提起劉亦菲，大部分人的記憶還停留在她飾演的“小龍女”，潤如凝脂的肌膚驚豔了眾人，小編我身為女兒身，也都羨慕不已，也一直想要知道她護膚的秘訣。
近日，劉亦菲在社交網站上曬的素顏照片又火了一把，這組照片中，她的肌膚狀態吹彈可破，色澤健康紅潤，淡淡的雀斑平添了幾分可愛，薄薄的濾鏡錦上添花。
劉亦菲的肌膚狀態驚豔了不少小粉絲，也有不少朋友們會問，究竟怎樣做才能接近劉亦菲的健康肌膚呢？其實辦法有很多，接下來給大家分享分享！
第一點，深層潔面和徹底卸妝是必須做好的兩步
深層潔面不僅僅是為了防止汙垢、油脂堵塞毛孔，造成黑頭與痘痘，更是為了皮膚的水油平衡，補水控油。
潔面泡沫是比較受人歡迎的潔面產品，對於敏感肌的朋友們而言，潔面水也是非常適合的選擇；油性皮膚的小夥伴們會更適合潔面皂一些，它出色的清潔能力早已深入人心，經過數次改良的配方也避免了皮膚緊繃乾澀的尷尬。
而深層卸妝是為了把皮膚外表皮殘留的化妝品清晰掉，避免影響到晚上皮膚的自由呼吸，讓皮膚自由生長的更加順利。
第二點，出門在外，做好防曬也是必要的一步
對於很多朋友來說，炎炎夏日戴上一頂遮陽帽，或穿上寬鬆舒適的防曬衣已成為了習慣。倘若不習慣遮陽帽或防曬衣的感覺，不妨試一試有隔離與防曬功效的護膚品。
防曬用品的瓶身會標註它的SPF值，SPF值越小，其防曬效果越差；SPF值越大，其防曬效果越好。春天的防曬係數一般在SPF15左右就已足夠，夏天則需要更加強力一些的防曬措施。各位小可愛要搞清楚了！
第三點，用食物補充微量元素也是重要操作
對於喜愛美食的朋友們而言，可以適當在食物中增加維生素C與維生素A的比例。維生素C有助於增加皮膚抵抗力，抗氧化效果明顯。而維生素A既具有抗氧化的功能，又擁有修復肌膚損傷、增加肌膚彈性的功效，堪稱一舉多得，性價比極高。
攝入適當的黃綠色蔬果對於改善皮膚狀態也是很好的選擇。比如常見的綠葉菜、胡蘿蔔、番石榴、木瓜、芒果、西紅柿、彩椒等等食材，不但美味營養，對於皮膚也能起到很好的滋養作用。如果小夥伴們喜歡吃豆腐或飲用豆漿就更好了，大豆中的大豆異黃酮無疑也會讓皮膚更加細膩光澤。
做好了這3點，雖然不能保證我們的皮膚像劉亦菲這麼好，但是也差不多離，和她比也不會輸。不過，小編我想說的是，劉亦菲健康紅潤的皮膚狀態是我們很多人羨慕的對象，但這樣光彩照人的臉龐也與她在護膚方面的堅持與努力息息相關。
所以，希望小夥伴們在認真學習護膚知識、積極做好護膚後，皮膚狀態也會有極大的改善，大家覺得了？
閱讀更多 FUN時尚 的文章
