媚珠888萍兒

這個是兩碼事，失戀與離婚的痛苦是不盡相同的。
我覺得有些回覆太理想化了，什麼使自己充實起來，什麼不要打聽對方信息等等。
大部分人都是普通凡人，要是有這麼強的自我安排能力和調整能力，就不存在多少痛苦了。
失戀我相信很大一部分人都經歷，那種萬念俱灰的痛苦，認為自己一輩子都放不下的絕望，現在想起來誰還記得？你說要一個失戀的人不要去聽悲傷的歌什麼的，沒必要，也沒誰做的到。
人這一生，幸福也好，痛苦也好，都是人生體驗，順其自然吧，不要刻意去怎麼做。等到年紀大了，都不知道怎麼去愛上一個人了，你才知道，再想找到失戀的感覺，已經是一種奢求了，沒有失戀的痛苦，人生還完整嗎？
當然失戀了也要有理智，不要去強求，不要去做傻事，企圖用感動來挽回愛情，愛情這東西，如果不是因為誤解造成的，失去了是很難挽回的，如果一個人不愛你了，做的越多，錯的越多，只會讓對方越來越反感，連美好的回憶都會消磨殆盡。換一種思路，即便這樣挽回了人，或者哪怕短暫的挽回了心，以後的日子會幸福嗎？當人都不平等了，你又得到了什麼？愛情不等於生活！
如果要挽回，如果你還愛對方，唯一的可能，就是不糾纏，過自己的生活，做自己，想當初對方為何愛上你，絕不會是你失戀後失去自我的樣子，或許，對方還有可能帶著悔意回到你身邊，這是人之本性。當然，如果因為是自己的性格缺陷和人生觀的原因，缺陷如果不是針對他一個人是缺陷，那就改掉，人生觀如果不正確，那也要提升自己。
好在現在網絡發達，你可以嘗試交友，聊天，不一定非要談戀愛，等你發現生活很豐富時，或許就沒有那麼多痛苦了，挽回不了的愛情，最好用新的愛情代替。時間能沖淡一切！
至於離婚，那是相處過後的結果，離婚的原因有多種，可能有性格問題，經濟問題，生活作風問題，可能是過錯方，可能是受害方，也可能雙方都覺得自己是受害方，還有就是過程，有的是一衝動離婚，有的是經過多年爭吵，暴力，或者冷暴力才離婚。不管處於什麼角色，首先要確定以及離婚後是感覺解脫，還是感覺被拋棄。如果解脫，是暫時的，還是不久就陷入了後悔，等等。離婚的事情太複雜了，如果因為離婚而痛苦，痛苦也是完全不相同的，有的是為自己被拋棄痛苦，有的是為雖然感覺解脫，但自己人生失敗而痛苦，還有的是因為牽連親情痛苦，離婚後的結局也不相同，有帶孩子的，有不帶孩子的，有經濟基礎的，沒經濟基礎的，總體而言，不管如何，離婚後有幾件事是建議去做到的，有利於儘快走出這種 痛苦。
第一，有工作的，先做好自己的工作，不管家庭遇到什麼問題，生活還要繼續，沒工作的，要找找一份工作或者事業。如果離婚有足夠的經濟基礎，又不帶孩子，或者有孩子但時間允許的情況下，不妨先出去旅遊一下，走在大千世界在芸芸眾生中時，有利於心情開朗，重新審視自己這段婚姻。一和整天自怨自艾到女人，是過不好以後的生活的，事業追求與責任心，能分擔一般的痛苦。
第二，帶孩子的，先照顧好自己孩子，不帶孩子的，要理智的去探望孩子。如果不是合法權益被剝奪，不要吵，不要鬧，不要過分要求，沒人喜歡失去理智的女人。
第三，痛苦也好，解脫也罷，一段時間後該冷靜下來了，想不想復婚，有沒有可能復婚，何況，這個階段，對方也可能要求復婚，這個問題一定要思考。畢竟孩子是個重要因素，但一定必須是雙方帶有誠意，否則離離合合的事就不會那麼多。畢竟離婚過一次，第二次有的人特別珍惜，有的人反而不怕了，離婚會由口頭禪變成輕而易舉的事實。
第四，離婚過後，最容易解決的是生理，最不容易解決的是心理。但是想過好生活的女人，一定要把這顛倒過來，現在網絡發達，不妨交友先解決心理問題，而不是去解決生理問題，做自愛的女人。
第五，不妨養一隻充寵物，小型寵物犬最好，有孩子可以給孩子作伴，沒孩子也可以給自己作伴。
第六，如果對方不值得復婚，或者沒有可能復婚，不要隨意再組建一個家庭，有的女人離婚後急於找到依靠，結果是一次又一次的陷入更深的痛苦。但是，遇到合適的人，也不要輕易拒絕，更不要企圖要求對方處處比前夫強，先不說這麼優秀的男人，怕是也輪不到你了，如果生活中天天在比較，哪裡還有幸福的空間？離過婚的女人，該懂得需要什麼樣的生活，也該懂得如何經營婚姻。
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南黃古道楓葉紅
愛情和婚姻是女人一生中最重大的事情。失戀或離婚是對女人人生的沉重打擊。處理得好，女人還能平安幸福。處理不好，女人的平安幸福就毀了。那麼，女人該如何才能走出失戀或離婚的痛苦，開始自己新的人生呢？我想應該堅持三點：第一，想開。人沒有十全十美的，人生也不可能一帆風順。戀愛和婚姻都是兩個獨立的個體的結合。兩個人的思想、行動、愛好、習慣、處事等等，不可能完全一致。當矛盾和衝突發展到不可調和的時候，就會導致失戀或離婚。這是正常的，也是無法避免的。因此，女人如果遭遇失戀或離婚，就一定要想得開，多往好處想，失戀或離婚不一定是壞事。第二，放下。有些女人對過去總是耿耿於懷，百般思念，千般回憶，萬般後悔。何苦呢？有用嗎？你再思念，也喚不回那個已走的人。你再回憶，也留不住幸福的過去。你再後悔，也改變不了已經付出的事實。既然如此，何必讓自己痛苦呢？放下過去，不再去唸、不再去想、不再去悔，把過去歸零，一切重新開始。第三，重生。天涯何處無芳草？天下好男人多的是。失戀了，離婚了，從頭再來。只要女人愛惜自己、充實自己、提高自己，還愁沒有好男人愛嗎？失戀不可怕，離婚也不可怕，可怕的是女人自暴自棄、破礶被摔！
天意191242145
離婚，對每一次女人應該都是滅頂之災。
從決定走入婚姻的那一刻，身為女人，經歷和承受的都太多，從父母手心裡那個嬌滴滴的小公主，變身為人妻，為人媳，為人母，成為要頂半邊天的女金剛，要承受的都是從沒想象過的。
既然，緣分盡了，總得面對。想想，一路走來，有多少是在想象中發展的？來了，坦然接受。
做點自己身在婚姻中一直想做，卻又一次次因為各種瑣事一直沒做的事，讓自己充實起來。
陽光總在風雨後，離婚，並不代表著你的人生有多暗淡，而是人生再給了你一次選擇的機會，勇敢的面對，相信自己是優秀的。加油
荷下靜蓮
第一：讓自己充實起來
讓自己充實起來，也可以說是讓自己忙起來，忙到讓自己沒有多餘的時間去想念這些事情。你可以去逛街，你可以去吃你喜歡的東西，你可以做你自己喜歡的運動，運動能夠讓一個人憂鬱的情緒得到緩解，你會發現運動完之後情緒會好很多。
你還可以全身心的投入到工作中，當你發現你有能力投入到工作中時，你就能發現工作的樂趣，也會找到屬於自己的那份成就感，你想的自然就不會想那麼多了。總之不要讓自己有任何閒暇的時間去想念這個人一定要把他從自己的意識中趕出去，而充實自己可以讓你做到的。
第二：不要去打聽關於對方任何消息
如果你真的想要控制自己不去想一個人，那你一定不要去打探對方的消息，包括你們之間的共同好友，你也不要去問有關於你想念的那個人的事情，同時在你的朋友圈裡，建議就不要有他。很多人在分手後選擇把對方拉黑，其實也是有理由的，不想看到他活躍在自己的朋友圈裡，因為不管他過得好或者不好都與你無關。
如果你經常去看他的朋友圈或者向共同好友打探他的消息時，你都會忍不住的去想念他。如果是真的沒有辦法複合了，建議刪除他的所有聯繫方式，也不要去打探她的任何消息。
第三：轉移注意力
當你實在是控制不住的要去想念一個人的時候，其實你可以轉移自己的注意力，約三五個好友去爬山，和她們說一些你比較感興趣的話題，順便她們也能夠安慰你的情緒，同時也可以轉移你的注意力去做你喜歡的東西。女生都喜歡逛街，喜歡旅遊，也是可以的。只要是你喜歡的事情都可以做，只要能夠轉移你的注意力不去想他，你都是可以做的。
佳佳旅遊小屋
性格決定未來的走向。
已經養成的多年的習慣，一下子沒了，會不適應或者難受。而女人，又是有感情依賴症的動物。
哭吧！痛痛快快的哭一場。
哭完了，問問自己，難過死了又能怎樣？
重新審視生活，跟過去勇敢的告別吧！既然眼淚跟捨不得依然改變不了現實，就收起你的脆弱，撿起最基本的尊嚴好好繼續生活下去。
直到你發現，周圍沒有了那個人，你還是自己，一樣吃飯，過日子，也沒什麼大不了的時候，你就會發覺這世界少了誰都是一樣。
秋雨梧桐
相對於離婚，失戀損失會小些，兩者都需要調整好心態，有些人列舉出1234條未必有效，方法不是萬能的，因人而異儘量讓自己忙起來，分散在這方面注意力，即使控制不住，那就想想這件事的負面影響，【不要憧憬】，跟知心朋友聊聊天，散散心。切記借酒消愁，天下沒有過不去的坎，最終還是讓自己要想開，看開，內心強大起來，才能戰勝一切，我們還年輕對未來還是有美好的憧憬。加油
A拍拍手
不管被棄也好，還是放棄也好，既調了，既來之則安之，秋葉是無法挽留得住的，挽不住！再疼再苦再痛惜；！那是昔日餘暉！來年的春花是必然嬌豔！是太陽迴歸大地甦醒氣侯所致所即之處！持得住，不跟時局過不去！希望、生命、珍惜，沒有夜的黑暗就沒有晨的光明！剔除舊生活舊思想舊觀念，再悔沒用；人不是死了！還有！豈能讓一泡屎憋死！隨時心不開想想我的話！做人還需真灑脫，開拓新生活新思路新未來！
咖寒號鐵火星
痛苦？也許有那麼一點，那也只是因為自己付出過。讓我一直為了愛情痛苦？那是不可能的，我的觀點是在一起就好好珍惜，既然選擇分手或者離婚，那一定是經過深思熟慮，感覺不合適，或者不值得擁有，那麼分了離了也許是一種解脫。離開錯的人才能有機會遇到對的人，哈哈。。。
記憶裡的野菊花
既然選擇失戀離婚那就認清事實，堅強起來，沒必要和自己過不去！
王文君
忙於一項工作或開始一段新的戀情，很快就從痛苦中解脫出來了
