心律不齊一般是指心臟的跳動出現了過快或者過慢的問題，常常還會伴隨胸悶氣短、心悸、心慌，暴煩躁壓抑等症狀。近些年心率不齊的現象出現的人數逐年增長，已經成為了威脅中老年人健康的一大隱患。然而很多人出現心率不齊的症狀卻並不在意，覺得問題可能不大，那麼，心律不齊問題大嗎？出現心律不齊應該怎麼辦？
心律不齊問題大嗎？具體有哪些危害？
胸悶心悸等症狀：心律不齊出現的時候，心房和心室收縮程序改變，心臟的排血量會下降大概百分之三十左右，患者會出現心悸、胸悶、頭暈、面色蒼白、昏迷等症狀。
心動過速綜合症：心律不齊比較嚴重的時候回發生竇性停搏、心動過緩和竇性阻滯，出現心動過速綜合症。
導致猝死：心率不齊很容易出現室性心動過速、室顫、傳導阻滯，而這些是導致猝死的直接原因，引起猝死發生幾率最高。
由此可知，心律不齊嚴重可導致猝死，症狀較輕的也會導致心悸、頭暈等影響正常生活的症狀，所以說，日常生活中我們應該避免心率不齊的出現。
心律不齊應該怎麼辦？具體怎麼預防？
改變不良生活習慣：暴飲暴食、攝入脂肪太多、酗酒吸菸、長期熬夜、過度用腦等不良生活習慣要堅決杜絕。
改善新陳代謝：當身體的新陳代謝系統出現異常情況，會影響到身體的各個部位，也會導致 心律不齊想象的產生。
控制情緒：情緒對人身體的影響非常大，當長時間都處於一種緊張、焦慮的情緒狀態下，非常容易出現心律不齊，所以有一個好的心態對於心律不齊的預防也是很重要的。
切勿盲目用藥：日常生活中，出現了頭疼或者某個部位不適的情況，很多人都會選擇去藥店買點藥吃了了事，其實這種盲目用藥的情況也是會引起心律不齊的情況，提醒大家在沒有醫囑的情況下不宜盲目用藥。
預防心臟病：心律不齊出現之後，首先要考慮是不是由於一些心臟疾病引起的，這時候的及時入院檢查和診斷是否是心臟病變非常重要。
心律不齊問題大嗎？心律不齊該怎麼辦？上面我們已經簡單的介紹了有關這兩個問題的一些知識，希望大家在出現心律不齊的情況時能夠重視起來，身體的每一次不適都是他向你發出的信號，希望你能夠重視起來，只有在疾病的初期發現它才能快速的擊敗它。
心梗是怎麼引起的？防心梗一定要注意這個指標！
心梗是怎麼引起的？相信大家都知道，心梗的幾個危險因素是：三高、不規律飲食、吸菸飲酒，由於現在的生活節奏和工作節奏都在加快，現代人面臨著很大的壓力，這造成了很多人長期處於緊張的情緒當中。根據醫學研究表明，長期的緊張情緒會造成腎上腺素大量分泌，從而導致血管收縮、心跳加快、血壓上升，這些都很容易引起心梗的發生。心梗是怎麼引起的？具體的原因有哪些？下面我們一起來看看。
不愛運動缺乏鍛鍊
心梗是怎麼引起的？現代科技發達，網絡便利帶來的是大家越來越不愛出門運動，工作環境更是需要長期面對電腦，每天運動的時間越來越少，這樣高血糖、高血壓、高血脂找上了門，這些都會讓心梗的危險性加大。缺乏運動會導致心臟功能變弱，發生意外自我修復能力變差，根據資料顯示，缺乏運動、久坐不動，患上冠心病的幾率要遠遠大於經常運動的體力勞動者。
工作繁忙精神壓力大
心臟病的患病人群年齡逐年降低，這部分的人群中，很多人沒有心臟病發病史，也沒有糖尿病、高血壓、膽固醇高等心臟病誘發疾病。但是過度的緊張工作、長時間熬夜加班、睡眠不足、長時間的工作壓力都是可能引發心梗、猝死的原因。幾年來總能看到過勞死的新聞，這都是由於不規律的、過度的工作導致的冠狀動脈痙攣，誘發心梗。
不健康的生活習慣
長期的吸菸、喝酒、暴飲暴食都會損壞冠狀動脈，形成動脈斑塊，堵塞血管。吸菸會讓血管痙攣，降低血紅蛋白的攜帶氧氣能力，造成心肌缺血；喝酒會讓血壓升高，增加心臟負擔；暴飲暴食導致肥胖，讓血液中血脂含量增高，損傷心血管誘發心梗。
防心梗一定要注意這個指標！
心梗是由於冠狀動脈完全堵塞導致心肌缺氧導致的，心肌缺氧會導致部分的心肌壞死。而冠狀動脈的堵塞，其中很重要的一個因素是由於血脂中低密度脂蛋白固醇對血管的破壞，因此預防心梗時刻關注自己的血脂指標很重要。建議：
1. 心血管疾病及其他疾病的高危人群，每6個月應該測1次血脂。
2. 40歲以上男性和絕經後女性，每年進行血脂檢測。
3. 20歲以上成年人，至少每5年測量1次血脂。
心梗是怎麼引起的？現代社會應酬多、運動少、飲食不規律，長期的高脂肪、高蛋白食物攝入會導致血脂和血壓的上升，這些對心臟冠狀動脈的傷害是很大的，很容易增加心梗的風險，
另外，這些生活習慣也會增加心臟的負擔，讓心肌缺血、缺氧現象加重，誘發急性心梗。
頸動脈狹窄怎樣進行檢查？症狀有哪些？
很多人都聽說過腦血栓，一般腦血栓的造影檢查結果都會有一項是血管狹窄情況，一般頸動脈對人體的影響特別大，頸動脈出現問題症狀會非常明顯，並且會對自身的生活造成很大影響，嚴重時甚至會危及生命。那麼頸動脈狹窄的症狀有哪些？怎樣進行檢查？現在一起來進行了解。
頸動脈狹窄是什麼 ？
頸動脈分佈在頸部的兩側，隨著時間的推移，在人體的老化過程中，身體中的血管也會隨之老化，慢慢的這些雜質沉積附著在血管壁上面，讓血管中血液流動的空隙變小，造成血管的狹窄，而這些雜質形成的狹窄在頸動脈時是我們常說的頸動脈狹窄。
頸動脈狹窄的症狀有哪些？
大腦的供血主要靠頸動脈等動脈血管，當頸動脈狹窄後，人體也會出現一些相關的現象，主要表現為：頭暈頭痛、失眠多夢、記憶力減退、偏癱、失語、昏迷等症狀。
頸動脈狹窄為什麼會出現？
高血脂、高血壓、抽菸酗酒、不健康飲食等危險因素下，血管出現沉積物，受到損害，形成斑塊，當斑塊進入頸動脈時導致了頸動脈狹窄。
頸動脈狹窄會有哪些危害？
頸動脈狹窄危害非常大，有的時候甚至會對生命造成威脅，需要中老年人時刻注意。頸動脈狹窄會導致很多頭暈等症狀的出現，對正常生活的影響非常巨大，頸動脈斑塊的脫落還會堵塞血管，引起腦中風，導致行動不便、生活不能自理嚴重的甚至會危及生命。
頸動脈狹窄怎樣進行檢查？
臨床上常用頸動脈狹窄的檢查一般有這幾種：血管超聲檢查：可以檢查出頸動脈狹窄的程度；血管造影檢查：血管造影的檢查方式能夠得到比較詳細的資料，能夠更加準確的評估頸動脈狹窄的程度；影像學檢查：頸部的血管CTA、MAR等影像檢查，能夠檢查出血管內斑塊產生情況。
一些頸動脈狹窄的患者，前期可能並不會出現相應的症狀，僅在檢查中會出現指標的變化，這類的頸動脈狹窄因為不易被察覺，更應該注意預防，中老年人，當存在一些高血壓、高血脂、高血糖的情況，需要定期檢查，查看是否也存在頸動脈狹窄的情況，及時預防疾病的發生。
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