納蘭明心
輔食添加的幾個信號，1，吧唧嘴，2，寶寶奪你碗筷，3，大人吃飯的時候寶寶一直盯著看，4-6個月的寶寶有這個信號就可以加輔食了。
行萬里路86139941
我家寶貝是從4個月開始添加輔食的，因為出月子就上班了，所以出月子之後，寶貝就沒有吃母乳，吃的奶粉，到了四個月的時候，我開始給她弄一些蘋果泥，香蕉，還有豆漿，牛油果，還有米粉，米粉吃的少一些，其實，每個寶貝的身體素質都不一樣，所以添加輔食的時間肯定也不一樣。
首先，添加輔食的時間和步驟可以簡單的分為4個階段）
1～3個月：汁狀食物，如水果汁、青菜湯、米湯、魚肝油和鈣劑。
4～6個月：泥狀食物，如米糊、稀粥、蛋黃、魚泥、菜泥、果泥。
7～9個月：末狀食物，如粥、爛面、碎菜、蛋、魚、肝泥、肉末、豆腐、餅乾、饅頭片、麵包片、熟土豆、芋頭等。
10～12個月：碎狀食物，如粥、軟飯、爛麵條、豆製品、碎菜、碎肉、帶餡食品等。
妞媽阿瀟
一般在6個月左右可以給寶寶添加輔食了，我家寶寶是在6個多月的時候添加的輔食，剛開始添加的米粉，慢慢的吃雞蛋悶，量有少到多，再用破壁機榨點水果汁，整點蔬菜泥給寶寶！慢慢的大了就給她吃蒸的蔬菜，自己嚼著吃，剛開始千萬不要加鹽哦，因為寶寶味蕾還沒發育好哦😊！
康康寶貝
滿6個月，是給寶寶開始添加輔食的最佳年齡，因為這個時候的寶寶表現的生理特點主要有四點：
首先，這一年齡段的嬰兒消化系統發育比較成熟，能夠開始消化一些泥糊狀的食物；
其次，嬰兒開始對別人吃東西感興趣，並且能夠自己拿食物了；
再次，這個時候寶寶他們能更好地控制舌頭使食物在口中移動；
第四，此時寶寶可以通過上下頜的張開進行咀嚼運動。
食物質地主要是稠粥和糊狀的食物，比如嬰兒米粉、稠粥、爛麵條、菜泥、果泥和蛋黃等，每日餵養兩次，並經常餵養母乳。
到了7—9個月的時候，嬰兒表現的生理特點是：
第一，8個月的嬰兒的胃容量每餐大約200毫升，稀的食物和液體很容易將胃裝滿。
因此，在嬰兒逐漸適應後應提供濃稠的食物。
第二，當寶寶開始吃輔食時，需要一段時間來適應食物新的口味和質地。
第三，寶寶需要學習吃東西的技巧，餵養時需要緩慢和耐心，給以鼓勵但不強迫。
第四，最初添加時每天給2-3小勺的食物。
第五，隨著寶寶長大，添加輔食的量也要隨之增加。
第六，你要鼓勵寶寶吃，但能吃多少就給多少，不要給寶寶和自己壓力。這個時候的食物質地和6個月時差不多，但每日3次，並經常餵養母乳或配方奶。
10—12個月的時候，食物質地可以是切得很碎或泥糊狀的食物，以及兒童能用手抓的食物。嬰兒米粉、軟米飯、餛飩、包子、碎菜水果、蛋、豆腐等。
每日三餐，一次加餐，並繼續餵養母乳或配方奶。
1-2歲的時候，可以吃家常食物，必要時切碎或搗碎，可以是米飯、饅頭、紅薯、碎菜、水果、蛋、奶、豆製品、肉等，每日3餐，1-2次加餐，並繼續餵養母乳或配方奶。
上面主要是針對母乳餵養的兒童，若兒童為非母乳餵養，也應繼續給予嬰兒足夠的代乳品直到滿6個月，不要過早添加輔食。
另外，添加輔食以外，除以上食物外，每天給予2-3杯配方奶，並可考慮加餐。
你是我的ok繃
1 輔食添加時間：4個月前純母乳；4-6個月：米糊(粉)、蛋黃，6個月前不能吃蛋清；6個月後可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆漿和魚肝油等(鮮榨果汁要1:1兌水稀釋)；7-9個月：可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥（勿添加任何佐料，包括鹽和糖）；9月後慢慢過渡到成人食品，要清淡且循序漸進。
2、輔食添加原則：（1）從少到多，如蛋黃從1／4開始，如無不良反應2-3天加到1／3～1／2個，漸漸吃到一個。 2）由稀到稠，米湯喝10天左右--稀粥喝10天左右軟飯。（3）從細到粗，菜水--菜泥--碎菜。（4）習慣一種再加另一種。（5）在孩子健康，消化功能正常時添加，出現反應暫停兩天，恢復健康再進行。
3：輔食的順序
1、先從低敏淡口味的食物開始嘗試。
2、一次只喂一種新食物，遵循從少到多，從稀到稠，從細到粗，由軟到硬，由淡到濃，從液體到固體的原則，循序漸進，逐步增加。
3、輔食添加的種類，應該一樣一樣的添加，每一餐先從新食物吃起，讓寶寶適應了一種後再添加另外一種。如果遇到寶寶不喜歡的，應該暫停這種輔食，加入已吃過的食物，大約5--7天添加一種新食物。
4、剛開始給寶寶添加輔食要以湯汁狀和糊狀為宜，能讓寶寶更容易的來接受輔食。
5、注意觀察，適時改進。主要是媽媽要隨時觀察寶寶的口味變化和大小便，根據實際情況作出改變。餵養是否得當的客觀指標為:嬰兒食後不哭鬧,睡眠好,大便消化,體重增長滿意。
6、添加輔食一般選擇上午兩餐奶之間，如果寶寶出現不舒服下午可以看醫生。
傻媽養娃記
嬰兒添加輔食的時間是4-6個月，根據寶寶的發育情況來決定是否添加，如果寶寶每天的奶量超過了1000毫升還是吃不飽，且經常看到別人吃東西時吧唧嘴，口水分泌明顯增多就可以考慮添加了。添加的原則是由單一到多種，由少到多，輔食的性狀從汁-泥-碎末-碎塊……每次添加時還要觀察寶寶有沒有不適反應，如過敏，觀察3天，無異常再添加新的輔食。
MaMa幫
大概四五個月開始。具體的要觀察信號：對大人食物和餐具感興趣。抱著可以坐穩。
添加輔食第一個月可以先一種食物吃三天。第二個月開始，儘量一天吃一餐，一餐裡面包含一種蛋白質、一種蔬菜、一種主食、一滴油。第三個月開始每天吃兩餐。第四個月開始每天吃三餐。九個月開始吃豆製品和各種天然調料。食物狀態按照這個順序：泥狀-碎狀-塊狀。具體情況要看孩子的差異，如果泥狀孩子已經可以比較順利進行，可以嘗試碎狀。碎狀的可以吃就可以準備軟爛的塊狀，再到硬一點的塊狀。大約八個月可以吃手抓食物。一歲可以自主進食，吃跟大人一樣質地的食物。勺子的使用是從一開始就進行，準備兩個勺子，孩子如果伸手想拿就給她一個練習。
蒙園長
母乳餵養的一般建議6個月以後添加，混合餵養和純奶粉餵養的4個月以後就可以嘗試添加輔食了。一般添加輔食不要超過7個月。
如果寶媽不知道具體什麼時候給寶寶添加輔食，那也可以觀察寶寶一般寶寶有以下表現時就代表需要給他們添加輔食了。
1、如果大人吃東西時，寶寶在一旁目不轉睛地看著，表現出極大的興趣，或者喜歡抓大人正要吃的東西，寶媽此時就可以考慮給寶寶添加輔食了。
2、當寶媽舀起食物放進寶寶嘴裡時，寶寶會嘗試著舔進嘴裡並嚥下，顯得很高興、很好吃的樣子，那麼表明小傢伙開始對食物感興趣了，媽媽此時就要考慮給寶寶添加輔食了。
3、寶寶挺舌反射消失。寶寶的舌頭及嘴部肌肉發展至可將舌頭上的食物往嘴巴後面送，一起來完成咀嚼的動作，而不會總將送到舌頭上的任何食物都往外吐，寶媽就可以考慮給寶寶添加輔食了。
4、寶寶餓得快，即便吃了足量的母乳或增加了餵奶的次數，每天攝入的奶量達到1000毫升，或每次吃奶量超200毫升，也無法滿足他的食慾需求，那就要開始添加輔食啦。
5、寶寶吃喝睡玩、大小便以及精神反應都正常，完全沒有生病的跡象，但是卻連續幾天哭鬧或有煩躁的表現，這時候就要考慮寶寶是否到了添加輔食的年齡。
7、如果寶寶吃的很好，但近一兩個月的身高、體重的增長都不太好，生長曲線過於平緩，不能達到正常標準，這個時候就需要添加輔食了。
添加輔食要有一個過程，一般而言寶寶第一口輔食最好是高鐵米粉因為一般到寶寶6個月左右，寶寶從媽媽身體裡獲得的鐵幾乎已經消耗殆盡了，這就需要從副師裡給寶寶補充。而高鐵米粉富含鐵，是最適合寶寶的。
寶寶第一口輔食要少量嘗試，看寶寶的適應情況如果寶寶適應的好，就可以慢慢的增加輔食量，如果寶寶適應的不好就要減少輔食量或者暫停喂輔食。開始建議一天只喂一次。如果寶寶適應的好，在連續喂大概一週的米粉後可以在米粉中適量添加一些菜泥。開始只添加一種觀察兩三天無異常就繼續添加另外一種。各種輔食的添加順序如下:
6個月，以泥狀為主:米粉-根莖類菜泥（如土豆，南瓜，山藥，胡蘿蔔等）-蔬菜泥（如西藍花，菠菜，油菜，紫甘藍，大白菜，菜花，西葫蘆等）-果泥（如蘋果，香蕉，牛油果，梨等）。如果寶寶有過敏的食物，就停止添加，等過段時間再添加，如果還是過敏再停止，再繼續。
7－9個月:由泥狀往末狀過渡。像米糊，碎米粥，爛麵條等。8個月左右可以可以添加蛋黃，開始先添加1/8個，不過敏的話慢慢1/4，1/2直到整個蛋黃。一般建議一週歲吃全蛋，但也看每個寶寶的自身情況，我家寶寶是9個月就吃全蛋了，因為有的寶寶對蛋清過敏。如果不過敏的話可以吃全蛋。這時候各種菜不用再打成泥了，可以用刀切碎一點，讓寶寶咀嚼，能鍛鍊寶寶咀嚼能力，幫助寶寶順利出芽。8－9個月可以適當讓寶寶吃豬肝粉雞肝粉，雞肉，豬肉，牛肉等肉類。開始也是要少量嘗試。這些瘦肉裡也會有助補鐵。
10－12個月，由碎末狀像半固體和固體過渡。可以給寶寶吃著不那麼精細的食物了，這個時候要開始鍛鍊寶寶自己進食，可以做一些手指食物，讓寶寶自己捏著吃。比如胡蘿蔔條，西藍花，溶豆等。水果也可以直接切薄片讓寶寶拿著吃。可以給寶寶吃蝴蝶面，自制的鬆餅，蒸糕，丸子，腸等給寶寶吃。
一歲以後，基本可以吃大人吃的食物了。也可以適量吃一些糖和鹽了。
在一歲以前，還是要以奶為主，輔食為輔，一歲前如果母乳就可以比較隨意，如果奶粉，一天不要少於600ml， 一般建議在600－800之間。一歲以後每天奶量建議不少於500ml。
吾悅瀚瀾
一般建議6個月添加輔食，寶寶的第一口輔食應該是原味高鐵米粉，第一次吃泡個一勺就可以了，觀察寶寶的便便情況，由少到多，由稀到稠
袇袇媽媽
不同階段，從嬰兒剛出生時的初乳到成熟乳，乳汁的成分不同；甚至在每次餵奶的過程中，乳汁的成分也不同。前奶主要是滿足嬰幼兒止渴需求，後奶滿足其能量和蛋白質需求。嬰兒6個月前和6個月後，母乳所含能量、蛋白質和鐵的總量大致相同，但母乳提供的各種營養素的量占身體需要量的百分比有所不同。
