腌菜不会做?我来教你,一学就会

小时候都是奶奶和姥姥做腌菜,那时候萝卜、黄瓜、大白菜等都可以被做成腌菜;尤其是萝卜干,对我印象特别深刻,制作时间也需要好久,但是味道真的没话说,特别下饭!

腌菜不会做?我来教你,一学就会


后来,大家都去超市买,便宜方便,但防腐剂多、口味万年不变,吃起来没意思。我还是喜欢自己动手,材料都用最新鲜的,味道也能多种多样。

我今天就挑几道简单的腌菜教给大家吧!

腌菜不会做?我来教你,一学就会

韩式萝卜丝腌菜


需要准备的食材:

一根青白萝卜、1到2根小葱(切碎)、2到3个蒜瓣(切碎)、2餐勺韩式辣椒粉、2餐勺韩式鱼露、芝麻粒儿(装盘用)

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烹饪方法:

  1. 青白萝卜去皮切丝
  2. 把所有的食材都放在一个大碗中搅拌均匀(如果用手搅拌的话,最好戴手套)
  3. 做好的萝卜丝可以在冰箱里保存5-7天。


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日式黄瓜茄子腌菜


需要准备的食材:

基础用料:3个粗茄子(400克重)、2根黄瓜(170克重)、3个阳荷姜(50g网购可得)、1块姜(22g)、盐(11g)

Tip:以上蔬菜的克重可根据自己的需要调整,只要保证盐的克重是蔬菜总重的2%即可。

调味用料:20片新鲜紫苏叶(绿色)、4餐勺李子醋、1餐勺味淋

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烹饪方法:

  1. 茄子先对半切,然后切斜成短条,没入水中防止变色
  2. 黄瓜切去两头,对半切,用勺子去掉瓜芯黄瓜籽,再切斜成短条
  3. 阳荷姜对半切后再切细丝,生姜去皮切丝
  4. 把处理好的蔬菜全部放入密封式保鲜袋中,入盐。
  5. 混合均匀后按压蔬菜,并用蔬菜两倍重的物体压在袋子上方,室温中盐津一小时
  6. 将蔬菜析出的水分挤压干净后放回保鲜袋
  7. 紫苏叶切丝后放入保鲜袋,再倒入梅子醋和味淋,混合并挤压蔬菜
  8. 将袋子里的空气挤出,并压以重物。在冰箱中冷藏2-3天后即可食用。还可以转存到密闭容器或玻璃罐中,需要在两周内吃掉哦~


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酸辣青芒果腌菜


需要准备的食材:

基础用料:青芒果300g(要生的)、3餐勺辣椒粉、1餐勺姜黄粉、一餐勺盐

调味用料:3-4餐勺芝麻油、2茶勺黑芥末籽、1茶勺葫芦巴、8-10片新鲜咖喱叶

Tip:黑芥末籽、葫芦巴、新鲜咖喱叶网购可得

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烹饪方法:

  1. 芒果清洗擦干切块放入大碗
  2. 芒果块上撒姜黄粉、辣椒粉和盐,搅拌以让芒果块均匀的沾上调味粉。
  3. 小锅中倒入芝麻油,加入芥末籽、葫芦巴籽,加热到菜籽开始爆开时加入咖喱叶煎1-2秒后关火,将滚烫的调味汁淋浇在芒果块上,并用勺子搅拌均匀。
  4. 冷却后可以直接食用,或者在密封玻璃容器中放入冰箱冷藏。
  5. 酸甜香辣的腌芒果搭配烤薄饼、煎鸡蛋,早餐再也不用看着一成不变的榨菜包发愁啦,午饭的时候搭配炒饭也别有滋味哦~


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甜味黄瓜莳萝腌菜


需要准备的食材:

7根黄瓜切片、洋葱一个切丝、绿色彩灯椒一个切丁、一餐勺盐、450g糖、238g白醋、1茶勺芹菜籽、一大束新鲜莳萝叶

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烹饪方法:

  1. 将黄瓜、洋葱、彩灯椒和盐放入大碗中(最好带盖),搅拌均匀后室温放置一个小时。然后滤干水分。
  2. 中高火将小锅加热,放入糖、白醋和芹菜籽,时而搅拌。等白砂糖彻底融化后,把酱汁倒在黄瓜上。加入莳萝,等黄瓜降至室温,将碗盖盖上,在冰箱冷藏2天。
  3. 2天后就可以开吃了,也可以放入玻璃罐子中密封冷藏保存,腌渍后的黄瓜可以保存2周左右。


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五香西瓜皮腌菜


需要准备的食材:

两千克的西瓜一个、绿色尖椒一个(切圈)、一个拇指大的姜(去皮切丝)、2个八角、2餐勺盐、1茶勺黑胡椒粒、112.5g细砂糖、125g米醋

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烹饪方法:

  1. 将西瓜瓤取出,用刨丝器将西瓜的绿色外皮刮去,然后切成两厘米小方块。
  2. 将所有食材放在平底锅上,中火加热至调料融化并搅拌均匀。
  3. 将食材取出放入密封玻璃罐里
  4. 冰箱里存放4天后就可以吃了
  5. 冷藏保存并在一个月内吃掉
  6. 这是美国人夏天吃烧烤的时候会做的一道爽口开胃菜。借着均匀混合的五香味跟香煎培根和蔬菜色拉拌在一起,也是别有风味哦~


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每个家庭都有一份奶奶传下来的腌菜秘籍,你们家的是什么?


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