这碗汤,隔两天我必煮一次,1块能做一大锅,养颜排毒又好喝

这碗汤就是,冰糖萝卜汤。白萝卜中含有大量的维生素C能够帮助皮肤防老化,抑制黑色素色斑的形成。如果经常食用的话,能够让皮肤白嫩光滑,关键还能促进肠胃蠕动,消除便秘,且可以有效排出体内毒素,改善人体皮肤表现粗糙的问题。

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最重要的是原料还便宜,1块钱萝卜能做一大锅冰糖萝卜汤,非常的实惠。下面我们就来看看如何制作吧。

食材:白萝卜、冰糖

这碗汤,隔两天我必煮一次,1块能做一大锅,养颜排毒又好喝

做法:

1、将白萝卜洗干净(不要去皮),将白萝卜切成非常细的丝。

2、倒入适量的清水,用大火煮开,再倒入切好的绿萝卜。

3、用沸水煮15分钟以上(煮的时候,什么调料都不用放,煮熟后关火就行了)。

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4、如果喜欢口味喜甜的话,可以放两块冰糖在萝卜汤中。然后将锅中的萝卜和汤一起倒入料理机,等萝卜被打成汁后即可食用(如果喜欢吃萝卜的话,萝卜也可不打成汁)。

在天气比较寒冷的春日,喝点冰糖萝卜汤,真的是又饱又暖胃,有时候小编喝了冰糖萝卜汤后,连晚饭都懒得吃了。

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好了,这碗便宜的养颜排毒汤,你们学会怎么做了吗?感谢大家的阅读,你们支持便是对小编最大的鼓励。


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