摔跤中适合身材矮小的人使用的技法

俗称倒口袋,适合身材矮小的人使用。与对方背脸,以腰背部正背对方,使对方向前翻倒。

1.步法说明

(1)双方都是右架

A.背步:左脚背步,向左转身背对方。

B.盖步:左脚盖步,向右转身背对方。

(2)我方右架,对方左架

A.背步:先上右步,落在对方右脚前方,再背左步,向左转身背对方。

B.盖步:先上右步,再盖左步,向右转身背对方。

2.各种摔法(以双方都是右架为例)

(1)散手揣

A.拿臂揣

要点:纯臂有力,背摔猛。

摔跤中适合身材矮小的人使用的技法

两手拿住对方的右臂

摔跤中适合身材矮小的人使用的技法

用力向右下方拉扽,同时左脚背步

摔跤中适合身材矮小的人使用的技法

借对方夺臂之际,迅速向左转身(右臂插在对方的右腋下,臀部紧挨对方大腿的上部),同时右手按住对方右膝关节的外侧

摔跤中适合身材矮小的人使用的技法

右臂向下拉

B.捯臂揣

要点:捯臂、转身、背摔要快速连贯。

摔跤中适合身材矮小的人使用的技法

两手拿对方右臂,右手掐住对方的右肘猛向上提掀。同时左脚背步

(2)捅揣

揣攉

要点:通、拉有力、背摔猛。

摔跤中适合身材矮小的人使用的技法

左手揪抓对方右小袖(或直门、中心带),右手闭住对左臂;左手猛向前一捅,同时左脚背步

摔跤中适合身材矮小的人使用的技法

借对方向前扑身之势,迅速向左转身,同时左手用力回拉,右手按住对方右膝关节的外侧,接着躬身背对方,同时左手向下拉

B抱臂揣

摔跤中适合身材矮小的人使用的技法

与揣攉的进攻动作基本相同。转身后,右手经对方右腋下穿过抱其臂,在背对方的同时,双手向下(掳)拉


(3)耘揣

要点:耘、拉有力,背摔快。

摔跤中适合身材矮小的人使用的技法

左手反挂对方直门(或揪直门、偏带、底岔),右手闭住对方左臂,左右向右一耘,同时左脚背步


摔跤中适合身材矮小的人使用的技法

迅速向左转身,同时右手按住对方右膝关节的外侧;接着躬身背对方,同时左手向下拉(翻腕变成正把)


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