不经意间的风景

跳槽是必须的但一定要适度！刚步入职场我们首先要适应，我们要迅速融入这个行业，慢慢的去适应，然后在踏进另一个更高的门槛，这期间我们会不断的磨练自己，沉淀自己，随着年龄增长，视野的开阔，我们就会逐步找到自己的人生定位，然后一门心思的走下去！跳槽对人来说也是一个能力的提升，因为我们会不断进步，人一定要向上走，向往更好的平台！只要我们心中的目标是通过跳槽不断挑战更高的平台，更优秀的自己，这样的跳槽是有意义的！不能局限在一个环境，因为在同一个环境长期工作，我们会丢失人生目标，所以大胆走出去！

梁凯

从题目的答案来看，找工作肯定应该越少跳槽越好，原因有二：

第一：对于投递简历的雇主HR而言，肯定是希望招聘的新员工稳定性较好，

可以和公司一起发展。如何去判断稳定性？从过往简历的跳槽次数雇主HR找线索的方式之一。

第二：跳槽次数过多，也不有利于自己的职业发展。

没有在一家公司完整地待过两三年，是没有办法窥见公司的业务发展的全貌和发展趋势，不利于自己长期稳定地在某一领域内的积累和成长。频繁跳槽只会浪费自己的时间，一次次破坏自己的成长曲线，一次次去适应新的公司从头开始。

但是针对于提这个问题的伙伴的注解：

我们需要做两件事：提前了解公司/职位和了解自己。

Part1

了解公司/职位的内容包括：

1. 公司的业务情况和增长情况。可以查一下网站的信息，行业的信息，上市公司还可以看公司的财报等。也可以找行业内的朋友（包括和该公司有上下游关系的）打听一些业务情况。
   

2. 公司的文化。当然，每个不同企业性质都有其不同的文化，外企国企民企等。还有每个企业独有的一些文化，公开透明还是加班文化等，提前了解公司的隐性规则，有利于做自我判断。

   
   

3. 职位的情况，包括职位产生的原因，上下级汇报线，薪资范围和构成，工作内容的难易程度，考核机制，出差等。
   

以上这些情况，除了自己查信息，找朋友打听，面试环节也是一个非常好的了解公司和职位情况的途径，可以在面试中提一些关于公司发展和职位的问题，同时在整个过程中HR和用人部门是否友善是否专业，都是可以在心里做一个小小的评估的。面试是一个双向选择的环节。

Part2

了解完公司/职位信息，就要开始评估自己和这个工作的匹配度了。

首先需要通过过往自己的职业经历了解自己的底线和美好期待。底线是绝对不能触碰的，比如你通过之前的工作清楚自己不能接受加班文化，那么公司和职位再好都不要去，免得去了一阵委屈又急于跳槽。美好期待是plus，即锦上添花的，不要把plus的当成核心需求免得本末倒置。比如我有个朋友特别看重公司有没有咖啡机，但是如果他因为咖啡机去了这个公司，发现自己并不能完成职位的要求，那就麻烦了。

其次最重要的是盘点自己的核心能力是否和前面了解到的岗位的核心要求匹配，梳理自己的个性是否和自己前面做的功课的企业的文化相匹配。

当然，减少跳槽频次前期充分准备只是其中一个环节，还包括新团队的融入，新公司的业务开展等等环节，下次我们再谈。

预祝每个职场人都可以通过每次精挑细选的跳槽完成职场飞跃。

职场莎拉

找工作应该尽量减少没必要的跳槽，怎么说呢，曾经做过几年招聘工作，hr在筛选简历的时候也就几秒钟时间，对于仅有几段简短的工作经历，尤其是换工作特别频繁的，基本不会考虑就直接pass掉了，最现实的原因企业要的是稳定对公司忠诚有培养价值的员工，否则只会浪费人力物力。

当然了，如果企业足够好，员工也不可能会选择跳槽，大多数人还是追求稳定的。可以从以下几个方面避免入坑:

第一，找工作时对目标企业要有足够了解。方法比较多，看官网企业信息了解企业发展状况，通过天眼查等了解企业是否有官司在身，劳动仲裁情况，通过在职人员了解公司真实状况，符合预期再进入，以免什么都不清楚盲目入职后悔。

第二，明确自己的职业规划。在找工作时对自己的需求有一个清晰的认识，知道自己想要的是什么，想找什么样的工作，面试时问清楚这个岗位是否真的适合自己。

第三，根据自己的兴趣爱好或特长找工作。很多人找工作的时候很迷茫，只在意收入或者某一个点，不确定自己是否真的喜欢或者是否能胜任，入职后才发觉不合适或者厌恶。

第四，提高自己的人际交往和适应能力。其实，频繁跳槽后才发现大多数企业都一样，换来换去也找不到特别合适的工作，这时候要从自身找原因了，反思一下是不是已经接受适应能力不行，心里素质差，人际交往能力不行。

贰区职场那点事儿

感谢能回答您的问题。

看了你的描述不难发现，问题的关键点并不在于跳槽次数或者公司好坏，问题的关键在于你没有明确的职业规划，跟很多求职者一样不知道自己要什么。所以我从几个方面给你解释一下跳槽次数和职业规划的问题，相信你就能明白了。

跳槽代表什么

对于企业的hr来说，跳槽是分有效和无效的。

• 例如，你在一家软件公司做技术，经历多个项目的历练和捶打后，你的技能度得以提升，这时你选择离职跳槽的话，对于企业来说就是有效的，而且你成功的几率会很大。
• 相反的，你还是做技术类研发，但是并没有全程跟项目的过程，然后选择离职，那么这种跳槽只能是无效的。很多毕业生就是这样，一年内频繁换工作，不开心了就离职，浪费了时间也没积累下东西。

企业关注跳槽时，主要看的是跳槽者的成长以及企业的忠诚度。你可以是有能力的，也可以是能力平庸但是忠诚的，可是二者都没有的话，你能选择的企业的机会就很少了。

职业规划

首先，不是非要进入到一个公司才能判断这家公司适不适合自己的。在应聘前，我们有充分的时间了解行业、岗位或者公司本身。

• 首先你要考虑清楚，是找自己喜欢的工作还是能挣钱的工作，亦或是有发展前景的工作。然后就可以锁定一个或多个方向多撒简历，多面试，几轮下来你就明白这个行业到底适不适合你了。
• 职业规划原则。在职业规划的领域，有“1-3-5-10”的原则，每个数字代表一个时间节点，每个节点代表一个阶段的目标。可以不明确，但是要有一个横向或者纵向的规划，比如“我要一年内熟悉这个行业，三年内做到管理，五年内能统管这个项目，十年内争取在平行行业创业”这一类的。

hr有时候并不会把你的职业规划放在心上，但是他会问，因为企业更想要一个有目标感的人，即使目标片面不切实际也没关系。

以上就是我个人的观点和建议，然后我们来解决最后一个问题：在一家公司上班后发现自己不适合到底应不应该继续下去？

我认为应该先分析哪里不合适，然后找到原因去解决它，假如解决不了，那就锁定一个方向好好走下去就可以了！

职场大刘

答案是肯定的，频繁跳槽意味着求职者稳定性不强。新员工入职，企业要给他进行培训，新人能够独立工作并为企业创造价值，短则三个月，长的甚至一年。稳定性不强，意味着企业付出的培训成本与收益不成正比。这样的求职者，当然不受欢迎。

想要知道新工作是否适合自己，不一定非要到里面工作才能知道，这和找对象是一样的，难到遇到每一个异性，都要去谈恋爱才知道能否处得来吗？

接受企业offer之前，甚至是在去面试之前，就应该先对公司和岗位做全面的了解，进行判断。

1、公司性质。国企、私企、外企，不同性质的企业，文化不同，哪种类型的适合自己？

2、公司规模。大型企业、中小企业、创业公司，工作要求不同，哪一种更适合自己？

3、公司的行业地位。行业领先者还是行业追随者，公司发展程度不同对员工的要求也不一样，自己更适合哪种？

4、岗位要求。同一个岗位在不同公司，工作内容和工作方式是有差异的，需要了解清楚，自己更适合做哪一种？

5、团队情况。即将成为你同事的那些人，年龄多大？学历水平如何？工作年限有多长？这些，都将会影响你到岗后是否能融入团队，相处是否开心。

以上这些信息，除了在公司网站上获取，还可以在面试当中问面试官，别忘了，一般面试的最后一个问题，都是“请问你有什么问题想问的吗？”不要放弃这个提问的权利。

最后，如果入职后发现真的不好，先冷静分析，眼前的“不好”，是否是自己的误解？自己能否接受？是否能改变现状？试着与你的上司或是人力部门沟通，了解事情的真相，寻求解决方案，如何尽力了还是不能改变，自己也无法接受，那么，果断跳槽吧。

就业指导师贝宝珍

尽量找到自己满意的工作，减少跳槽的次数。

绝大多数人一生不限于一两个工作单位，拿几十年的工龄来讲，换两三次工作是正常的。但是频繁跳槽，对自己对单位都是不利的。

在一个单位稳定长久工作，对个人来说，一是工作环境熟悉，工作岗位熟练，人际关系熟络，有利于自己安心工作，精进求发展；二是工龄长，对单位感情深，经验丰富，对单位贡献大，涨薪升职都有空间；三是减少越跳槽越不如意的风险。

单位也更愿意接受长期工作的员工。一个萝卜一个坑。每个人入职，单位都会安排相应的工作岗位，岗位之间是相互协作的；而且单位会给每个员工提供学习培训机会和继续教育的机会；单位选拔中层以上的领导层都是在工作时间越长，经验越丰富的稳定型员工中选拔。

所以，一个频繁跳槽的人，事业没有专攻，应骋也会受限，可能越跳越不如前。

那么，怎样才能找到让自己不跳槽的长久稳定的工作呢？

首先，最重要的一点是要明白自己想要的和适合的工作，包括工种、强度、作息、工资待遇、工作环境等等综合标准。

然后，慎选第一份工作，尽量筛选接近自己心目中求职标准的招聘单位。在应骋中，做到与招聘单位互通信息，全面了解单位的工作条件。

即使第一份工作确实没找好，与自己的要求有差距，那么找第二份工作更需要深思熟虑。虽然跳槽是你的自由，但是跳多了象走马观花似的，到头来年龄大了却没有多大收获。

一亩地两篇文三幅图

一份工作干多久才适合跳槽呢？上了几年班我们经常会听到这样的问题。

有些人认为，找到一份适合自己的工作，只要是在各方面能满足自己的追求，就可以长久做下去。频繁跳槽只会像蜻蜓点水，无论是在工作技能上或者在职位晋升，都不可能实现自身飞跃。

而有些人则认为，长期在一家公司做同一个岗位的工作，发展空间不足跳槽来得快，借助跳槽可以在短时间内迅速达到职位的提高。

在一个企业里你不可能永远永无止境地提升，你的能力和发挥空间已经有了瓶颈，这让你急于寻求突破。这时候想到跳槽也是必然的，只有跳槽才有可能让你在这个行业领域里有新的突破，此外，人际关系、晋升等等，也是跳槽考虑的一些基本因素。说到底，一份工作该干多久才合适，这没有确切的界限，跳槽也和干多久没有必然的联系。

去年，职场社交平台领英针对15万份用户的公开档案进行统计分析，结果显示，职场人第一份工作的平均在职时间随代际显著递减：70后第一份工作平均超过4年才换，80后是3年半，90后骤减到19个月，而95后更是仅仅在职7个月就离职。这一现象折射出当代年轻人勇于冒险和探索的特点，但频繁离职也反映了职业抉择的盲目性，值得警惕。

年轻人跳槽主要分主动型与被动型。前者是敏锐把握机会主动离职。前提是他们有清晰的认识与定位，理性分析利弊后做出决策。被动型更多是由于工作不顺心而被迫跳槽，他们可能抱怨薪酬待遇，觉得怀才不遇，不满企业文化，但就是缺乏自我剖析与主动适应。他们的离职动机在于急迫摆脱现有环境，一味坚信离开就会更好，至于走向何方没有明晰思路，属于典型的随波逐流。

新的工作真的会像设想的那样“钱多事少离家近”吗？同事间的人际关系果真会因为换了份工作而改变吗？其实未必。跳槽之前，还需三思。

换个角度看，工作上的挫折或许是生活给你的善意提醒：工作拖拉被骂，就提高工作效率；人际关系紧张，就主动思考缓和；业绩一般，就反思工作方法…及时自我反馈、止损，从中吸取经验教训，在不断调整和迎接挑战中完成一次又一次的“打怪升级”。有人遇到挫折就放弃努力，而有人选择和困难“怼”到底。因为暂时的不如意就选择拍屁股走人，可能会让你错过最重要的职业积累期

持续成长

职场找工作，必须尽可能减少跳槽的次数。

作为多年的HR，我来分享一下HR是怎么看待跳槽这个事情的（不含那些国有机关单位）。

1、对于HR来说，你的一次跳槽就是一次对个人选择的调整。在一定的频率下，不一定会减分，但超出这个频率，肯定会减分，这个频率我认为是从业年数/2。

2、前面为什么说一定的频率下，只是不一定会减分。因为对于HR来说，如果你前后几次的跳槽，工作内容之间没什么关联，也会减分。比如你前2年做会计，后2年跑去做电商，然后现在又跳槽来面试会计，这就会被大大减分。

3、对于HR来说，一个人如果在岗位上只是做短短的一段时间，是不会积累到什么有用的经验的，知道的只是表面的东西，没什么用，这个时间我的认为是没达到2年。

4、对于HR来说，一个人频繁的跳槽，首先会认为这个人忠诚度不高；同时会认为这个人对自己认知不够清晰，就是不知道自己想要做什么？总是在更换。

5、对于HR来说，一个人频繁的跳槽，他会不太愿意使用这个人。首先是对这个人真正能力存在怀疑；同时也不会相信这个人能在自己的公司做很久。找这样的人不但会造成HR工作量的增加，同时也会造成HR工作的被动。

6、对于HR来说，最值得相信和聘用的人，是那些始终围绕着某一方面专业，不断学习及深挖的人才；同时能够在一个公司坚持3年以上的员工。

不过对于长期只在一个公司工作，从不跳槽的人，HR也会怀疑他的能力，会担心他接触面比较窄，解决突发问题的能力不强，而且会有很强的思维定势，适应不了自己的公司。

结论：频繁跳槽绝对不利于个人重新寻找优秀的工作，至于怎么减少次数？这就需要个人在选择工作时要考虑清楚，并且培养一下自己的坚韧性。

至于说发现工作不好时，难道不跳槽吗？

很负责任的说：“没有一份工作是非常理想的，每一个单位都有垃圾的地方，每一个岗位都有难言之隐”。

跳不跳只能靠自己判断，觉得该坚持就坚持下去，觉得可以重新换个地方，那就换，但要考虑对个人职业生涯是否有利好？

贰世界

任何公司，入职前从外面看，都是欣欣向荣、繁花似锦的景象；入职后从里面看，都是千仓百孔。

每次拿肉身去试验公司，代价太大。不如把功课做在事前。

可以从3方面做做准备。

1）价值观。这是最主要的。如果和公司的理念不和，而只看在薪水这个层面上，你会工作得越来越痛苦，毕竟每天24小时，除了睡觉吃饭，大部分时间，是和工作度过的。

2）行业生态链中的位置。通常食物链顶端的企业，资源就多，利润会好，给员工的福利也相对好，尤其对公司想留用的人才，更会有倾向。相反，利润少的公司，自然也会紧缩人头，榨取员工价值的更多些。

3）公司平台。是否有你想要获得的东西？比如培训系统、轮岗制度、晋升通道、薪资福利、发展规划等等。

方式可以是：

1）职业访谈。可以找在这家公司工作过的朋友、二度朋友，或猎头、领域专家，等做个访谈，多听听他们会说什么。

2）行业/公司研究。如果是上市公司，就简单；不是，可以横向参考同类上市公司。

3）媒体。公司网站、活动宣传、招聘启事等、福利等。

4）面试时候的各种观察。工作环境、交通地点、前台接待、同事间的相处模式等。

以上只是摘取几个关键点，分享给你。做一个细致观察和用心做功课的人，能助你一跳一个准。

职场有龙择聆

题主的问题很好。补充也说的算有道理。但在人资的眼里，你频繁跳槽就代表你：一、性格冲动，对找工作自己都不认真，不能好好的了解完全才入职。二、没有稳定性，如果公司对你培养，那很可能你一旦成熟，会辜负公司培养继续跳槽。三、没有坚持。对挫折的容错率低，很容易成为不稳定点。

所以一定要减少跳槽次数，不要花了自己的简历。否则今后有进大公司的机会可能也要被筛选出去。

这要求应聘时要慎重选择自己的意向单位，除了正面了解外，还要多从侧面了解，比如和它相关往来单位的人对它的评价，甚至网上都会有相关评论。

最后愿我的一点愚见对题主能有所帮助。

關鍵字: 我们 跳槽 适应