要问家长最希望孩子成为什么样的学生，十个家长估计会有9个回答：希望孩子成为一名成绩好的学生。成绩，无疑是家长和孩子最关心的事情之一。
当然，这也不能怪家长功利，学生成绩的好坏，几乎关系到孩子的一生。所以，几乎从孩子出生开始，家长就开始从各方面着手，为培养出一个成绩优秀的孩子做足准备。
那么，到底什么样的孩子，在长大以后会成为一名成绩优秀的孩子呢？有一项能力至关重要，这个能力就是孩子的“专注力”。
专注力又被称为注意力。指的是一个人专心于某一事物、活动时的心理状态。法国生物学家乔治.居维叶说：”天才，首先是注意力”,这就说明了专注力的重要性。
一、专注力的好坏将直接决定孩子学习的好坏
在正常情况下，专注力能够支配我们的心理朝向某一事物 ，从而选择性地接受外界信息。而为了更好地接收信息， 专注力又将会抑制某一事物之外的信息。
而孩子的这种接收特定事物的能力，以及抑制事物之外信息的能力， 将能够帮助我们提高学习效率，吸收更多的信息。换句话说，专注力的好坏将直接决定孩子学习的好坏。
睿睿和依依同属一个班级的孩子，要说他们之间最大的不同，那就是依依是班级的第一名，而睿睿则是班级里的倒数第一。经过长久的观察，依依和睿睿之所以会造成这样的差距，最重要的原因就是他们专注力的差距。
在课堂上，依依总是能够紧跟老师节奏，不被其他东西打扰，及时吸收老师所讲的知识。而睿睿在课堂上的表现却并不让人满意。他总是在老师讲课的时候在台下做一些小动作，或者是在课堂上东张西望。无法集中注意力听课，导致其学习效率低下，老师上课所讲的内容不被吸收，是睿睿成绩差的重要原因。
由此看来，专注力的确能够造成学生成绩的差距。育儿专家更是坦言，在孩子的婴幼儿时期，专注力更是等同于孩子的智力！ 所以，关注孩子的专注力，就是在为孩子的未来铺路。让孩子拥有超强专注力，就是在为孩子的未来打下坚实基础。
二、如何判断孩子的专注力如何
想要提升孩子的专注力，我们首先要判断出孩子的专注力处于什么样的水平。而想要判断孩子的专注力如何，以下测试可以帮助我们。
儿科医生兼心理学家Arnold Lucius Gesell 等人针对各年龄段孩子的生长发育特点，研究出以下测试。该测试被称为7分钟专注力测试游戏。根据孩子的年龄，可观察其7分钟之内的表现，再对照参照结果，孩子专注力程度如何便可以基本做到心中有数。
参照结果：
1.5岁：孩子的活动路径趋向于蜘蛛网，活动路径很难达到直线。平均来说，1.5岁的孩子在7分钟之内能够玩8个地方。此时孩子的专注力只能维持在很短的时间内，这和这个阶段孩子的身心发展有很大的关系。一般来说，孩子年龄越小，专注的时间越短。
2岁：7分钟时间平均玩6个地方。相比较于1.5岁的孩子，2岁的孩子在单个玩具玩的时间上面有了轻微的提高。
2.5岁：7分钟时间平均玩了7个地方。相对于1.5岁的孩子，2.5岁孩子在活动的路径上面有了明显变化，开始趋向于直线获取玩具。这说明这个年龄的孩子在意识深处开始有了路径规划，是专注力提升的表现。
3岁：7分钟时间平均玩了3个地方。显然，3岁孩子在针对每个物品的专注力上有了明显提升，并且，这个阶段的孩子在获取玩具的路径上面也更为直接，开始直线获取玩具。
4岁：7分钟时间平均只玩了2个地方，并且孩子获取玩具的路线为直线。很明显，4岁孩子在单个玩具的玩耍时间上面有了显著提高。并且在获取玩具的路线上面呈现明显直线。
在测试中需要注意的是，因为孩子普遍对新玩具有更深的好奇心，会在一定程度上影响测试结果。
所以，在测试中，最好避免使用新玩具。玩具的摆放位置要做到和上图一样，但是无需是和图片相同的玩具。完成以上步骤，家长就可以调好闹钟观察孩子表现并记录，最后对比此测试的参照结果，就可以对孩子的专注力有一个初步的认识。
如果您的孩子年龄很小，但是在7分钟内玩了更少的玩具，这说明您的孩子专注力较同龄人更加专注；如果您的孩子在7分钟之内没有达到参考结果的平均水平，则说明孩子的专注力落后于同龄人，需要引起家长的重视，及时纠正并提升。
三、如何提升孩子专注力
在了解了孩子的专注力水平后，我们能够做哪些事情来提升孩子的专注力呢？不同年龄的宝宝有不同的培养关键：
1—2岁，兴趣为主
1—2岁的宝宝对这个世界还有着很多很多的好奇。从为什么关门会发出声响，到妈妈的声音为什么和别人不一样，宝宝们的脑袋中都充满了问号。而培养这个时期孩子的专注力，要从宝宝的兴趣着手，对宝宝感兴趣的东西加以鼓励探索。
例如，宝宝每次玩玩具都会对一个黄色的小汽车表现出极大的热情。那么，一同陪伴玩耍的爸爸妈妈，就可以鼓励宝贝多去探索小汽车。如果孩子对一个玩具丝毫提不起兴趣，那么这样的玩具就可以暂时收起来，留在以后再慢慢探索。
2-3岁，尽量减少外部干扰
减少外部干扰包括任何形式的干扰。有很多爷爷奶奶在带宝宝的同时，过度关注宝宝的吃喝冷暖。所以，就出现了宝宝在全神贯注玩小汽车的时候，家长以孩子渴了、饿了为由让孩子喝水、吃东西。
家长自以为没什么，但是这样的行为对孩子的专注力有很大的影响。导致孩子无法专注于眼前的事情，长此以往专注力被破坏，影响孩子的未来发展。
另外，当孩子在专注于一件事情的时候，周围嘈杂的环境也会影响孩子的专注力。所以，当孩子在做一件事情的时候，家长要保证孩子身边没有一切干扰元素，并尽量不要去打扰宝宝，直到宝宝结束自己的工作。
还记得有一次，朋友从一个老师家回来。当他目睹了老师为了不破坏孩子的专注力，宁愿孩子专注于玩自己手中的积木，而最终放弃洗澡的时候，朋友才不禁感叹：自己以前破坏了太多次孩子提升专注力的机会了。
4-6岁，拆分时间
4岁的孩子平均有13分钟左右的专注时间；5岁的孩子平均有15分钟的专注时间；6-7岁孩子平均有20分钟的专注时间。了解了孩子各个年龄的专注时间，我们就可以要求孩子在相应的时间内只做一件事情。
例如，可以要求一个5岁的孩子在15分钟内只做画画这一件事情。当事情开始，孩子在规定的时间内只能做画画这一件事情。
为了让孩子和家长对规定时间有一个清楚认识，可以在游戏进行时，制定一个闹钟。在闹钟响起之前，孩子都不能受到别人的打扰，从而放弃画画。只有在时间到了以后，孩子才可以进行下一个项目。
四、破坏宝宝专注力的行为有哪些
有人说专注力是天生的，后期的培养对专注力的提升并没有多少帮助。其实，这话只对了一半，那就是专注力确实是天生的。
每个宝宝自从出生，就自带了一定的专注力。而后期的孩子之所以表现出了专注力的差距，是因为在成长的过程中受到了大人和外界的破坏。所以，针对被破坏的专注力，经过后天的培养是完全有可能恢复到理想状态。
那么，有哪些行为和因素是破坏宝宝专注力的呢？
1、多玩具，多诱惑，不可取
为了宝宝能够玩的开心，大人经常会给宝宝很多个玩具一起玩。这时候的宝宝，面对眼前的多个玩具，经常会出现玩一个玩具一会又换另外一个玩具的局面。
长此以往，孩子养成不专注的习惯，对自身的专注力有非常大的影响。为了不破坏宝宝的专注力，正确的做法是，每次只给宝宝一个玩具玩。在安静的空间内，避免其他的干扰源，让宝宝以一次玩个够。
2、经常性打扰宝宝
当宝宝在专心搭积木的时候，家长看时间到了水果时间，便开始打断宝宝搭积木，要求宝宝到指定地方吃水果。并不会表达的宝宝，此时的大脑其实是慌乱且无奈的。但是碍于沟通的障碍，宝宝只好听从家长的指示去做并不是自己专注范围之内的事情。
这种被打断不好的感受，如果一次一次出现，宝宝的专注力就会受到很大的影响。如果大人觉得对这种感受疑惑，那么想象一下你正在专心看书，看到精彩之处被强制打断的感受，就能明白了。
而为了保护宝宝的专注力，正确的方法是尽量不去打扰宝宝。哪怕是到了一定的时间，只要宝宝愿意继续玩就让她一直玩下去。
3、催促、干扰宝宝
有很多性子急的家长，在看到宝宝慢腾腾地做事时候，难免会心生焦躁。宝宝一边研究积木块，一边思考如何将积木搭建起来的时候，家长在旁边不耐烦地催催;“快点，快点啊，怎么那么慢”。
孩子的耳边不断传来这样的声音，试问如果是大人又是什么心情呢？其实，正确的方法是，放任宝宝自己去研究、去玩，大人不要去催促、干扰宝宝。
4、过多的强迫、干涉
宝宝在这里将积木放进杯子里，大人在旁边着急地干涉;”不能把积木放进杯子里，要放在这块积木上面”。大人按照大人的世界一板一眼地干涉宝宝，强迫宝宝按照自己的方法进行，这实际上对宝宝的专注力也有着很大的破坏。
宝宝在探索中认识世界，在探索的过程中，会有不同的尝试。这些尝试会让宝宝对世界有更深的认识。而如果大人强迫、干涉宝宝按照自己的方法进行，势必会消减宝宝对事物的热情。
长期以往，对宝宝的专注力有很大的破坏。而面对宝宝的这些行为，正确的做法是，杜绝干涉、强迫，任由宝宝自己去发挥、探索。
另外，父母想培养孩子的专注力，安静的环境也很重要。在嘈杂的环境中，大人尚且无法集中精神，就更不要说对孩子的影响了。所以，在孩子专注时，他的周围环境的噪音最好不要超过40分贝。
其次，父母还可以给孩子购买一些培养专注力的玩具或者书籍，比如，孩子喜欢的益智类玩具、这样孩子就会把专注力投入进去，同时也开发了孩子的智力。
还有一些故事类的书籍、在睡觉前陪着孩子一起阅读，或者讲给孩子听，这样也会让孩子把精力投入进去，这对于培养他的专注力也有很大的帮助。
还有一些创意类的手工制作，也能够很好的培养孩子的专注力。
其实，只要父母能够培养孩子形成一个良好的专注习惯，在孩子做事情时最大限度的让他维持集中精力的状态，长此以往孩子自然就会形成有专注力的好习惯。
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