白癜風患者在平時生活中有很多需要注意的地方，有些事是不能做的，容易引起白癜風的擴散和復發，那麼究竟是哪些事呢？
1，熬夜
熬夜對人們身體的傷害是很大的，他會對人體的免疫力帶來負面的影響，保證充足的睡眠，養成良好的生活習慣才能提高身體的免疫力擁有健康體魄。
2，不運動
多做些有氧運動有助於改善白血球數量，改善自身的免疫系統。但是最近疫情嚴重，不建議大家外出跑步等，可以在家做一些簡單的鍛鍊。
3，暴飲暴食
在春節期間，飲食習慣可能會變的和平常有些不同，切忌暴飲暴食。保持營養均衡清淡的飲食習慣。也要注意不要飲酒。
4，精神壓力過大
精神壓力過大也是白癲瘋的誘因之一，放鬆精神，保持輕鬆愉快的心情有助於病情的恢復。
5，吸菸喝酒
無論是主動吸菸還是被動吸菸都會對身體的免疫力造成影響。白癜風患者最好戒酒，酒精會影響白癜風病情的發展。
6，喝水少
多喝水有益於身體向外排除毒素。患者在平時生活中一定要注意補充水分，一天6——8杯水的量為最好，也注意晚上不要喝太多，容易影響睡眠。
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