陽春三月，萬物復甦，隨著氣溫回升，你有沒有發現，自己的皮膚越來越乾燥，臉上也變得黯淡無光了呢?雖然春天的陽光並不強烈，但乾燥的空氣帶走了臉部的水分，再加上皮膚細胞新陳代謝速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，皮膚乾燥，脫皮，毛孔粗大等問題也隨之而來了。這個季節的皮膚應該怎麼護理呢?
1、保證充足飲水量
缺水會擾亂體內平衡，也會影響到皮膚的平衡。一般情況下，人體每日大概需要1500-2000毫升的水分。不要感到口渴才去喝水，同時也不要暴飲，合適的飲水方式是“少量多次”。
2、冷熱水交替洗臉
用冷熱水交替洗臉，先用溫水溼敷，後用冷水擦臉，這樣有助於減輕面部皮膚對低溫的敏感性。洗完臉後要馬上用乾燥潔淨的毛巾將水分吸乾，不要用力揉擦。
3、多攝入鹼性食物
在飲食上要減少動物脂肪、肉類及甜食攝入。為了中和體內多餘的酸性物質，應多吃些新鮮的瓜果蔬菜，如香蕉、草莓、菠菜、胡蘿蔔等，以改善皮膚的供養，使肌膚光滑潤澤。
4、隨身攜帶噴霧
可以隨身攜帶補水保溼噴霧或者保溼化妝水，給肌膚提供保溼潤澤。噴完保溼品後輕輕按摩，這能讓肌膚細胞更加活躍，手掌的溫熱不僅可以放鬆皮膚，還能加速營養成分的吸收。
5、正確使用乳霜
春天合理使用乳霜，面霜中含有一定量的油脂能起到保溼的作用，日常護膚可以麥根如初蓮花駐顏套裝，它可以滋潤乾燥的皮膚，還起到淡紋抗皺的作用。而油性皮膚本身出油率較高，不適合再使用面霜，否則會加重臉上出油的情況。
6、注意防曬
春季預防皮膚乾燥除了補水之外，還要注意防曬。天氣轉暖，紫外線逐漸加強，會損傷皮膚細胞，從而讓皮膚受損，出現乾燥、老化、脫屑的症狀。
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