我在现实、网络都有点社交恐惧,可是solo追星久了觉得孤独怎么办?

用户64359795


社交恐惧 常常与在意“自己在他人心中的形象”有关… 如果放开这个点 呈现自己原本的样子 会如何?!

孤独感 其实每个人都有 只是认知 应对方式不一样而已…

被粉丝热追的那些“星”们 离开了粉丝 一样会感觉孤独~他们生活在每天为如何让“粉丝” 们满意中… 其实也很辛苦!… 一旦回归真正的内心世界 说不定他们还不如你更自由…

每天找找自己的小优点 小特质 累加起来 找到自己的自信 确立正确的自我评价 以我之真面目面人 奈何孤独?!


知心音乐心理


走进自然,比如说去到夏天的村庄,早上六点打开窗吸入第一口空气,就像一次心肺复苏,微笑自然在脸,适时的养株花,避去中午的烈阳,和它说声早上好,相信你的工作灵感会“扑面而来”。带着中华小土狗,去那山,去那水,带上一瓶冰可乐,看那霞红,哪怕是一天也好。总是为自己下一步做什么而努力,何不再去体会一遍呼吸,面向霞红,满面笑容。

希望你不对生活失去希望,陌生人


橘子汽水198


要有自己的计划,要主动做事,要善于学习。如果你才高八斗,学富五车。你现在认为你身上的缺点可能都会变成优点。


刘尚卿


说白就是闲的没事,找点活干,找点书读,找个爱好学习。


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