怀孕后看什么书好?

薏华枫韵名师学堂


我家小宝宝两个半月了[可爱] 时间过得好快呀,来给各位准妈妈们分享下我的孕期阅读心得。

怀孕时要看的书推荐这两本。《怀孕圣经》和《美国儿科学会育儿百科》。感觉这两本就够了,其他很多雷同的地方。像《西尔斯育儿法》和《怀孕一天一页》看了没啥感觉。

[送心] 当然,有余力的话,建议提前看新生儿护理方面的书,毕竟坐月子时基本没时间没精力去学习。

推荐这三本:《实用程序育儿法》、《婴幼儿睡眠圣经》、《伯克毕生发展心理学》(从0岁到青少年)。

1⃣ 《实用程序育儿法》

婴儿耳语专家的育儿心得,一本书涵盖婴儿喂养、睡眠、情感、教育的难题,对于新手爸妈而言很受用。书里提到的EASY原则很好,即作为父母要指导宝宝,而不是顺从宝宝,帮他们建立起一套常规程序,吃—玩—睡的模式,这样你也有自己可以自由分配的时间。另外还要成为一个PC型父母,即照料婴幼儿时保持耐心和清醒。

2⃣《婴幼儿睡眠圣经》,家有睡渣娃的要看一看,全面掌握孩子睡不够,睡觉闹腾的原因,找到最为合适的哄睡方法,帮助宝宝自主入睡,宝宝睡得好,才能长得好。

3⃣ 《伯克毕生发展心理学》,有两册,从0岁到青少年,从青年到老年。有余力的话一定要看这一本,市面上好多林林总总的育儿书,一大堆育儿理念,但万变不离其宗,这本书可算是儿童心理学的本源,我们从源头上去学习,会更加事半功倍。

以上都是自己看过的书,亲测有效,推荐给爱学习的宝妈们。愿孕期一切顺顺利利的,生个健康快乐的小宝宝。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]


小倩小语



1.《怀孕圣经》

作者: [英] 安妮·迪安 译者: 李振华

自己买的加上朋友送的怀孕书,前后加起来有五六本,而这本最佳。怀大宝时看了一遍,怀二宝时又专门找出来再看了一遍。

本书内容充实、科学性强,涵盖了从孕前准备到照顾新生儿的每个时间段。不像咱们通常一提到怀孕就有各种禁忌,这本书告诉你,没有什么是绝对的,只是概率大小,欣赏这种淡定而理性的讲述。特别赞的是里面的三维B超照片,能看到宝宝每一周的生长发育景象。每隔一段时间,按照自己的孕周找到对应页,边看边想象一下宝宝在肚子里的样子,奇妙而安心。

2.《西尔斯亲密育儿百科》

这本书是美国的西尔斯博士根据近40年的儿科临床实践,以及与妻子玛莎共同养育8个子女的经验,结合发展心理学的“亲密理论”,总结出的一套“亲密育儿法”。这本书很全面,检索起来也很方便,基本上孩子的问题都能找到答案,而且很管用。

对我来讲,正是因为在孕期就看了这本书,让我有信心母乳喂养,两胎都顺利的实现了纯母乳,(后面我会把生产过程和头几天的事情单独写一篇文章)。这本书虽然是部大块头,但由于写得深入浅出,而且很温馨,不仅我把这本书看完了,连身边的家人也基本看完了这本书,所以对我的决定都很理解和支持。

不过也不要因为书中频繁提到亲密育儿法,就要求自己严苛地执行,比如尽可能多的抱孩子、母乳喂养坚持两年以上之类,不然太累了。其实,采取让你舒服放松的方式就是最好的,保持好心情最重要。


相爷24K纯帅


可以看一些育儿方面的书籍,例如西尔斯亲密育儿这类书籍,能教会新手妈妈怎么提前了解从分娩到跟宝宝产生亲密互动的案例,让妈妈在宝宝到来之前做到从容不迫。另外在四个半月以后小孩是有胎动和听力能力(也有胎动很早的孕妈),可以做一些胎教,听一些孕妈平时爱听的音乐或者爱做的手工都可以,无论做什么看什么尽量都是使自己愉悦轻松的,保持平和开朗的心态,宝宝也会像妈妈一样棒棒哒哦


微微love美食


小儿推拿和辅食进阶的书有必要看看,还有关于特别护理类,比如感冒发烧流涕怎么分辨程度和缓解,少跑医院


田木1206


你好,平时可以看一些孕期知识或者文艺点儿的书,听胎教故事,这个时期建议补充铁,平时多吃有营养的食物,每天保证一瓶纯牛奶,多吃新鲜水果蔬菜,平时可以活动活动,希望我的回答对你有帮助




大胖小刘


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清远妹子vlog


可能看一些孕婴书,还有育儿书比较好。在怀孕期间,该怎么去注意一些事项,如何照顾自己。育儿书,在生完孩子之后,就会懂得如何照顾孩子的点点滴滴。如何让孩子在成长过程中,学到一些知识,对孩子的未来有所帮助。


胖妹生活


推荐:怀孕一天一夜,孕妇百科全书,孕期胎教,影响孩子命运的十种技能,


李媛Sunny


各类育儿书,喂养书,例如张思莱科学育儿,养育的选择,伯克毕生发展心理学等,很多的,当了妈妈就又多了一个身份,一份儿责任,需要学习的很多。


如意媽


每个人怀孕后妊娠反应不一样,有的情绪会受影响。建议可以看一些你感兴趣能平稳调整心态的,另外当新手父母了会有点不知所措不知道该干嘛。可以看适合怀孕期吃的食谱,育儿书学习经验。


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