一家三口不出门,午餐,有菜有食有主食,看着简单,却也美味爽口

喜爱家常、自然朴实的味道,为家人做健康美食,且享受制作美食过程中带来的乐趣!大家好,我是老方小雨美食厨房,今儿又来和大家分享我家的日常美食了。

一家三口不出门,午餐,有菜有食有主食,看着简单,却也美味爽口

初七了,按理说今儿应该是是春节长假后第一天上班的日子,可因为这场疫情而不得继续休假中, 我们全是积极响应国家号召,老老实实地宅在家里,除每天下楼扔的垃圾外,尽量减少出门,所有的拜年计划也全部取消,也包括孩子爷爷家,就连和我们住同一栋楼的老妈家,过年期间也是很少过去了,天天打手机聊聊天。天天家里蹲,对于我们喜欢都安静的一家人来说,还真不是问题;不拜年不串门,生活规律也基本上和平时周末差不多,早上睡到自然醒,无论早晚,收拾好先把早餐吃了,然后接着忙午饭。规律虽说和平时一样,但毕竟是一年一度的春节假期;按传统习惯,春节期间除大型超市外,小区的大小菜场也都是歇业打烊的;所以每家每户也都会在年前备足各种鸡鸭鱼肉及蔬菜,当亲来客往时就不用担心招待不周了。

一家三口不出门,午餐,有菜有食有主食,看着简单,却也美味爽口

不过大伙都知道,今年春节与往年不同,是困难时期,咱们能不出门尽量不下楼;这样做也算是对自己负责,对社会负责。不过虽然冰箱里塞满了食材,但有的菜不易储存,特别是一些绿叶蔬菜,得提前消化;对能存放久点的菜则可以不着急吃。即便过年,我也是认真安排好家里的一日三餐,以一家三口吃好吃饱不浪费为原则;对于这种安排,那爷俩也是一致赞成。这不,昨天晚饭不小心煮多了点,不够三人再吃一顿的。初七,人人生日,早餐全家人吃的面条,据说,初七吃寿面;寓意着美好,也象征着幸运!在这天多吃一些对人体有益的食物,还可以消灾驱邪。而午餐,就想着赶紧把昨晚的剩饭消化了,那就来看看我们家今儿中午是怎样消化昨晚剩饭的吧。

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【荠菜猪肉馅春卷】

春卷,是我们江南一带家家户户过年必备的一道饭后点心,一般有咸口韭黄肉馅,荠菜肉馅,和甜口的豆沙馅;焦香酥脆,咸甜有味,非常地受欢迎;所以每到年前,韭黄和春卷皮都极为抢手。除夕上午一大早。我也是拉着老伴一起菜场,买了些猪肉、荠菜、大小馄饨皮和春卷皮。在老妈家吃过年夜饭回来,边看联欢晚会边包馄饨和春卷,然后放冰箱冻起来,以备春节期间吃的方便了。

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做法:

1、花椒和葱姜碎泡水备用;猪肉洗净切块放入绞肉机。

2、锅中水开,加些盐和食用油,再放入荠菜,焯烫半分钟捞出冲凉;接着挤干水分后切小段,也放入绞肉机。

3、然后加入葱姜水、盐、蚝油、香油、食用油和皮冻碎(提前做了许多分包放冰箱的),搅拌均匀即可。

4、取一张春卷皮,在面皮下方放上适量荠菜猪肉馅,然后向叠被子一样叠成长条;可以现吃现炸,也可以包好放冰箱冷冻,炸的时候不需要化冻。

5、锅中倒入食用油,烧热后放入春卷,用中大火炸至两面金黄捞出装盘。

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【双米烫饭&辣白菜】

我们家那爷俩,总觉得吃稀饭吃不饱,所以只要孩子在家,我们家很少煮粥;不过今儿搭配春卷和辣白菜一起吃,清爽不油腻,倒是得到那爷俩一致好评呢。我们家煮米饭,经常会煮双米饭,既在大米中放一把小米一起淘煮,这样会纯大米饭更加营养些。辣白菜是家中冬季常备的小菜,有时自己做,偶尔也会买;想吃的时候从冰箱里取点出来放在小碗里,难得喝粥或平时吃花卷馒头,配一点辣白菜,会特别爽口下饭。

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做法:

取出昨晚剩下的米饭,先用饭勺把饭打散,放入小锅中,然后加入适量热水,煮沸即可。

一家三口不出门,午餐,有菜有食有主食,看着简单,却也美味爽口

以上就是我家的初七午餐,虽然看着简单,但也是有菜有肉有主食,清爽美味不油腻,一家人吃得很开心!过年,您家会囤菜吗?如果囤,那您会怎么安排呢?非常期待您的分享!

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