向相反。(圖34)
(6)此動與圖31動作相同，唯左右相反、方向相反。(圖35)
(7)此動與圖32動作相同，唯左右相反、方向相反。(圖36)
(8)身體重心後移成馬步；同時右手鬆握滑至把端，左手向左前方劈壓棍梢；眼視棍尖。(圖37)
可左右反覆練習。
3、要點
(1)蹬地有力，騰躍高而遠。
(2)上搬下推雙手力偶相配，勁力協調完整。
(3)向下劈壓力達棍前端。
4、實戰擊法
敵我相距較遠，趁彼不意或拉站勢之機，躍步連擊，搬防攔打，長兵短用。
七、美女紉針
1、預備勢
面向南，左腿屈膝、右腿蹬直成左弓步；右臂向右伸直手心向下握棍把端，左臂彎屈，左手心向下松握棍，棍置於左肘上，棍尖與肩平；眼視棍尖。(圖38)
2、動作
(1)左臂向前平伸，同時右手用力將棍向前直線戳擊，棍與胸平；眼視棍尖。(圖39)
(2)上動稍停，將棍尖向左、向上、向右、向下劃一立圓後，將棍向右側抽拉，右手心朝前，左手心向後；同時左腿蹬伸，體略左轉成右弓步拖棍(即敗勢拖棍)，棍與胸平；眼視棍尖。(圖40)
(3)上動不停，身體左轉，右腳向前(東)上步時，雙手交換把位，右手在前手心向下，左手在後手心向上；在成右弓步的同時將棍向前直線戳擊，棍尖與胸平；眼視棍尖。(圖41)
(4)上動稍停，身體左轉，將棍攪圈抽拉成左弓步拖棍(方法同圖40)。(圖42)
可左右反覆練習。
3、要點
(1)轉身以腰為軸，動作要快，抽棍敗勢有搖身幌膀之象。
(2)攪棍迅速有力，力達梢端。戳棍中平，力透棍尖。
4、實戰擊法
先誘後擊之法。我先虛戳幌圈擊敵，引出彼械後，佯裝敗勢後撤，接著迅速轉向向前戳擊(扎)敵胸。(此棍法同槍法以。拳諺曰；“棍加槍，鐵加鋼”。)
八、大鵬展翅
1、預備勢
面向南面左虛步；左手手心向下握棍把端，右手手心向下松握，右臂屈肘棍橫置右大臂近肘處成抱棍；眼看左後方。(圖43)
2、動作
(1)身體左轉，左腳向左後撤步成高馬步；同時將棍由上經前向左腳前斜劈，棍尖觸地；眼視棍尖。(圖44)
(2)上動不停，左腿蹬伸，身體重心右移成右弓步；同時右手用力將棍經體前向右挑擊，棍尖與肩平；眼視棍尖。(圖45)
(3)重心後移成右虛步，雙手滑握換反接做左勢，動作同圖43、43、45，唯左右相反、方向相反。可左右反覆練習。
3、要點
(1)蹬腿轉體與斜劈上挑動作協調。
(2)松肩活肘，劈挑動作幅度要大，右腕要松抖適時，劈挑打出寸勁。
4、實戰擊法
防側取手之法。轉身劈壓敵擊我側後之械，我械迅疾沿彼械上滑，挑擊彼手、臂。
九、蜻蜒點水
1、預備勢
面向西北，背向東南，左腿直立，右腿開步腳尖點地；右手手心向下握棍把端，左手手心向右握棍把端，右臂直、左臂屈，將棍斜置於左肩上，棍灑向右後側；眼看右下方。(圖46)
2、動作
(1)右腳跟落地，左腳跟離地，身體右轉成交叉步；同時將棍由後經左向右腳前劈擊；棍尖觸地；眼視棍尖。(圖47)
(2)上動不停，左腳向北上步成右弓步，同時雙手持棍，左臂直、右臂屈，將棍梢向右、向上、向後、向左弧形運轉(即雲撥)後，將棍向右腳前劈擊，棍尖觸地；眼視棍尖。(圖48)
(3)上動不停，右腿蹬伸，身體左轉成右弓步的同時，將棍由下經體前向左上方挑擊，棍梢高與頭平；眼視棍尖。(圖49)
重心後移直立，雙手滑握換把接做左勢，動作同圖46、47、48、49，唯左右相反、方向相反。可左右反覆練習。
3、要點
(1)兩次下劈要脆快打出寸勁；雲撥棍要松肩活肘，連貫圓活，眼隨棍走。
(2)轉身換勢，棍隨身轉，身械協調。
4、實戰擊法
下擋上挑之法。敵由側後連續掃擊，我轉身連續劈打敵械，接著快速挑擊敵頭部。
（未完待續）
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