高三學生壓力大，父母怎樣和孩子溝通，才能避免給孩子造成過多的心理負擔？
一個高三的孩子，每天面臨的是繁重的課業負擔，看到的是周圍同學沒黑沒白的學習，老師沒完沒了的絮叨，就是家長都不說，他都會有很大的壓力。如果家長還覺得孩子不夠努力，用成績好的孩子來比，孩子不單是壓力大，心情還會更煩。
問題在於，多考一分，就對報考，選擇志願有利，所以給孩子減輕壓力最好的方法，就是提升孩子的學習效率，提高成績，這好像有時增加壓力，實際不是，孩子壓力大的原因，主要來自感覺自己不在狀態，學習效率低，如果從調整學習狀態入手，讓孩子自主高效的學習，成績提高，選擇面增加，壓力就會減小。
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