![SCD饮食 | 简单又好吃,香脆无比的「椰蓉脆饼」](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
![SCD饮食 | 简单又好吃,香脆无比的「椰蓉脆饼」](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
椰子作为典型的热带水果
拥有热带水果的迷人气质
那就是香气特别浓郁
椰蓉是椰丝和椰粉的混合物
在漫长的发展史中
逐渐应用于烘焙糕点制作中
添加了椰蓉或椰浆的饼干面包都特别好吃
椰子味甘、性平,入肺、胃经
具有补益脾胃、杀虫消疳之功效
还有滋润皮肤,驻颜美容作用
椰蓉富含糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族
维生素C及微量元素钾、镁等营养成分
椰蓉脆饼
适合阶段:第三阶段及以后各个阶段
椰蓉100g
扁桃仁粉40g
蜂蜜30g
黄油15g
鸡蛋清
100g左右的椰蓉放入破壁机内打细
鸡蛋打散,加入适量蜂蜜
再加入黄油搅拌,加入椰蓉
成团后用保鲜膜包好,放入冰箱冷藏40min左右
取出黄油团塑型,提前预热烤箱160℃
烘烤15min左右即可
温馨提示:
1、椰蓉和鸡蛋都是高过敏性的食材,需要谨慎添加,小心使用。
2、椰蓉可以使用南瓜替代。
赶紧为你的孩子
烤上一份香脆无比的椰蓉脆饼
关注公众号【聚疗】,是一家专注自闭症康复的机构,开创了医、教、养三位一体的聚疗综合定制疗法,点亮每一颗星星。
閱讀更多 聚療醫院管理 的文章