我看東西看不清楚，為啥一眯眼就能看清了呢？
眯眼時，眼睛自身的調節作用，增加了晶狀體的曲率，即增加了晶狀體的彎曲度，從而加強了眼睛的屈光力，使近處物體在視網膜上形成清晰的像。
當我們看近處物體時，睫狀肌是收縮的，懸韌帶鬆弛，晶狀體變凸，在看遠處物體時，睫狀肌是舒張的，懸韌帶緊張，晶狀體被拉平，變扁。
所以想要睫狀肌處於舒張狀態進行休息，可以多看遠處，這就是為什麼平常要多進行遠眺的原因，可以讓眼睛得到一定程度的休息。
但是一旦眯眼成為習慣，看遠處會不自覺地進行眯眼，反倒會引起睫狀肌緊張，眼睛更容易產生視疲勞，造成視力快速下降等不良視力表現。
經常眯眼，眼睛會被誤以為變小了，看起來更加無神，還會影響自己的美觀，所以眯眼不是一個有益視力健康的習慣，儘快戒掉吧。
一旦發現近視了，佩戴合適的近視眼鏡並採取科學干預方法是非常有必要的，避免讓視力快速下降，對工作生活和學習造成嚴重的影響，正確面對近視，是預防輕度近視走向高度近視的最佳選擇。
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