超過9個月大的嬰兒非常喜歡到處爬，活動的越多，消化得越快。應多吃富含優質蛋白質的各種食物，主要是諸如DHA，ARA等，以幫助寶寶的大腦發育。瘦肉富含血紅素鐵，可以幫助寶寶補充鐵。
牛油果雞肉泥米羹
將牛油果切成兩半，去掉果核，然後挖出果肉。將雞胸脯蒸熟，切成小塊，與牛油果肉混合；放入攪拌機中搗碎；按照說明將米粉製成米糊，牛油果雞肉泥。
胡蘿蔔魚羹
粳米煮粥;胡蘿蔔蒸熟去皮，壓成泥；魚切段用調羹刮下魚茸後拌入粥裡燒開；然後加入胡蘿蔔泥（不加任何調味料）。
香蕉紅薯燕麥羹
煮好燕麥，蒸熟紅薯，紅薯香蕉與燕麥混合並壓制成果泥，香蕉味道甜美，嬰兒也喜歡吃它們，但是它們的高澱粉含量可以用主食代替，所以媽媽也不必添加整根，建議每餐添加1/4根，以避免過度餵食。燕麥和甘薯富含粗纖維，與香蕉配對時，它們可以讓腸道通便，最適合大便乾燥的嬰兒。
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