雨林巴士

朱婷天賦異稟，最突出的特點是她的爆發力和靈性。

朱婷跟健長，腿部的爆發力好，起跳騰空達76釐米，所以加上2.55米的原地摸高，扣高達到了3米31。

爆發力出眾也體現在他的小臂肌肉強健，腕力也是異常的出眾。所以我們經常可以看到朱婷的扣球像炮彈出膛一樣，超手且力量很大，令攔防者望球興嘆，防守人面對勢大力沉的扣球四處飛。

我們經常看到朱婷扣球的特點，兩個小碎步直接幹拔起來就可以扣超手。因此，朱婷對球的適應性非常好。雖然她的彈跳力不像前古巴功勳球員那樣，原地起跳騰空一米那麼誇張，但她的扣球風格非常接近，古巴的傳奇球星米雷婭-路易斯曾經被譽為脫離地心引力的球員，經常扣出3米線盯地板的球，也是無需助跑就能扣出超手。

朱婷的小碎步主要是倒出準確的擊球位置，而不是像多數扣將一般，利用助攻拉高彈跳高度。二傳傳給她的球只要不是太離譜，都比較容易得分。

李盈瑩扣球的特點與朱婷迥然不同，主要依靠技巧取勝，因此，落點控制出神入化，而且避手線的球非常人有把握。

小李今年僅20歲，身高1.92米，原地摸高2米52與身高1米98的朱婷原地摸高2.55米相比較。僅差了三公分。她的身高比朱婷矮了近6公分，原地摸高卻僅差3公分，原因就在於李盈瑩擁有超長的雙臂。按照她的3米12扣高計算的話，李盈瑩的騰空高度達到60公分。在扣將裡面這樣的彈跳力，只能算是一般吧，不算太好也不是太壞的。

可是李盈瑩的學習能力超強，在天津隊的培養下，她的扣球方式與天津隊以前老將陳麗怡，殷娜很相似，繼承了天津女排主攻傳統，手法嫻熟擅長打線路特點，半仰扣竭力伸展身體，盡最大可能拉展，充分利用臂展，在最高點擊球，因此在國內比賽中李盈瑩一旦被攔網對到時，也可以扣出半超手出界球，她扣球的過網點並不低，最少在國內排超如此，而且慢上快打加左手扣球，僅攔網手特別不適應，所以扣球成功率很高。

為什麼李盈瑩扣球時的控球能力那麼強呢？當然她的天賦在於自己寬大的手掌對球的包裹好，包住排球控球自然很好，而且同朱婷一樣，李盈瑩的腕力也異常的驚人，扣球基本上在擊球點最高處，完全是通過強大的腕力和小臂鞭打皮球，速率非常的快。

因此她很擅長打長線，大手掌讓她的控球隨心所欲，指哪打哪，攔網併網好打避手線，或是拉高擊球點大力製造打手出界球；併網不好時，她扣球前完全可以看清對手的攔網位置，選擇最好的線路。

記得小李剛出道時，接受記者採訪，問她的扣球為什麼這麼厲害，那時稚嫩的李盈瑩回答說，“我很聰明，可以看得清攔網手”。實際上，這得益於她沉穩、恬淡的性格，寵辱不驚，場上始終保持高度專注，因此場上發揮異常穩定，這是她最不可多得的品質，正是因為如此品質讓她的表現可以很穩定。

朱婷的天賦更強一點，是不可多得的天才，李盈瑩更多是後天形成的特點，比如左手，比如扣球姿態和個性等等，但有一點共同之處，就是兩人皆對排球極度熱愛，學習能力超強，朱婷從14歲開始打排球，除了天賦之外，聰慧過人否則不可能用短短五年時間就達到一個相當高度。所以呢，兩個人皆是為排球而生的人才。

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朱婷與李盈瑩打法區別有三

其一

朱婷是高舉高打，因為跳得高，手臂長，所以球可以從對手的頭頂上扣過去，打歐美絲毫沒有壓力。而李盈瑩則是屬於低點暴扣型球員，在國內無敵，然而面對國外高手的攔網，其成功率不是很高。

其二

朱婷的發球主要以跳飄為主，其特點是找人發球，追發對方，同時還會找落點，經常是發到對方的空擋而直接得分，由於球的路線飄忽不定，也經常導致對手一傳失誤，朱婷的發球即省力又有質量。而李盈瑩則是左手發球，速度快，力量大，而且一般都是側旋，這導致對手很難適應她的發球，所以有發球連續直接得分的時候。

其三，

朱婷是世界超級巨星，她是全面型主攻，在攻、防、扣、攔，一傳上表現都極為出色。而李盈瑩的攻、防、扣、攔還不錯，但她的一傳是個短版，雖說現在進步很大，但與朱婷相比，還有一定的差距。還好李盈瑩很年輕，她還有一定的提升空間，希望她努力向朱婷學習，，儘快補齊短板，與朱婷攜手，帶領中國女排2020東京奧運會，再創佳績！

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兩個人打法都犀利，各有各的特點和想法

• 朱婷，1994年11月29日出生於中國河南周口，中國女子排球運動員，現效力於中國國家女子排球隊。

• 朱婷在場上是主攻手位置，打法犀利，兩步起跳扣球，扣球點高達3.3米、爆發力強，滯空能力強，反應靈活、技術全面，是一名有天賦的選手。有大婷婷，朱仙的稱號。

• 李盈瑩，2000年2月19日出生的李盈瑩來自於黑龍江齊齊哈爾，天津女排隊員。在場上也是主攻手位置。是一名有中士軍銜的軍人。
• 作為一名00後選手，身高192cm，左撇子，擁有出色的身高和良好的身體協調性。在2015年的太倉女排錦標賽一戰成名，屬於後起之秀，而且潛力巨大。李盈瑩不僅會得分，而且其他技術也不差，發球、防守，李盈瑩這幾項數據都不錯。

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關於朱婷和李盈瑩，郎平主教練的說法更精闢，也更權威。郎平說∶“李盈瑩和朱婷不是一個類型，”這就是說她們之間沒可比性。

為什麼總是有人拿李盈瑩和朱婷比呢？這和小市民的“不服輸”有關。街面上兩孩子打架，打人的走了，捱打的總會擦著鼻血說∶誰怕你，明天我叫我二哥來揍癟你!

今年李盈瑩的扣殺更加厲害。有些不服輸的球隊和球迷就想到朱婷，開始唸叨∶你李盈瑩有啥了不起，比朱婷差遠了!

常看國家隊比賽，就可以看著出來，朱婷和李盈瑩雖然都是強力主攻，但是兩個人的扣球技術（手法）是不一樣的，朱婷身體高，彈跳好，經常是兩步起跳，高高躍起，靠“超手”得分。動作漂亮，但是體能消耗大。李盈瑩扣球的特點是把力量集聚在手腕，通過觸球一剎那的“抖腕”把球擊出，球速更快。因為過網點不高，更注重線路和落點的變化。

李盈瑩在技術上和朱婷比還有差距的，但是李盈瑩在年齡上的優勢是不可否認的。朱婷是1994年11月生人，李盈瑩是2000年2月生人。朱婷比李盈瑩大了一個半奧運週期。隨著時間的推移，李盈瑩的年齡優勢會越來越明顯。

另外，想說一點，許多人習慣用國內聯賽水平低來否認李盈瑩的排超數據，但是他們忘了一點，國家隊員，除了朱婷外，都在國內打聯賽，為什麼別人的數據比不上李盈瑩呢？更有說服力的就是，朱婷在土耳其聯賽大殺四方，帶領瓦基弗見神殺神，見鬼殺鬼，在國內的時候常常被攔的披頭散髮，帶領河南隊沒有一次突圍成功。所以那些挖空心思貶損李盈瑩的“黑子”，“噴子”，可以休矣，不要一次次自己打自己的臉，疼不？

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兩人都是中國女排的主攻手，但各自風格鮮明，技術特點各不相同。朱婷已是中國女排的絕對主力的核心，而李盈盈只能說是屬於主力，仍沒有進入核心。

從身體條件上說，朱婷更加出色，要好於李盈盈，身高1.95的人又十分靈活，是不可多得的天才球員。她高於李盈盈近3公分，彈跳也比李盈盈好。所以說朱婷的扣球就是以高擊球點的強攻為主。

李盈盈是左手球員，身體條件略差於朱婷，但她的排球天賦異稟，扣球成功率不低於朱婷，主要以線路變化為主。朱婷的防守要好於李盈盈，但李盈盈發球明顯高於朱婷。

目前的中國女排還是朱婷的，但將來一定是李盈盈。

雨寒天

小編認為：朱婷的火力相當於加特林，李盈瑩的火力也就相當於手槍。但是這是一把藏在背後的手槍，在最關鍵的時候給對方致命一擊，打死大鬼，給觀眾一個大團圓的結局。我想這就是郎導不讓她出戰美國隊的原因—殺人的武器不可以輕易示人，出鞘必見血。

朱婷是高舉高打，因為跳得高，手長，所有扣球就是別人頭頂上扣過去，打歐美毫無壓力！

李盈瑩是國內無敵，然而面對國外高手攔網，低點暴扣不成功啊！但是國內球員水平低，李盈瑩可以通殺國內俱樂部！

球迷紛紛說：

不錯，李盈瑩是低點暴扣！

姚迪恰恰傳低平球技術比較好，給李盈瑩ok，給不了朱婷和袁心玥

李盈瑩遇意大利，塞爾維亞，10球有7球不下線，軟茄子一個。

應該說李盈瑩有特點、有實力，在國家隊應該有一席之地，從長遠看還有提升的空間，畢竟她還年輕，如果在現在的基礎上再提升一步，這無疑是李盈瑩邁入國際一流水準的重要標誌。這幾年優秀的主攻冒出來的鳳毛麟角，眾多球迷她也在情理之中。希望她儘快像朱婷一樣為中國女排挑起大梁。

李盈瑩打內行，打外差，世俱杯就是答案！

朱婷就是面對世界最優秀俱樂部，依舊下球。

李盈瑩肯定不是喜歡打低平球，她更適合中甚至偏高的來球，這樣，她可以從容的選擇線路和進攻方式，李盈瑩的球快，體現在擊球時的鞭打效果，而不同那種傳球快，出手快的平拉開打法。

李盈瑩的扣球具有一定的特點和威力，在國內聯賽中尤為明顯，但要想在國際大賽中有所作為，就還需要再提高，在力量、速度、高點、線路等方面，能有所突破，如果停留在目前水平，則不堪大用！

李盈瑩現在要改變的是跳高，期待李盈瑩和朱婷跳高一樣！這樣奧運會衛冕戰鬥中中國女排又雙保險！你們說是不是？

鶄緲

最直觀的就是，朱婷右手進攻，李盈瑩左手進攻！朱婷彈跳好，進攻點高，揮臂速率快！技術全面！李盈瑩彈跳一般，點不高，進攻力量偏大，由於是左手進攻，又是新秀，各國家對她的研究少，限制不夠！所以，李盈瑩，目前的進攻是如魚得水！李盈瑩發球不錯，也是技術全面的主攻手！最後，祝福，朱婷，李盈瑩保護好身體，為東京奧運會，貢獻自己的力量！取得優異成績！

果農濤子

朱婷和李盈瑩是中國女排很優秀的主攻手，兩人各自的特點鮮明。

下面是朱婷在各個技術環節的特點：

發球技術：朱婷的發球是典型的跳飄平衝球，因為朱婷身高臂長爆發力好，所以朱婷的跳飄球速度很快，弧度較小，衝擊力很強，失誤率較低，主要是追胸球，壓底線球和過網急墜球。而穩定性還有待提高，需要進一步控制和減少自失，需要有更多更豐富的落點變化和力量強弱變化，可以加強精準的落點和找人能力練習，更可以在發球前區後區邊線以及攻擊結合部球、發過頂球等方面進一步提升，成為第一次攻擊大殺器。

扣球技術：朱婷扣球的主要特點是擊球點高、手法細膩、線路變化豐富，力量較大，具有很強的突破你能力。但是，朱婷沒有絕對超手能力，且會隨著年齡增長，扣球力量可能會有所下降。而她相比於曾春蕾和金軟景等經驗豐富的球油子，還需要多在搓吊抹拐腕藉手（朱婷主要是強攻炸手和吊球）打時間差等方面繼續提升攻擊力，能夠儘量用最省力的方式得分，多打養生球（畢竟場均幾十跳，個個都拔高非常耗費體力），同時需要在控制和減少自失上下功夫，爭取在個人扣球成功率和效率再上新臺階。

攔網技術：朱婷的攔網技術是世界女排邊攻手的佼佼者，攔網成功率和效率已經堪比世界頂級副攻，提升的餘地不大，主要是在比賽中注意引導我方的副攻或者邊攻手和她加強配合，形成堪比小破行“516”最強攔網的強強組合。

防守技術：朱婷作為198cm的高大主攻，可以說是同類型主攻中防守最好的，甚至達到自由人的級別。經典記憶源自2017年女排大冠軍盃的中俄大戰，朱婷三局防守有效起球高達13個，秒殺很多頂級自由人。另外，在瓦基弗銀行歐冠決賽以及土超決賽中，朱婷常常能夠做到局均起球2-3個，完全具備自由人的水平。就這項技術而言，筆者倒是希望朱婷的防守可以有所“退步”，畢竟防守的亂球需要急起急停變向變速和靈敏的應急反應能力，這種情況下很容易和隊友相撞甚至受傷，真心希望她在普通的比賽中一般發揮就好注意保護自己的身體健康，到真正決戰的時刻才上演王之撲救左右戰局。

一傳技術：完全不用練！--因為即使咱們不練，到各種比賽，對手會幫著咱們鍛鍊朱婷的一傳！還有，朱婷的一傳已經相當好了，再強的對手也很難發蹦現在的朱婷，但是作為世界第一主攻手，攻擊力可怕是世界公認的，所以只要在場上站在接發球的位置，就會有對手發球壓制她以減少她扣球的機會。然而到了真正的決戰時刻，中國女排是需要開啟朱婷模式的，解放她的一傳讓她專心進攻，對手想發球攻擊也攻擊不上，就等著在朱婷的強大火力攻擊下給跪了吧！

亂球技術：朱婷無論網前小球還是球場上的亂球技術都是頂級的，朱婷常常在場上有精準的推後場邊線得分的得意之作，甚至還有獨門絕技“背扣”得分，她的探頭球技術更是一絕無人能及。然而，場上亂球無處不在，有一些不到位，人球關係非常不好的球，沒法扣也不好吊的球，就需要輕拍墊過或者推過網，這種球希望朱婷能夠隨機應變，根據場上的局勢和人員站位等情況，處理的更靈活一些，手法更油一些（建議多向巴西女排球油子學習亂球手法），即使我方無法攻擊得分，也不讓對手接球太舒服，儘量不給他菜球快攻的機會。

李盈瑩作為後起之秀，在經驗上自然還和“大姐”朱婷無法比擬，但在個人打法技術上有著自己的特點。她的扣球力量大，線路豐富，手法多變，要加強的是扣球高度；發球是李盈瑩的“殺手鐧”，她的發球平且速度快，穩定性也很高；李盈瑩是一位喜歡學習和善於學習的運動員。原本在聯賽不接一傳的她，國家隊兩個賽季的磨鍊，使其在一傳防守串聯等薄弱環節得到了突飛猛進的進步，往全面主攻越來越靠近。

愛唱歌的體育迷

朱婷和李盈瑩，一個用右手扣球，一個用左手扣球，光是這一點，區別就是很大的。

一般情況下，左撇子的排球運動員都是站接應位置，左手將打接應具有天然的優勢，國內外左手接應屢見不鮮，現役優秀的就有塞爾維亞的博斯科維奇，我國北京女排的曾春蕾，等。

優秀的左手主攻還是很少見的，歷史上叫得出名字的，有古巴十連冠時期的名將貝兒。左手球員在二號位進攻比較順手，在四號位進攻則比較彆扭，很難扣出多變的球路，對手封堵也比較容易。

但換一個思路來說，正因為左手主攻少見，左撇子球員在四號位的進攻比較難練出來，你在網這邊扣球覺得彆扭，對手在網那邊攔防一樣覺得彆扭。所以，這也正是李盈瑩作為一個左手主攻的價值所在，球路怪異，對手攔防不容易找準節奏，扣球效果還是很不錯的。

再說朱婷。朱婷的扣球特點，放眼國際也是獨一份的，有高度有速度，節奏上有快有慢，更有招牌式的一步起跳扣球，光這一點，別家主攻就很難效仿。朱婷原地起跳能力強，彈速快，扣球不依賴衝跳，是非典型的進攻手。

所以，朱婷和李盈瑩其實是不同類型的主攻手，技術上各有獨自鮮明的特色。不過，兩人還是有一些共同的特點，都是手上活、腦子活，有球商的球員，尤其是李盈瑩，由於不具備朱婷那種面對高攔網也能從容超手的能力，更練就了一身視野開闊、打點打線打漏的靈活的扣球技術，這一點，對於年輕球員來說，是非常難得的。

目如炬心如針

她倆不同之處就是一個用右手一個用左手。朱婷排球技術全面頭腦靈活攻擊力強，她這個年齡段在綜合實力處於顛峰期。而李盈瑩總體實力排球技術特別是防守技術與朱婷存在差距，李盈瑩因是左手，在比賽中可以取到“奇效”的作用。我們不要忽略張常寧這位主攻手，她的實力不在李盈瑩之下。

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