韋福勝
我覺得任何人都有可能產生心理問題，這跟個體的創傷有關。牙尖嘴利的人無理佔三分，所以通常不會窩憋著，但是他們如果做了極大傷害別人的事，又用心機掩蓋的很好，以為無憂，其實對自己也是一種傷害，因為人是無法欺騙自己的，所以來回拉扯就會不安。笨拙的嘴不會適時表達自己的不滿和委屈，有時候無法有力排解壓力，這會產生不好的感覺，但不要因此而自卑，要更冷靜和仔細的觀察和體會生活和工作中的一切。會說是優勢，但是會聽也是。做你可以做到的事情。如果不幸遇到了無法排解的傷害，不要害怕歧視，要勇敢的和家人傾訴，或者找專業的心理醫生，一定要慢慢疏解。這個社會是對不善於表達的人有偏見的，但是人生而不同，千人千面。如果有得不到認同的孤獨和被人傷害無法釋懷的情緒，意識到自己有這樣的感覺就要馬上扔掉自己的無力感，建立起正面的信心，不要全盤否定自己。把自己當作一臺精密的儀器，就算你有可能暫時運轉不靈，但是不可能每一個部件都是壞的無用的，要學會找到自己有價值的地方。世界不可能為誰都準備好一切，少點失望多點勇氣。相信一切都會好起來！
lucky風自在吹
不善於表達的人會不會產生心理問題，可能因人而異。
有的人只是嘴笨，不會說。有些人確實是多多少少有些心理問題了。
我就是一個不善於表達的人，說說我的感受。
我很自卑，覺得自己一無是處。
跟人說話都不敢有眼神接觸，記得小時候有次去親戚家，一整個中午，我都沒有說一句話，導致親戚家一個阿姨誤以為我是啞巴。
後來我發現，我是真的沒話說啊，別人問我就答，人多的時候我可以躲在角落，就我倆人的時候那叫一個尷尬，我心裡也急，可我真的沒話題。
同學們出去聚會，我一定會找個角落。
後來上大學，有個特別開朗的好朋友，追求者很多，她跟我要好，主要是有什麼心裡話可以給我說，而我嘴巴嚴。另外，我家庭條件差，穿的又土又差，而她是家裡的小公主。
每次她叫我和她一塊，人群中她左右逢源，尤其異性對她獻殷勤，我簡直就是妥妥的一枚綠葉。
我特別敏感，總害怕哪裡做的不好惹大家不高興，又覺得大家是不是都不喜歡我。
我總會不自覺的去揣測別人不輕易流露出來的細微表情，琢磨他們是不是不高興，是不是嫌棄我了。
因為自卑內向，朋友很少，生怕哪句話說的不好惹人生氣。
在家也小心翼翼看顏色，生怕做的不好被嫌棄。
我怕開口說話，從來不打電話，以前是發短信，現在是發微信，微信一定是文字，不發語音。
害怕別人說我忘恩負義。
我曾遇到一個貴人，給予我很大的幫助。每次我們交談，我都要表達感謝，但又不能每次都掛在嘴上。
後來畢業，也是發短信微信問候，其實我心裡每時每刻都記得他們的幫助，也想著要回饋給他們。但是因為嘴笨嘴巴不甜，又怕別人說我忘恩負義。
總之，活得很艱難。
我學的幼教專業，上班後，孩子、家長、同事都覺得我太嚴肅。我嘗試改變，因為和家長打交道實在太頻繁了，我發現皮笑肉不笑的感覺太難受了，那簡直不是我自己。
後來微笑成了一個標誌，叫我自己都分不清真假。
最終還是離職了，又恢復了原狀。
現在，為了孩子，努力做出改變。
心理問題也不一定是一件很可怕的事，比如輕微的敏感，會比神經大條的人更加關注到細節之處。
不要太強迫自己，慢慢來。
蘇清巖
我原來也不太愛說話，現在作小生意，接觸的人多了，你自然就會表達了，前兩年我那位和別人暖昧，罵架我啥時都罵不過，現在他罵一句我有兩句等著他，逼急了啥不會說，每個人都不是天生就嘴笨，只要你不要養成打不還手，罵不還口的習慣，你就沒有不會的。
用戶5769120729828
是的！本人年輕時就很不善於表達，朋友們都說我嘴笨。二十歲我當了兵，班裡頭學習多開會多，班長有意無意的，老點名要我發言，還“逼”我參加營團的各種彙報演講比賽。哈！兩年過後，我就有點口若懸河的意思了。當然，有許多人不能走進解放軍這所大學校，享受逼著自己講話的快樂。這也沒什麼打緊。我介紹一個法子你們試試，保證有效。那就是自己給自己“封”個“官”，有空就講幾句，做個簡短的報告啊！介紹一個朋友啊！給戀人或愛人討論一下情愛啦！堅持不懈，要不了多久，口才好了，膽量也大了，氣魄也爽了，感覺真是好極了。
倩洲光美
這個問題好像是在說我[害羞]
我是一個非常不善於表達的人，會不會產生心理問題我也說不清楚。但我知道不善於表達在一定情況下是不自信的。
我從小應該就是屬於比較內向的性格，話不多，還好性格比較隨和，和誰都能玩到一起。
隨著慢慢長大，上高中是時要住校而且又是來自不同地方的同學，慢慢的性格應該放開一點點了，這也算是一種成長吧！
後來參加工作一段時間後，因各種原因吧，我選擇做了一段時間的直銷，就是為了鍛鍊自己，充實自己，提高自己，讓自己大膽說話的同時學會交流……我每天給自己定下陌生預約10個名單的目標，並留下電話，微信或QQ ，有時候不逼自己一把真不知道自己有多大的潛力，這也許也是在誇我自己吧！當然不說大家都能想想出來，這期間會造多少人的拒絕及白眼和不屑的樣子，剛開始確實張不開嘴，但必須要突破，只能硬著頭皮上。時間久了就好了，要想成長必須要經歷一些東西。慢慢的性格也就放開了，我身邊的朋友及老家的朋友，不管是見面時還是通過電話聊天的時候都說我變了，和以前不一樣了，說實話，心理還是滿高興的。
一個不善於表達的人，有時候真的會好吃虧，要學著改變自己。只要自己真正的想去改變就一定行！
lv雨晴
不善於表達的人，內心應該是敏銳的，他們不善於說出他們的意見，不善於與旁人溝通，人的性格很難改變，小時候我是一個不愛說話的人，上大學後開始逐漸改變，打工賺生活費，甚至為了改變自己的內向，專門去找市場調研做，很難但很有意義，工作十幾年到現在溝通出差已經沒有了問題。人總要學會表達，畢竟是社會人，要生活的。
另一方面，不善於表達的人，會有更多的時間去思考，他們的思維應該是活躍的，這也給他們在某種領域，提供了更好的思索以及發展。
正視自己的內心，不管善於表達還是不善於表達，都能有自己的一方精彩。
想個名字挺難
不善於表達的人，會有一定的因素造成心理障礙，當你被人誤解想解釋時，當你討論解決一個問題時，如果因為語言組織能力的原因，無法讓他人理解認可的狀態，那種迫切感會讓你產生急躁，甚至是怒氣失控，時間久了就會影響性格脾氣的穩定性，形成心理憂鬱煩躁不安或者沉默性自閉。
平時多唱歌，朗讀文章，特別是成語接龍和對聯歇後語的朗讀和理解，當然，很多人是通過學習銷售方面的書籍來提高自己的語言表達能力。多和朋友溝通或者陳述，把他們當成練習對像，不要緊張，調整心情狀態，慢慢理順思路，很多從小內向寡言不善說話的人，就是這樣隨著時間和經驗的積累，很自然的解決了。
連山菸灰缸
表達，是為了向外界傳達個人意願的方式。有語言表達、文字表達、肢體表達等方式。
人的性格有內向外向之分。往往內向性格的人不善於表達自己。無論處在任何一個環境任何一個團體，都需要用合適的方式表達自己的想法和意見，這是團體溝通的需要，也是人與人關係的潤滑劑和溝通的橋樑。任何表達當時只要是恰當的，能正確的傳遞自己內心的想法，就是最有效的。
語言，是打開心結的鑰匙。表達首先從語言開始，那就是要學會說話。內向不善於表達的人，往往會在一定情景下產生自卑感、挫敗感，在與人交往的過程中往往很難有知心人，處於戀愛期的男女雙方尤其需要表達。
要解決因為表達導致的心理問題，首要的是要突破自己的心理界限，完成從不敢說到敢說的轉變。這是第一步。
第二，要勇於走出封閉的自己。可以通過多種方式改變自己的現狀。比如大聲的閱讀，多參加集體活動，勇於自薦擔任某個任務小組的負責人，參加演講比賽、朗誦比賽，參加社區志願者活動等等，類似的活動參加多了，自然避免不了要和人溝通交流，經驗多了，敢說話了，才能學會開始表達自己。
第三，如果有比較嚴重的心理負面情緒，不能諱疾忌醫。心理負面情緒如果得不到合適的派遣渠道，就有可能導致越來越自閉，更嚴重的可能導致抑鬱症。派遣負面情緒的方式有很多，比如運動、旅遊、爬山等，選擇適合自己的方式，有意識的讓心理負面情緒得以宣洩，有助於解決因為表達不當帶來的心理負面情緒。
早點正確認知自我，早點找到合適的方式，學會表達自我，有利於工作，有利於學習，有利於家庭。有心理問題不可怕，不去解決才可怕。
祝你早日走出心理的陰影，活出精彩的人生！
比鄰星C
不善於表達的人是否有心理壓力？
這個問題因人而異。
有些人是因為穩重，不想表現自己，非必要時不輕易發表意見。但這種人一旦發表的意見，往會找到要點，三言兩語就能把事情說清說透。這種人比那些花言巧語的、信口開河的人強十倍。因此，不會有心理負擔。
有些人是因為不善言詞，說起話來緊張，所以不輕易表達。但如果用筆寫，卻很有表了能力。如：我弟弟寫的文章能在刊物上發表，被周圍人譽為″才子"，談技術問題條條是道。但應酬方面，卻不如一般人。因為有此壓力，所以不輕易參加應各種應酬。
有些人則在言詞和寫作方面都不善於表達。這些人或者是性格孤僻，或者是很少參加社會活動，或者是知識缺乏。因此，心理壓力比較大。解決方法：多學習以提高知識，多參加社會活動以增加見識，平時多和朋友交流以訓練表達能力。
四維求索
不善於表達的人會不會心裡有問題？我們個人的觀點是：“因人而異，不能一概而論”。
如果要劃分，大概可以分兩大類：
一、說的少，也說，心裡沒問題！
這部分人的確不善於表達。可是，不善於表達不等於不表達，他們只是表達的不夠完整或者表達的少而已。他說話，你可能沒聽明白，他感覺說明白了，這些人是不會有心裡問題的！
二、不說，也不想說，心裡出問題了！
我們應該重點關注這部分人。他們不但不善於表達，壓根就不表達！日積月累，積壓在心中的許多事情無處發洩，就會出現心裡問題！
可以細化為兩類人：
1.有苦衷，沒辦法表達的人！
他們不見得不善於表達。只是積壓在心中的事情不知向誰訴說，也不能訴說！只能一直壓在心頭，無法釋懷。或許是親情、或許是友情，這種痛苦是別人無法體會的。“解鈴還須繫鈴人”，能找到問題的根源，讓這件事徹底的了結，心病自然也就好了！
2.生活的不如意，讓不善於表達變成自卑的人！
這類人生來就不善於表達。事實上，現實中這類人很多，當初也不見得就有心裡問題！經過生活中的種種不如意，處處碰壁，又不善於向人訴說，日久天長，就會慢慢變得消極厭世，對生活失去了信心！這類人在現實生活中大量存在，也許就在你我的身邊，我們不知道，感覺他一直都那樣，當有一天你聽說他出事了，你很意外！這類人，只有家人多給與關懷，讓他覺得人間還有真情在！外人是很難覺察到的。
最後，人非聖賢，我們也不完美，不要譏笑、嘲諷別人少言寡語！他們不說，或許是有苦衷、或許是有故事，曾經的他，你不見得是對手！
謝謝關注，我是望北歸來！
