朋友失戀了,怎麼幫他走出去?

願你丿開心丶依舊灬


不說話只是靜靜的陪著。失戀會很痛苦,我們能做的就是陪著朋友,不要試圖給他講道理,這些道理其實他也懂,但是,畢竟那是感情,不是一下子就可以忘卻的,需要一個過程。我們陪伴朋友是為了防止他做出傻事。這樣就能及時制止。傾聽他們的述說。這個就比較無聊了,失戀後的人總是會向我們將其他們戀愛時的種種美好,很多話題都是我們不感興趣的,但是,作為朋友就忍耐一下吧,適當的回應,然後就當他們在對牛彈琴,自己就做那頭牛吧。



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失戀真的沒什麼,最怕的其實就是走不出來,我大一談過一段戀愛,互追,剛好也喜歡那種類型的,就在一起了,他每天都會主動接我上下課,最後他說是因為我老纏著他,讓他沒時間打遊戲,沒錯,我就這麼被分手了,當時傷心了很久。

姑娘,世界上好男人那麼多,何苦為難自己,作踐自己,不愛了就是不愛了,不需要勉強。看看朋友喜歡什麼就帶她去做什麼,想喝酒也陪著(當然了,你別喝或者少喝點),哭過鬧過,帶著她去認識一些朋友,聊聊天嘮嘮嗑,下一任是最好的解藥,瘋過玩過鬧過就不會特別難過,做喜歡的事,愛值得愛的人,不要因為上一任的不好作踐自己


人生太苦我超甜快來抱我


進行下一場戀愛很快就走出去了,曾經喜歡一個人好幾年,但是感覺他不喜歡自己,一直走不出,後來遇到了一個喜歡自己的,自己卻不多喜歡的,喜歡他的外貌,不多喜歡他的性格,當初跟他在一起也就是感覺他長得帥,自己也不吃虧,其他真沒感覺,但他對我卻很好,最後真的把我感動了,就慢慢喜歡上他了,之前那位忘的一乾二淨,現在準備結婚了


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不管是什麼原因的失戀,都需要一段時間去消化,不管是失戀的哪一方,都沒有那麼輕易地走出來,畢竟這是一段關係的終結,是一個習慣的突然打破。失戀或者離婚,永遠都不是人生的終結,只是人生的一個小插曲,也是成長的契機。我們的朋友遇到了這樣的情景,能做些什麼讓他能夠順利地走出來呢?

一。陪伴。剛剛失戀的時候是最難熬的階段,一條社會關係瞬間消失,這種心理落差的存在和習慣的被迫消失是很難承受的,這個階段也是最需要陪伴的,我們只是遞紙巾、送水,保護他不傷害自己,不產生重大損失。在他需要擁抱的時候給他一個踏實的肩膀,就足以讓他不是那麼的孤獨無助,能夠有力量支撐自己的生活不至於垮下去。

二。傾聽。作為朋友,不用喋喋不休的安慰,不用去講道理,做一個安靜的聽眾。聽他講述自己的過去,聽他的抱怨甚至是發洩。在他講述的過程,也是他自己梳理和不斷修復心理傷痛的過程。我們扮演傾聽的角色就是為了讓他能夠很好地表達出來,促進他完成情緒的梳理和修復過程。



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不要著急著安慰

很多人在看到失戀的朋友一哭,自己就慌了,就馬上去安慰對方,說什麼不要哭,你不用這樣的,或者說其他的大道理,其實這個時候更多的大道理,更多的安慰語言都是蒼茫無力的,所以不要第一時間著急去安慰。在身邊靜靜的陪伴

如果對方很難受的坐在那裡,想哭卻又強忍著,這樣是很不好的,可以通過語言引導讓對方把事情的經過或者分手的原因說出來,相信對方在訴說的過程中肯定會忍不住的哭出來或者流淚,這時候可以加油添醋,觸到對方的痛處,讓對方可以盡情的哭出來,哭過之後也會瞬間痛快不少

在失戀朋友訴說的過程中,需要站在對方的角度去替對方著想,在對方提到具體某些事的時候,及時的給予對方肯定和讚揚,認可對方,同時可適當的貶低對方的戀人,讓對方覺得你懂她/他,這時候心裡的委屈和不滿也會得到一定的釋放。

用身邊的例子來開導對方

當開導的差不多的時候,可以做一些讓對方轉移注意力的事,如果對方是女生,你也是女生的話,可以約上對方跟你一起去逛街、購物,如果對方是男生,你也是男生的話,可以約對方去喝酒、運動,打遊戲,如果你們兩個是異性的話,還是一起去吃個飯,然後再聊聊吧。人

讓對方相信分手只是開始而不是結束

很多人在失戀的時候,都是覺得失去了全世界,感覺生活走到了盡頭,可以通過藉助自己的事例或者身邊一些分手之後再遇上更好的例子來安慰對方,讓自己相信,這一次的分手不是結束,而是下一次戀情的開始。





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每一段愛情,我們都希望能夠長長久久,希望一直是他一個人。但是我們總會因為各種各樣的原因分手,可能是男生的問題,可能是女生的問題,可能是性格的問題,也有可能是家庭的原因。總之無論是什麼樣的原因,我們每天都會上演著許多的分手。那麼我們分手後內心是十分痛苦的,而這種痛苦如何去排解呢?每個人都有每個人發洩的心態和想說話的對象。有時候想找一個人去傾訴,把自己的痛苦給講出來,希望能夠得到內心的釋放。有時候我們需要去和同樣分手的人聊聊,都是因為什麼原因而分手的。我不知道你們是經歷過分手,還是沒有經歷過分手,但是分手後你們都是怎麼走出來的?

有的人說分手以後儘管不喜歡,但是我會去找另一個男生。希望用這個男生來代替我的前任。分手了內心十分的痛苦,最希望有另一個人趕緊來替代他,把前任從自己的心裡給替代了。千萬不能讓自己閒下來,一旦內心是空白的,就會始終想起他,想起他經歷過的一些事情。而且會十分的痛苦,因為自己喜歡去的地方都是曾經和他去過的。所以說,希望離開這些熟悉的地方去重新開始,去到一個沒有他的城市,慢慢地忘記他。

有的人說分手了還能怎麼樣呢?就是熬唄,每天每夜都會十分的痛苦,一直會想他不停地回想他。一想起和他經歷那些事情,自己真是痛苦的不行。想起和他在一起快樂的時光,哭的像個孩子。想起和他分手時他的無情,整天整夜的以淚洗面。那麼要熬多長時間?有的人說,我已經熬了三個月了,還有人說你才三個月,我都熬了一年了,還沒有走出失戀的陰影,有人說你們這不算什麼,我都已經三年了,還是始終無法忘記他。無論和誰在一起,都回不到曾經的那種感覺,十分的捨不得,但是沒有辦法。而自己又走不出來,實在是一種煎熬。

分手,其實並不是很可怕的。但是面對分手的時候,每個人都有自己不同的處理方式,有的人選擇去尋找一個女朋友,替代之前的女朋友,這樣他就不會那麼傷悲了,這是一個走出來的好方法。還有的就是找工作,然後上班用上班的時間充裕自己每天都是上班,每天都是忙碌時間長了之後你的生活就是上班工作,所以沒有別的心思在想以前的女朋友了,這也是一個走出來的好方法。

而我已經分手四個月了,每天都是那種行屍走肉的樣子。內心真的很痛苦而自己好像感覺不到活著的意義,其實現在想想自己的那種樣子,真是挺噁心的。但是我告訴自己,只要習慣了這種感覺就好了。慢慢地習慣了以後,心就不會痛了。想想自己當初談戀愛,也不過是為了不再繼續孤獨。而失戀以後,不過就是又變回從前的孤單一人罷了。也沒有那麼可怕吧?如果實在覺得很難熬的話,不如去和朋友去聊聊,希望時間能夠把一切都帶走,把我的悲傷帶走,把我對他的愛帶走。如果實在太壓抑的話,可以去找個什麼東西發洩一下,真的不想再刻意的想他了,越想越委屈

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小飛行記


很高興為您解答這個問題,希望以下觀點對你有所幫助。

解鈴還須繫鈴人,作為朋友你只能引導他走出這次失敗的感情,想要幫他,你就要明白他到底是怎麼想的,是不甘,是痛苦,或是怨恨等等,只要能搞清楚這些內心活動,那麼安慰勸說起來就可以對症下藥。你還要告訴他失敗的戀愛只是為了遇見更好的人之類的話語,讓他不要對愛情有恐懼感。



安慰只是第一步,失戀了,其實內心是非常脆弱的,先安慰好他的情緒,接下來就可以做一些具體的事情來轉移他的注意力,比如約他出去旅行,一起看個電影,一起喝酒大醉一場等等。這個時候他心裡的負面情緒需要得到釋放,讓壓抑的內心得到釋放,心裡面也不會把自己逼的那麼緊。


最後還是要給他一些安慰和鼓勵,要讓他明白愛情其實是美好的,只是遇到了錯的人而已。讓他對愛情禮物充滿著希望。只要他的情緒能正常,沒有極端化,那麼隨著時間的推移,他就會慢慢走出來,人都是有自愈能力的,而你需要引導他去自愈。


小妖灬


失戀其實是一個過程,是一種習慣突然消失在你的生活中。你還來不及習慣就消失了,所以你就會不開心不舒服。

那麼現在要做的就是第一件事多傾聽,讓他把注意力轉到其他地方。也不要刻意的去安慰他失戀這個事情,最好的狀態就是和平時一樣。只是多找他聊天多找點事情來做,不要讓他閒下來。

其次就是如果條件允許的話,可以借酒消愁讓他把傷心的情緒徹徹底底的發洩出來。不要積壓在心裡,不然到後面會越來越嚴重一不小就抑鬱了。還有就是可以的話就多出去走走,爬爬山做做運動什麼。

最後就是給他介紹一些興趣愛好,比如一起開黑打遊戲。或者看書也不錯,如果很在這段時間學習一個新的技能那當然是更好。

最後你要給他傳遞的就是失戀並不是什麼大事情,每個人都會經歷並不是他不優秀。只是沒遇見那個懂他優秀的人而已。


等一個人唱一首歌


我覺得朋友失戀了,不應該著急的去安慰她,而應該在她身邊默默的陪著她,讓她盡情的釋放自己的委屈,給她準備一些紙巾,或者把你的肩膀借給她,給她多一點擁抱,如果這個時候你只是普通的安慰,勸她不要哭,內心堅強點之類的話,這種語言只會蒼白無力,所以儘量不要第一時間著急去安慰她,如果她不善於表達強忍著眼淚,這時候你要儘量開導她,讓她講述一下事情的經過或者分手的理由,相信這個時候也會慢慢觸到她的內心,她也會忍不住哭出來,讓她多一點情緒上的發洩,或者舉一些身邊的例子來開導對方,讓她知道分手只是開始而不是結束,還可以通過一些其他的話題來轉移她的注意力……





碧海青天007


1、其實,失戀沒什麼大不了,只會讓我們真正長大,懂得更多,讓我們成熟起來。可以說,我們假如不經歷失敗就難達到成功的彼岸!

2、失戀算個啥?人在情場飄,哪能不挨溫柔刀,忍點疼,拔出刀,上點金創藥,撒開倆小腿,咱照樣在情場上可勁飄!

3、失戀是每個人一生中都要經歷的,你現在應該慶幸只是失去了一個生命中的過客而不是朋友或者親人,珍惜所擁有的,不要再緬懷已逝的情感,否則你只會在緬懷過去的同時喪失更多身邊的緣分。

4、恨使生活癱瘓無力,愛使它重獲新生。恨使生活混亂不堪,愛使它變得和諧。恨使生活漆黑一片,愛使它光彩奪目。朋友,讓我們心中永遠充滿愛吧!



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