很多寶媽覺得，奶粉沖泡簡單便捷，只要拿水衝下奶粉給寶寶喂就OK了。事實上真的是這樣嗎？
泡奶粉幾乎是所有媽媽的必修技能了。不過，可別以為這事兒沒啥技術難度，就有家長因為“瞎”泡奶粉，讓寶寶遭殃。
實際上，那些喝奶粉的娃，更容易出現腹脹、腹瀉、嘔吐、打嗝的問題，看似簡單的“奶粉養”，其實更容易讓寶寶出現各種問題的主要原因,是寶媽忽略了了餵養過程中的這4件事：
一、孩子吃多了
給孩子餵奶粉，很容易控制不好“量”，若喂多了，小寶寶可能就會抗議了。寶媽平日要從這幾個方面，看是否存在過量的問題。當寶寶吃撐了，很容易出現下面三種情況：
1.吐奶
孩子身體沒其他問題的時候，如果每次喝完奶後，小寶寶都出現吐奶的問題，則證明孩子奶粉餵過量了，寶媽要適當的減少體積了。
2.蹬腿
如寶寶喝奶後，每次都出現兩條腿不自覺向腹部靠攏的情況，則證明孩子可能有點撐了。
3.體重超標
當寶寶經常被過度餵養時，體內多餘的熱量就會轉化為脂肪了。所以有時候我們看到有些奶粉寶寶長得過胖，就是因為平日奶粉喂的太多了。
二、奶粉喂少了
奶粉喂多了對孩子身體不好，喂少了同樣會算上孩子的健康，一般來書出現這三種情況，就說明孩子的“奶量供應不足”了。
1.寶寶變得愛哭了
若孩子經常不明原因的哭泣、哄也哄不好時，有可能時孩子吃不飽導致的。此時寶媽可以嘗試然孩子多喝些奶粉試試。
2.體重不達標
若孩子體重總是低於其他同齡娃、臉色發黃發黑時，就證明“缺飯”了。此時寶媽要適當增加奶量了。
3.小傢伙的皮膚變差了
若孩子的皮膚階段性的出現皮膚皺巴巴、不緊緻，或是不光滑的問題時，排出其他病變，可能時孩子的奶粉喂少了。
三、沖泡奶粉的注意事項
1、濃度不要太大
作為父母，總擔心孩子吃不飽，所以在給寶寶衝奶粉時，有些家長會特意將奶粉調的稠一些，他們認為這樣的話可以讓寶寶可以補充足夠的營養，其實，這是錯誤的，因為寶寶的年紀還小，腸胃系統發育還不是很完全，奶粉的濃度太大，寶寶的腸胃吸收不了，時間久了還會造成腹瀉、腹脹等腸胃疾病。
還有一些家長不是故意將奶粉調濃的，原因在於在給寶寶衝奶粉時有一定的誤區，那就是先放奶粉還是先放水的問題！答案當然是先放水，再放奶粉，這樣可以你嚴格按照說明的水量去調，如果是先放奶粉，再放水，實際加水量會變少，導致奶粉濃度變大，不利於寶寶飲用。
2、寶寶奶粉不要隨意搭配
有些家長在給寶寶選擇奶粉的時候會考慮到各種原因，每個牌子的奶粉含有營養也不同，既想給寶寶喝這個，又想給寶寶喝那個，最後乾脆就自作主張將兩種奶粉混在一起給寶寶餵養，這種方法是不可取的，給寶寶選擇奶粉時一定要質量可靠，營養足夠，除非有短暫替換的情況，否則，不能將奶粉搭配在一起喝，不利於寶寶的腸胃。
還有為了保證寶寶的健康，也不要在奶粉中添加糖、藥、米粉等，這樣會破壞奶粉的營養成分，不要為了方便省事，而影響寶寶的健康。
3、奶粉不要換的太勤
換奶粉就涉及到轉奶的問題，寶寶對奶粉有一定的適應期，在更換初期寶寶奶粉的攝入量會減少，頻繁換奶粉會導致寶寶消化不良，不利於寶寶腸道發展。
4、寶寶不宜喝上次剩下的奶
在給寶寶餵奶粉過程中經常會出現奶粉沒有喝完的情況，這種情況下，過了一段時間就不要再給寶寶了，具體存在時間我們看一下！
常溫情況下，一般不要超過兩個小時。
在冰箱存放最好不要24小時。
因為沖泡時間太久的奶粉，奶粉會變質，營養成分會流失，寶寶飲用的話，不僅補充不了營養，還會引起腸胃不適，導致消化不良、腹瀉等情況的發生。
5、泡奶粉的水不能超過50℃？
最安全的是70℃
大家都知道不宜用剛燒開的水泡奶粉，會把奶粉中的營養素如維B、維C、DHA等破壞掉，而且過燙的水還容易使奶粉結塊，衝調不勻。
那到底多少度最合適呢？世衛組織WHO、聯合國糧農組織FAO的建議是保證70℃以上的水溫。從營養角度講，70℃水溫會對奶粉中對熱敏感的營養物質有一定破壞，但影響程度很小。
這個溫度主要是為了避免阪崎腸桿菌等致病菌汙染的風險。感染上這種病菌會有生命危險，並且新生兒（尤其2個月內）、早產兒感染風險最高。
但是很多奶粉包裝上寫的是40℃、或50℃、60℃啊！為什麼呢？一般來說，只要買的是經過國家檢測、合格靠譜的嬰兒配方奶粉，就應該不含阪崎腸桿菌。即使用低一點的水溫沖泡也是安全的，且營養能最大程度的保留。
如果媽媽想盡可能安全，那就一直用70℃的水溫。
如果想盡可能保留更多奶粉的營養，那麼在無法母乳餵養的情況下，新生兒及早產兒，用70℃的水沖泡奶粉；2個月以上的寶寶，可以用溫度稍低一點的，用四五十度的水沖泡奶粉。
但是不管是啥溫度，給寶寶喝之前都要試試奶液是否是可以餵哺的溫度。
將少量乳汁滴到手腕內側，感覺是溫熱、不燙，那就可以給寶寶喝了；如果感覺到燙，那繼續冷卻一會兒再餵哺。（可以將奶瓶放在水龍頭下衝洗冷卻，或放在冷水容器中。）
四、用奶瓶餵奶的小技巧
1.觀察寶寶喝奶的速度
孩子喝奶時，要觀察孩子嘴角是否有奶水溢出，若孩子一邊喝一邊嘴角流奶，那就證明奶嘴孔洞太大了，需要更換較小型號的奶嘴。若寶寶喝起來很費勁，而且經常喝不完就睡著了，則可能是奶嘴孔洞太小了，需要給寶寶更換大號的了。
2.奶瓶傾斜45度，奶嘴充滿奶
給寶寶餵奶時，要將瓶子保持45度，讓奶嘴部分充滿奶，這樣可以避免寶寶吸入空氣。
3.寶寶頭部與身體呈直線
餵奶之前，要讓孩子頭部和身體保持在一條線上，這樣孩子喝奶時不容易嗆到、噎到。
奶粉是作為母乳外的餵養主食，是新生兒營養獲取的主要來源，寶爸寶媽們一定要引起足夠重視。
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