精选美食:番茄西湖炒蛋、西红柿炖豆腐、红烧鸡块、七彩蔬菜汤

人世间,唯有爱与美食不可辜负,爱已经辜负的太多了,美食就不能再辜负了。

俗话说得好“民以食为天”,我对这句话非常赞成。我可以封自己为“小小美食家”,因为我对菜颇有一番研究。光菜名,我就可以滔滔不绝的说上百种。北京的烤鸭、内蒙古的小肥羊、西安的羊肉泡馍、山西的刀削面……

生活中常听很多人说:“我不会做饭。”其实最容易学的就是做饭,除非您不想学,当然要做得好,必须用心。我记得儿子读初中学做饭的时候,曾乐呵呵的说过一句特搞笑精辟的话:做饭容易!就是把油、盐、酱、醋这些调料往食材里面按先后顺序放!呵呵!仔细想想是这么个理儿!言归正传,一个合格的家庭主妇要想把家常菜做好,一要勤快认真,二要多学、多看、多琢磨、多实际操作、多创新。餐桌饮食是门学问,关乎全家人的健康和幸福,用心做出来的饭菜一定是最好吃的!下面就由我来给大家介绍一些家常菜的做法。

精选美食:番茄西湖炒蛋、西红柿炖豆腐、红烧鸡块、七彩蔬菜汤

番茄西湖炒蛋

做法:1、鸡蛋打散,西葫芦切片,番茄切小块。

2、炒锅放油,大火烧开放入鸡蛋。

3、滑蛋,这一步很关键,鸡蛋不要炒全熟,七分熟立即盛出。

4、炒锅放适量炒菜油,不用太多,西葫芦和番茄会出汁的。

5、7分热油倒入西葫芦炒至微软。

6、西葫芦炒软后倒入番茄继续翻炒。

7、出汁后倒入备好的鸡蛋翻炒片刻。

8、出锅前倒入醋,盐,白胡椒调味即可。

精选美食:番茄西湖炒蛋、西红柿炖豆腐、红烧鸡块、七彩蔬菜汤

西红柿炖豆腐

做法:1、西红柿切丁。

2、肉切成片。

3、锅内放少许油,又热后,加入肉煸炒。

4、肉色变白时,加入西红柿丁,继续煸炒。

5、西红柿炒出汤汁后,加入炸豆腐,这时放入盐、鸡精,盖上锅盖炖。

6、大约20分钟,西红柿汁就炖入豆腐里了,就完工了。

精选美食:番茄西湖炒蛋、西红柿炖豆腐、红烧鸡块、七彩蔬菜汤

红烧鸡块

材料:鸡肉、青椒、大料;

做法

1.焯鸡块儿:鸡斩块,放进冷水锅中过水,水开后两分钟,撇去浮沫,控干水分。

2.干煸鸡块儿:锅中放少许油油热后放入葱姜蒜,花椒,八角,干辣椒炒香,放鸡块翻炒煸干水份;

3.鸡块上色:加入老抽,生抽,料酒,继续翻炒,待鸡肉上色后加入开水没过鸡块儿。大火烧开,转中火炖十分钟大火收汁后加盐,调味加青椒块翻炒均匀出锅

精选美食:番茄西湖炒蛋、西红柿炖豆腐、红烧鸡块、七彩蔬菜汤

七彩蔬菜汤

材料:西红柿1个,玉米半根,南瓜适量,香菇3、4朵,小蘑菇一小把,西兰花几朵,青菜一小把,豆腐半块,木耳适量,盐一小勺,花椒粉一点,麻油适量

做法:

1、 把西红柿香菇切丁,玉米切薄段,其他菜洗净备用

2、 锅烧热,倒入一点油,七成热放入西红柿翻炒出沙,再放入香菇炒出香味,加一点点花椒粉,翻炒一下加水,放入切好的玉米、南瓜,小蘑菇,大火烧开

3、水开后放木耳豆腐,加一小勺盐,煮的差不多放西兰花、青菜。(总之就是按照菜的易熟程度添加)煮好后,滴几滴麻油,就可以出锅啦,尝一下如果味道不够再加点盐,不过蔬菜汤不宜太咸,清淡为主哈


分享到:


相關文章: