做好這三步促進寶寶成長關鍵期綜合能力的發展讓寶寶科學健康成長

如今隨著社會的進步,越來越多的家長觀念在發生變化,在培養寶寶方面,不僅注重智力的培養,更加看重綜合素質的全面發展。

而且寶寶的心智正處於塑型期,正確的教育方法,能夠使寶寶受益終身,但是錯誤的教育方式,便會危害寶寶的心智發育。

寶寶在成長的過程中不僅學會簡單表達自己的生理需求,也和父母建立了良好的親子關係,因而更多發展的需求逐漸展現了出來,父母們也面臨著更多的挑戰。

做好這三步促進寶寶成長關鍵期綜合能力的發展讓寶寶科學健康成長

如何促進寶寶綜合能力的發展?

一、互動、提高腦力

0-3歲是幼兒語言發展的關鍵時期,寶寶在滿一歲以後,可以看到孩子最明顯的變化之一就是語言的發展。

幼兒理解和使用語言的能力快速提高,並且和他們對世界的認知有緊密關係,父母是寶寶最佳的老師,在促進孩子的溝通和語言發展方面起著非常重要的作用。

而3歲左右是寶寶智力發展的關鍵時期,也是思維迅速發展的時期。

三歲左右幼兒的思維是在直接感知和具體行動中進行的,以後逐漸向具體思維過渡,併成為幼兒期思維的主要形式,此時應該對寶寶進行高質量的教育。

做好這三步促進寶寶成長關鍵期綜合能力的發展讓寶寶科學健康成長

二、鍛鍊聽讀、動手能力

0-3歲是寶寶精細動作發展極為迅速的時期,寶寶精細動作的發展,能夠促進他的智力發育。

如果要想促進寶寶手部精細動作的發展,就讓寶寶多進行一些手指的鍛鍊,不僅能夠提高他手指的靈活性,還能夠刺激他大腦的活躍度。

同時,培養孩子語音敏感性很重要,但不是指讓孩子多識字、寫字,而是要讓孩子聽到各種聲音、各種語言,鼓勵孩子唱誦歌謠、複述故事,培養孩子的語音意識和正確發音能力,培養孩子對語言理解的能力,特別是說和聽方面的能力。

做好這三步促進寶寶成長關鍵期綜合能力的發展讓寶寶科學健康成長

三、加強營養,全面提高

蹣跚學步的孩子要想成長得很好、成長得快,養成健康的飲食習慣也很重要。

寶寶在3歲之前是身體和智力發展的高峰時期,因此需要補充足夠的營養物質,再加上寶寶的體質敏感,如果營養品補充不當,還容易出現過敏的情況,因此要根據寶寶的體質狀況,給他選擇合適的營養補充。

幼兒通常是挑剔的餵食者,那麼哪些食物會為他們提供所需的營養呢?

例如食用優質纖維,健康脂肪,豐富的營養物質和抗氧化劑,它們有助於建立強大的免疫系統,可以輕鬆抵抗疾病。

做好這三步促進寶寶成長關鍵期綜合能力的發展讓寶寶科學健康成長

1DHA

比如適當的補充DHA,DHA是組成寶寶大腦和視網膜發育的重要營養元素,它可以促進神經網絡形成,對智力的發展有明顯的促進作用。

但是DHA人體不能自身合成,因此需要食用補充DHA,有效地促進寶寶對營養的吸收。寶寶每天攝入70mg左右的DHA即可,不可補充過多,否則會增加身體的代謝負擔。

2小扁豆和豆類

豆類是蛋白質和纖維的重要來源,它們很容易煮、吃和消化,這些基於植物的蛋白質特別好。

蛋白質是促進骨骼發育的重要營養組成部分,人體中的每一個細胞和所有重要組成部分都有蛋白質參與。它能夠修補損耗的身體組織、幫助身體成長、改善消化系統、促進新陳代,給身體提供足夠的能量。

1-3歲的寶寶,每日蛋白質的攝入量大概為35-40g。

做好這三步促進寶寶成長關鍵期綜合能力的發展讓寶寶科學健康成長

3燕麥

麥片是幼兒早餐食品的絕佳選擇,它們富含維生素B,可穩定血糖。它們還富含抗氧化劑,有助於增強免疫力並抵禦過敏。

4胡蘿蔔

胡蘿蔔被證明富含維生素A,有益於良好的視力和健康的皮膚。

做好這三步促進寶寶成長關鍵期綜合能力的發展讓寶寶科學健康成長

培養寶寶全面發展是一個循序漸進的過程,需要從小抓起。

瞭解寶寶的生長髮育特點,充分發揮寶寶自身學習的能動性,給他營造一個良好的學習氛圍,讓寶寶在不斷的學習探索中得到提高,最終讓他全面發展。


分享到:


相關文章: