海云海
这种情况其实理解，首先，为什么一个集体，姑且先不说人多或者人少，肯定是5个人以上的。为什么就只冷落你？这个就是最主要的原因。主动去找出你能认为的原因，加以分析解决
1.你是否做了有害于集体的事情？
2.你是否和哪位比较有人员的同事产生了很大的矛盾，然后哪位同事动员了其他人疏离你？
3.你是否是一位极其内向的人？从这个角度来说，那就不是集体冷落了，而且本身性格造成的自我认知。
4.你说的是突然间就被冷落了，那你肯定是做了一些让大家都反感的事情，或者伤害到了他人或集体的利益了。
如果我和你的的角色对调的话，我首先会从自己身上入手，先分析自己有没有得罪了那些人？然后再友好交谈的情况进行谈话。
或许成真
这个要分情况来看。
1、如果是因为自己原因造成的，那需要沟通去改。
我们之前上大学时，寝室有6个人，一开始大家关系都挺好的。但是有一个人每次都在我们熄灯睡觉之后视频聊天，吵得别人睡不着。安排的卫生排班，总是因为各种各样的原因忘记。有时候集体买的东西，她却忘记分摊费用。
刚开始大家提醒了几次，但是发现她总是嘴上答应的很好，却从来不改。后来我们就疏远她了，出去玩也不叫她了，在寝室里别人说说笑笑，但对她却很冷漠。
所以如果是这种情况造成的被集体冷落，那就需要去和大家主动沟通去改掉自己的毛病。
2、如果是因为圈子、观念不同被冷落，有时候没有必要强求。
我妹给我说她刚开始参加工作的时候，部门里同一批进来的几个女孩子刚开始一起吃饭，一起下班，关系不错。但是后来大家每天下午要一起叫奶茶，她当时在减肥和省钱就连续几次拒绝了。没想到后来另外几个女孩出去吃午饭再也不叫她了，下班回家也是他们几个走。
曾一度我妹也觉得很失落，但是她不想为了融入一个圈子强迫自己去喝自己不想喝的奶茶，另外她也有自己存钱的打算，就逐渐和这些人疏远了。在工作中也慢慢有了其他合得来的同事。
所以看你情况，有的需要自己改，有的坚持自己就好。圈子不同，不必强融。
春与秋语之
人之所以形成集体，是因各成员的身份地位旗鼓相当，兴趣追求也同。一个人被集体冷落，是因为集体的格局被打破了。
一、成员间生活层次发生了变化。人以群分物以类聚，贩夫走卒街边烈酒话艰辛，达官显贵金屋美酒戏荤腥。有人跃升或跌落，进了新的生活圈子。往日志同道舍者或嫉妒或鄙夷，间隙渐生，冷落自起，也是情理中事。
二、集体利益的底线被触及。一个人的言行举止触及集体利益时，其他成员便会抱团取暧同仇敌忾一致对外。比如凡有酒局你必欣然前往，且从未作东请客，久而久之，你的鄙吝狭隘便会触碰集体大方豪气的氛围，怨恨四起，你便成孤家寡人。
三、某个成员应有的作用消失了。良朋益友也好，狐朋狗友也罢，集体间各成员都有一定作用。或渊博，或善谈，或豪爽，即便是常被戏谑的对象也是不可或缺的。当众人觉得你索然无味了无生趣时，你也就被隔离了。
看似突然，其实是日积月累所至。如果一个人仍然想融入这个集体，那就要改变自已迎合集体。如果因自已坚守正确人生观价值现而被冷落，这集体不进也罢。
无名的浪迹人
如果一个集体里你突然被冷落了，你会怎么办？为什么？
这是一个如何与大家相处，互相理解，成为好朋友的问题，我是这样看的。
如何学会包容，与人为善，是一门大学问，我们每天除了休息，其余时间都是大家在一起工作。
只要在一起工作，人与人就会有矛盾。
你要分析，因工作上的矛盾，要找领导来调合，分清责任，本着一切都是为工作，就事论事，快速消除矛盾，为以后工作扫清障碍。
生活上，就是要谨慎，不在背后说朋友长短，祸从口出。不要以为你对一个人说的秘密，要求他守口如瓶，其实，这已经不是什么秘密。
有一天，我在一个集体里突然被冷落了，我会怎么办呢？
一：我要静下心来，仔细去反思一下，是工作上没有按照领导要求，把事情办好，领导对我产生反感。
还是我在工作上，因为工作突出，别人对我产生误会，认为我抢了他们的成绩，他们开始孤立我。
二：反思一下，是我对朋友们要求太高，总认为别人在处处整我，对朋友们疑心太重。所以，我对他们处处设防，听不进他们善意的批评。
三：是我对朋友们关心不够，有朋友家里有事情，我只是把钱随上，而人不到场，又不解释清楚，对方产生误会。
我有事情，大家都来帮忙，事后，没有挨个表示感谢，有人说我清高。
所以，遇到这样的时候，我要静下心来，反思自己的过去，纠正自己的错误，快速融合到集体里。
今后，朋友们有事情要热情去帮忙，不背后论朋友长短，真心与朋友相处，积极参加和朋友聚餐，创造一个快乐幸福场面，酒后，要细心地把朋友送到家里。
在单位里，细心地把领导安排工作，真诚的和朋友们一起把工作干好，要汇报这是大家共同合作的成绩，不要领导来表扬我个人，以免造成更多误解。
认真把这些事情做好，我想一定能重新融入到朋友们的大家庭里。
北大荒二代农垦人
如果一个集体里你突然被冷落了，你会怎么办？为什么？
答：要想回答清楚这个问题就要回答三个问题；一、为什么被集体冷落、二、要怎么办、三、为什么这么办，好的接下来我们就一个一个来回答。
1.为什么被集体冷落了？
回答这个问题之前我先讲两个笑小故事；
故事一、
一天妈妈在市场买了两斤蛤蜊（一种贝壳）（检查这种贝壳好还是坏，把两个贝壳轻轻的对敲，如果声音很清脆，就是好的，如果声音很沉闷就说明其中一个是坏的，或者说两个都是坏的。）妈妈把两斤蛤蜊全部敲完，郁闷得嘟囔，怎么全是坏的，就打算把蛤蜊给倒掉。我刚好在一边，就说我敲看看。然而，我连续敲了好几个都是好的，这时妈妈也觉得奇怪，也敲了几个也是好的。怎么回事，后面也弄明白了原因，因为妈妈拿的第一个蛤蜊就是坏的，她用这个坏的去敲剩下的蛤蜊结果全部声音都是沉闷的，结果她以为全是坏的。其实就坏了一个而已。
我们自己有没有认真的好好的想一想，我们自己是不是什么地方做得不够好、什么地方做错了什么，或者说我们做人出了问题。被集体冷落，只有我们自己，那么很大可能是我们身上出了原因，所以要好好的审视一下自己。
故事二、
那年在一个酒店上班，发生了一件事。事情是这样的。平时我们一起上班，男男女女有将近20人，因为我们都是餐厅服务员，平时基本上，上下班都在一起，关系还不错的。直到发生了一件事，那天上午我们一样跟往常一样去上班，快下班的时候爆出了一件了不得的大事，其中一个女孩子，因为在给客人服务期间表现的很好，客人非常满意，不仅把经理叫进去表扬她，还给了她1000元的小费。
人的嫉妒心真的很可怕，就因为别人比你优秀，比你幸运，嫉妒的火焰想灭也灭不了。我们其他人从那件事以后，竟然慢慢的和她疏远了，有时说话都会避开她。她被集体给冷落了，就因为她比别人优秀。这就是人性。
假如你也是因为优秀而被人冷落，那么恭喜你，你已经比别人更接近成功的终点。走在成功的路上是孤独，是寂寞的，很多东西别人都不能理解，你一切都只能靠自己，当然这些都无所谓，因为只要自己相信自己坚定不移的走下去，成功就在不远处。
二、被集体冷落了怎么办？
我们竟然知道了被集体冷落的原因，是我们自己个人的原因，当然要想办法改正。做错事了，我们主动承认错误；我们的做人出了问题，那么我们要根据实际情况，把不好的缺点都改正。因为人是群居动物，你离不开交际，你如果不改的话，在这个集体会被冷落，当然在其他集体也有可能会被冷落，到那时在改就会太晚了。
当然还有一种情况，你是太优秀的原因而被人给冷落。这种情况我们就要考虑一下我们自己，平时会不会太过于锋芒毕露，是不是可以适当的收敛一下。是不是可以主动的帮助其他人，让其他人也进步，优秀起来。这样自己就可以消除和大家之间的隔阂，而不会被冷落。
三、为什么要这么做？
我前面有提到过一些，人是个群居动物。离不开社会大环境，避免不了要和别人打交道。和别人打交道，要想别人认可你，只有你自己改变自己，让自己变好，变的别人喜欢我们，别人才愿意和我们打交道。
当我们没办法要求别人认可我们、喜欢我们、不要冷落我们的时候，这时我们应该做的是改变自己，把自己变好、变得别人喜欢自己，只有这样我们才不会被别人冷落。
个人观点，仅供参考，如果您有什么真知灼见，欢迎您在下方留下您的建议。给本人一次学习的机会，谢谢！
大家好我是成然，成功没有偶然，人生的路途很漫长也很艰辛和坎坷，希望有机会和你一起努力！一起加油！一起对这人生说：你好！
关注我，给我私信，我会尽可能给你回信。
再见！
人生你好
很高兴能回答您的问题，希望我的回答能对您有所帮助，供您参考。
首先，我认为这个问题需要从主观和客观两个方面进行剖析。我将从这两个角度出发，具体分析这种情况产生的原因及解决方法。
1、从主观上说，是不是您的性格问题？
人的性格会影响到一个人的方方面面。比如一个内向的人不容易融入到一群外向的人里，或者是一个人本身就性格孤僻这种情况。这就是比较难办的一种情况了。因为性格这个东西是人在成长过程中养成的，和整个成长过程有着密不可分的关系。不同人的不同成长过程造就了每个人不同的性格，在长大成人后很难再做出改变。这种情况，就要试着敞开心扉去接纳别人，即使对方的性格和您并不相符合，也要去尝试。这一点在男女恋爱关系中得到了充分的体现：有些青年男女在寻找另一半的时候会有意识的寻找和自己性格不一样的，从而形成“互补”。重要的在于自己的心态，要去尝试的接受，体会对方的生活。
2、从主观上说，是不是您本身有些不好的习惯？
不好的习惯有很多，比如：不守诚信，做事拖沓，经常迟到；甚至包括不爱卫生导致的惹人嫌弃等等。要学会自己审视自己，审视自己是不是有上述这些类似的毛病，有的话尽快改正。这应该还算是比较容易发现的问题。
3、从主观上说，是不是您没有个人爱好？
个人爱好还是应该有的，当然先排除一些违反法律、违反公序良俗的不良嗜好。在这个前提下培养自己一样到两样的个人爱好。比如男士喜欢体育的比较多，尤其喜欢足球的多；女士喜欢美妆的比较多。这样就是您在集体中至少有话题可以聊，至少还不至于别人想和您聊天都不知道该聊什么的地步。有了共同话题，才有助于融入集体。
4、从主观上说，您应该做到乐于助人。
乐于助人是一个非常好的美德。每个人都会对帮助过自己的人产生好感。比如办公室的饮水机的水桶没水了主动去换；打印机没纸了主动去添；主动打扫办公室的卫生等。虽然是小事，也能给人留下好印象。这样别人更愿意接纳您。
5、从主观上说，您应该和蔼可亲。
要时常保持微笑，发现别人身上的优点去真心地赞美别人。别给人一种非常严肃，不苟言笑的印象。因为没有人愿意看别人的臭脸，也没义务去忍受。保持微笑给人一种和蔼可亲的印象，别人才愿意接纳您。
以上浅析了几种主观自身的原因，下面谈一谈客观存在的原因。
1、是否存在性别差异？
我大学的时候，我们学校有个文秘专业，离我们系不算太远。那专业几乎都是女孩报考的，一个专业好几十个女生，就只有一个男生。想想就知道这个男生在其他人眼里就是个“异类”。这种客观情况实实在在的存在，这种集体下学习着，存在着无法融入的可能。这就可以运用上述的第4、第5项，乐于助人让别人接纳。
2、是否年龄层差距过大？
举例：一个刚毕业的大学生，二十多岁。年纪轻轻的Ta参加了社区工作，进驻到居委会里成为了社区工作人员。可想而知，居委会里的大多数都是五十往上的，甚至是退休人员，年龄跨度大，导致没有共同话题被渐渐疏远。像类似于这种情况，我认为可以先加强工作能力，在工作岗位上体现出自己的价值，体现出自己的优势。比如：上岁数的人电脑和网络知识比较薄弱，更能体现出您存在的必要性。久而久之，他们都需要您的帮忙，又怎么会排斥您，让您无法融入呢？
综上，我分析了好几种在集体中被冷落的原因。很可能并不全面，欢迎您的补充。也感谢您的耐心阅读。如有错误，也请批评指正。以上仅代表我个人的观点，不喜勿喷。我是追梦宣武，再次感谢您的阅读。
追梦宣武
直到现在我都不明白我哪里出问题了，大学寝室四个人，有两个室友比较强势（一个家庭条件比较好，一个长的比较好看），无论我们另外两个做什么，都会遭到排斥和打压，买衣服被嘲没品味，整天被嘲矮，胖。其实他们两个也没有比我们有多好，大家都半斤八两，我又比较内向，做不了像他们一样肆无忌惮的评判别人的。当我们另外两个人在班级比赛中取得名次时，寝室气氛更是冷到了极点。我四六级一次过，他们三个都是平时不努力，所以快毕业了也才过了四级，考职业证，从我报名时就开始一直说很难的，考了也没多大用，报完名我学习的时候一周的聚会快赶上一年的了，次数多了干脆不问我了，人家三个人自顾自的去了，笔试三科一次过，查成绩前嚷嚷着好激动啊跟我一起见证（之前嘲我最多过两科），知道结果后一阵沉默后，另两人直接拿出手机翻朋友圈然后告诉我谁谁谁考多少分，好厉害啊（分数都是比我高的）。然后回去直接就感觉她们都不想理我了，说话也爱搭不理，我索性开始准备面试，然后就是我一门心思投入面试，一些聚餐什么的也很难参与其中，早六点，晚九点，三点一线，寝室，图书馆，自习室……后来，面试过了……现在他们不问我绝对不会怀着跟好朋友分享好消息的心情跟她们报喜，我怕被说小人得志[流泪][流泪][流泪][流泪]
来闹闹
如果有一天，你发现自己被孤立了。记住，不要紧张，更不要对那些存心孤立你的人咆哮，甚至大打出手。这些过激行为只会更加降低你在众人心目中的分量。首先，要做的是冷静，冷静下来，好好思考，自己最近有啥变化，比方经济上的变化，括弧你忽然继承了大笔遗产成了土豪，或者工作做出了巨大成就，把你的同事远远抛在身后，又或者你家亲属出了个杀人犯，要不就是你最近工作上频繁出事，导致被裁员的边缘。我列举的以上几种情况，都会导致你被孤立。每个人身处社会，都是存活在一定的圈子里，这个圈子可能因为工作或者兴趣爱好结成，但是任何圈子都有共性，那就是圈子本身只能容纳跟自己身份相似的人，也就是说，处于同一阶层的人，更容易共处一个圈子。如果圈子里的某个成员自身状况发生变化，被孤立也是很自然的事。如果真的赶上这种倒霉事，建议冷静，尝试去修复关系，重建感情，相信只要你足够真诚，你的朋友自然会重新接纳你。假如你是因为过激的言行得罪个某个朋友，赶紧去道歉，一个朋友跟一时的嘴上快活相比，你该选前者。
爱看电影的鱼姐
第一，你有可能没有用心去融入这个集体，你可以主动、有备的去搭讪，不要理会起初人家的异样眼光，久而久之，你活跃了，大家也习惯了你的搭讪，就会对你有了认同，不会在冷落你。
第二，有可能你太过普通，没有引起大家的注意，你可以从外表和行动等方面对自己进行一些改变，改变一下发型啊，主动去帮助一下同事啊，都可以。
关键的是，如果被冷落，千万不要有消极的态度，这样会让自己产生自卑感，相反，越是冷落，你越要展现自己，及时让人别人去感受到你的存在。而且也要考虑下自身的原因，是不是你太过于内向？如果是被故意冷落，那你是否要考虑一下，是不是得罪了某个人？惹他生气了？
不管从哪个方面考虑，你都要有一个积极的、乐观的态度去应对，别太高看自己，但也别低估自己。
如果实在还是没有人想了解你，发现你，那我只能说：道不同不相为谋！
隙一情感
如果在一个集体里，你突然被冷落，千万别生气。你一定要看清这是一个什么样的集体，如果是一群乌合之众，你又何必为此苦恼呢？现今社会，集体失道，比比皆是。就有那么一群人，他们偏离了正常的生活轨道，如吸毒，赌博，涉黄等活动。而且还看样子，我干你也要干，人云亦云。如果你不干，你就不正常了。我们这个小村，有二十来户人，今年春节就发生类似这样的事情。由于疫情原因，政府不允许聚众扎堆。而我们村却有一些人带头聚众赌博，聚众喝酒。他们还有一个游戏规则，若谁不参加活动，就不会邀请你聚餐，你就会在全村特没有面子。我们村回来了一个赌徒，他经常花上千元买酒肉，菜，放到别人家做饭，然后请全村人去吃饭，而那些无不良爱好的人，他就不会理你。百分之九十的人都去了，余下那些人立刻就会觉得没有面子，下次也就加入了他们的行列。直到有一次，一个人嘲讽我:咱村人都去XX家吃饭了，就剩你一个没去。我笑了:人家没邀请我，我怎么去。我想不明白，一个嗜赌如命的赌徒，输得顷家荡产，父母躲在外地数十年，至今不敢回家，欠帐不还的家伙，竟有这么大的感召力。我真是无语。难道我们为了不被人冷落，也去赌博喝酒吗？有一个很重要的问题，你一定要弄清楚:有时看似一个集体在冷落你，其实是某个人在冷落你，我们一定要把持好自己。
