现在的家长把孩子捧在手心里都生怕化了，衣食住行样样谨慎小心，就是盼着孩子能健康成长少生点病。随着天气渐渐炎热起来，越来越多的家长在评论区给我留言说孩子吃得少、爱生病、还不爱动了，真是愁死人了。
我一直认为“孩子的体质好坏取决于家长带孩子的能力大小”，之所以出现很多“小病秧子”都和家长的照顾脱不开关系！现在家长带孩子不是说没用心，而是没用对路。只要有正确的方法和科学喂养，孩子根本没想象中那么难带，因此家长的很多“错习惯”得改了！忠告：不做“病秧子”娃，这3个习惯得改，爸妈要重视
1、饭时喝水伤脾胃
很多孩子吃饭不愁，但是脾胃孩子十分虚弱，容易积食，家长就要烦死一下，吃饭的时候，有没有让孩子边吃饭边喝水呢？很多家长觉得孩子吃饭难下咽，就会让孩子在吃饭的时候喝很多水，实际上，这种做法不仅不能让孩子吃饱，还会影响到孩子的食欲，还会增加孩子的饱腹感，影响脾胃的运化，让孩子积食难发育。
2、盲目大补
现在的孩子，基本上天天都能吃到肉，但是却没有考虑到孩子的脾胃承受能力，孩子的脾胃本就有限，日常饮食中如果常给孩子吃不好消化的肉类的话，就会加重脾胃的负担，导致脾胃运化能力下降，破坏孩子的体质。
3、不控制吃零食
零食是孩子的最爱，但是家长还是要学会控制，都是含有很高的添加剂的，很多家长就只知道控制孩子吃糖、辣条等，但是不知道，一些用来给孩子当早餐的面包、牛奶等，也是对孩子的脾胃有很大的伤害的，有很多的香精、防腐剂等，这都会对孩子的身体有很大的伤害。
家长带娃要更细心一点，如果有上面3个习惯的话，希望及时改正，别让孩子培养成病秧子。
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