鬼舞850
不快乐的原因有很多，但是大部分应该跟家庭有关，也有小部分是因为工作。
快乐这个词看你怎么去理解，不是有一句知足者常乐吧，没有那么多的计较，没有那么多的比较，没有那么多的贪念，会感恩，我想这样的人估计多数都是快乐的。
人啊，有时候要摆正好自己的态度。要约会满足。心态阳光了，自然心情就好了！不要动不动就跟自己生闷气，气的自己一生毛病谁都不理你，自己还讨厌生病中的自己，会觉得自己很没用，越来越消极，怎么会快乐的起来。放自己不开心了，想想父母，想想孩子，想想自己的以后。日子还那么长。要让自己过的心满意足的！到你顺心了。你会觉得，那些人，算什么！
快乐，是爱自己，当你爱自己了，才会爱别人，别人才会爱你！加油
锦洲
种一颗希望的种子
种下梦想，然后，不离不弃
――《千与千寻》
小时候基本上家家户户都很穷，平时能吃炖肉那就属于奢侈的生活了。
所以，我们小孩子们每逢年关将至，最大的愿望就是，有新衣服、新鞋子穿，有肉吃。
只要一进腊八，我们小伙们就一起倒数着日子过活，心里算着还有多少天过年。过年要买什么样的新衣服。
盼星星⭐️盼月亮🌙得等待，终于在鞭炮声中，迎来了新的一年。每年初一，我跟弟弟都会起的特别早，然后爸妈帮我们穿新衣服，新鞋子。
感觉我们就像换了个人似的，美美哒！自己的心愿达成了，美美哒！
这才懂得，原来内心里的小小愿望可以实现，是一件那么开心快乐的事情！
既然如此，何不给自己许下一个小小的心愿呢？毕竟，人内心有希望，生活才会有方向！人不迷茫，才会快乐！
被忽视的快乐
初中的时候我们开始住校，初一的时候，大概是夏天将至的季节，北方流行着一种脑炎病。
症状是发烧，头痛等。
不巧的是，我恰似有这样的症状，但是不同的是我嗜睡，吃不下东西，一吃就吐。
在床上不吃饭只喝水，连续7天。把我妈妈吓哭了。她以为我得了脑瘤，会像她朋友家的孩子那样，去世！
去了医院检查，大脑没问题，但是就是查不出什么病。只是吃了一大堆药物。
那个时候病病怏怏，班主任不允许我住校，怕传染给其他学生，妈妈每天也为我担心。
所以四处求医问药，然后找人看是不是被脏东西吓着了……
那个时候我就在心里祈祷，我现在别无他求，只要我健健康康得活着，就是我这辈子最大的快乐了！
后来也不知道怎么，就慢慢的好了。病来如山倒，病去如抽丝！
但是那次经历教会了我，只要健健康康的活着，就是人生最大的幸运和快乐。因为只要活着，你就有可能创造一切你想要的……
因为我们活着，我们呼吸着，所以，忘记了忽视了它的存在。
所以，生活中并不缺少快乐，只是缺少我们对它的感知！
爱是最大的快乐
这一瞬间，一种前所未有的感动贯穿我的全身，心里顿时充满了难以名状的幸福感
――稻盛和夫
日本著名实业企业家稻盛和夫，65岁时选择出家。
癌症治愈后，身体并不硬朗！拖着带病之躯化缘对他而言是一种极为辛苦之事！
初冬肌寒之时，他头戴竹斗笠，身着青布袈裟，裸脚穿草鞋，站在每家每户门前诵经、请求布施。
而从草鞋里露出来的脚趾头被沥青划破渗出了血，他强忍疼痛行走了大半天，身体像用久的破抹布一样，累得几乎要散架了，也没化到半点施舍！
就在这时，一位穿着工作服，在公园里打扫卫生的老婆婆，向他小跑而来，向他的钵里放了500日元！
那一刻，他感受到了六十五年来，从未感受过的快乐！
用他自己的话说就是“这一瞬间，一种前所未有的感动贯穿我的全身，心里顿时充满了各种难以名状的幸福感”！
所以，如果想要至高的快乐，那就去付出爱，去感受爱！那才是最大的快乐！
第108次心动
每个人都有不快乐和快乐，真正的快乐源于心境，来源你的内心。
我带儿子去医生那里拿药，医生说我儿子开朗，他说，像我爸爸，好啊，开朗，有什么都能好好的。
为什么医生会这么说，因为我爸爸真的开朗，一生大起大落，经历风风雨雨，真的，还是开朗，他的这份开朗源于内心，现在虽过的不是很好，但依然快乐，那是一种源于内心的东西。
简单说说父亲的经历吧，爸爸出生是在地主家庭，是二奶生的（不说家族史，家族史都可以写小说了）。刚读完小学（成绩很好那种），但是没办法，文化大革命地主是被批斗的对象，小小年纪就去生产队干活，因为是地主家庭所以也是被欺负的对象，挑的是大人的量，领的是小孩的公分。所以受了很多苦。
改革开放之后就好点，娶了我妈妈，赚了很多钱，那时候，可能我们是村里最富有的，因为，一些原因，把生意给小叔做了，然后，就另外去找一些生意做，但是都失败了，我妈说，人太好了，能做成什么生意，人太直了。经历了很多失败，父亲有过失落，但还是性格开朗吧，也是挺过来的，当时，住的地方都没钱交房租了，只能回农村。但，生活的不容易还是没有压倒我们，你内心有动力再去做事情。
父亲这十几年一直都在养虾，养虾风险很大，经常一年干下来都是亏本的，特别这几年环境污染严重，之前，一个养虾的说，我不敢养咯，太提心吊胆了，一天到晚看着，生怕出事，晚上都睡不着，怕死了，以后都不养虾了。
经常经历着这样的生活，你可能好不容易准备可以卖了，一场台风，一天之内都可以血本无归。好多时候都是来不及卖，死的一堆堆的，开虾的时候，塘里一大半是死的，卖出去都不够饲料钱。
经历过这样事情无数次，但，父亲依然乐观。有酒时，有货时，好友亲朋，一起畅享。平时都是粗茶淡饭的生活。这样的生活也是一样过的。不说很好，但，你会觉得他内心有种满足感，由衷地从心里发出来的，你会觉得，生活真的很好，你觉得他过的好嘛，不，就是他心里一种满足感而已。
所以快不快乐在于你的心境，你的心是否满足，是否心安。乐观一点，心境会不一样，生活在前行，快乐也是过一天，不快乐也是一天，为什么要不快乐呢？
叶小鱼儿
我觉得这个问题提的很好。我们生活在这个大千世界中，每天都会和形形色色的人和纷纷扰扰的事打交道，不快乐和不开心也会如影相随。台湾作家林清玄说过，人之不如意十之八九，所以要常想一二。这其中的一二，大概就是快乐吧。那么真正的快乐是怎么得来的呢？我想应该来自内心。一个心中充满爱，充满感恩，充满热情的人，快乐就会待在他的身边，就会住在他的心里。
记得去年国庆节的放假前，我孩子似的数遍了指头盼望着。毕竟，这个长假等了很久，又奢望太多：回家看父母，带孩子出去玩，在网上疯玩游戏，做几样可口的小菜……
回到老家，很少凑在一起的兄妹及孩子们说着自己的说，乐着自己的乐。七十多岁的老母亲，不停地往厨房拿东西，恨不得把所有能做的统统都摆上饭桌；一向喜欢危襟正坐的老父亲也乐呵呵地帮着孩子们剪下了石榴树上最大、熟得最透的所有。之后，我们一起围坐在爹娘的身边，聆听着她们千遍一律地教导：“你们在外，读书的读书，工作的工作，记住一点，凡事不能由着自己的性子来。要知道千人千脾气。遇事要多包容，吃亏就是赚便宜。”小弟、小妹，还有我这个快五十岁的大孩子，我们每一个都虔诚地听着，使劲地点头，以示我们的决心。 那几天，我的内心充满了快乐。
带女儿出去看山看水。每到一处，都惊叹那儿的人多景美。女儿高举着手机不停地喊：“老妈――来一张！”深知自己的形象不佳，唯恐煞了那儿的美景。于是连连摆手，可女儿偏偏在那一瞬按下了快门。 那一刻，我的内心充满了快乐。
半夜起来上网，看见了“超级兔子”，于是更换网名“无敌猎犬”。随与之拉开阵势，摆起了车马炮。几番狂杀之后，我是一败再败。那边乐了，打出一句：“还无敌，还猎犬？小样！服了吧？”我回她一句：“你才小样，我是你大姐。”我们同时打出：“哈哈哈……”虽已疲惫不堪，我们却乐此不彼。 第二天，一照镜子，发现脸上的铁路线更加得发达。于是，倒头又睡，再不管冬夏与春秋。那一晚，我的内心充满了快乐。
上面是天，下面是地，只有中间才是实实在在的自己。我们应该学会关爱自己，学会享受生活。工作的时候，就踏踏实实地工作，把爱心献给自己的学生；休息的时候，就顺其自然，把我们的孝心献给父母，把我们不泯的童心留给孩子和自己。这便是生活，生活是快乐的，这种快乐是自己内心给予的！
顺时听天010
经济学上有一个口红定律：
越穷越买口红（经济衰退的时候口红销量增加）
所以我们可以得出这样一个结论：越容易得到的结果和快乐，越缺乏持久性和增长性。
所以你看购物的快乐，满足口腹之欲的快乐，一夜男女欢情的快乐，也是快乐，但是因为来的快，所以去的也快。
为什么中年人大多发福？
因为人到中年，各类欲望中口腹之欲是最容易得到满足的，而其他的，可能很难很难。于是“没有一顿小龙虾解决不了的烦恼”这样的话应运而生。
但那些需要花费时间得到的快乐，正如他们到来花费了时间，所以他们产生之后的持续更久，而这种快乐也更纯粹。
比如花费了半年得到的好身材。你在接下来每一次试穿新衣，每一次朋友的讨论中，每一次和自律相关的话题中，每一次路人赞赏的眼光中，都可以一次次地感受到快乐。
真正的快乐，需要时间去获得，更需要你全心的投入。
法式生活家
我认为内心快乐才是真正的快乐。
情绪有好坏，开心的时候放声大笑，无论做什么事情充满了力量。不开心的时候，即使屋外晴空万里，做起事来也提不起精神。
人生在世， 不如意事常八九，若想获得真正的快乐最重要的是做好自己。
首先，放宽心态，不论遇到任何不开心和不快乐的事情，要摆正心态，拥有积极向上的正能量，给自己足够的信心和勇气。
其次，直面坏情绪并积极寻找解决办法，我觉得人生除去生老病死都是小事。在死亡来临前，真的是束手无策。但是其他让自己不开心和不快乐的事情，比如工作，生活，婚姻等等，我们都有能力去解决，为何还要闷闷不乐呢？
然后，找到发泄坏情绪的方法或渠道。若遇到不开心和不快乐的事情，可以做一些运动缓解情绪，也可以听听音乐，或者找寻亲近好友倾诉。总之，不要让坏情绪占领我们的身体。
最后，不要在意外人的眼光，只要做到问心无愧，对得起自己，就不要理会外人的言语和眼光，千万不要被外人的眼光而否定自己。
苏小念
弗洛伊德认为：每个人的外在行为都是有一系列内在因素造成的。所以，每个人开不开心、快不快乐都是由心情决定的。
而心情好不好，要看是否有一个好的心态。心态好，看什么都顺眼，心态不好，感觉处处有人做对。
所以，真正的快乐不是来自于一时的成就，而是遇事不着急，不计较，不攀比的一个好心态。
1、凡事不要攀比
俗话说：人比人气死人，非常有道理。
有些人就是喜欢和人攀比，比别人强了就开心的不得了，别人比自己强了就很生气，说白了，这就是没事给自己找堵。
有一同事就喜欢事事和人比，做出了点成绩就沾沾自喜，目中无人，以为高人一等。
如果是别人超过了自己，他不但不会反省，而是用贬低别人的方式来抬高自己。
其实像这样的人，他能有多少真正的快乐呢！毕竟人没有一直都行的，总有不行的时候吧！
大教育家孔老夫子还知道”三人行必有我师焉”，而你一个凡夫俗子就觉得自己很了不起？别逗了，会让人笑掉大牙的。
所以，凡事不要总是拿别人的短板比自己的长板来获取快乐，也不要拿别人的长板给自己添堵，顺其自然，心就坦然，好心情自然就好。
2、学会冷静
有些人遇到事情就着急，爱冲动，其实这是很正常的生理反应。
因为冲动，做出了过激行为，但如果是无法弥补的后果，那就为过了。
如果大家能在遇到事情的时候学会冷静，学会分析事情，处理的结果不一样，心情也会不一样。
如有一则新闻：一辆大客车司机和一辆小轿车司机因为超车引发的斗气，互不相让，下车后又发生了肢体冲突，受其影响，大客车司机心怀不满，操作不当又撞到了另一辆大客车，先后导致两起事故。
其实，如果司机们能冷静处理，这起事故完全可以避免，事故发生了，谁的心情会好呢？
3、学会换位思考
适当的尝试换位思考，就有可能让你避免生气。
我一朋友结婚的时候，收到其好友送来的礼金才100元，这让朋友很生气，这也太少了吧！她结婚时送她一千呢！
后来了解到，我朋友的好朋友因为买房子借了不少钱，不够又贷的款，正好那个时候她爸爸手术又住院了，经济一下子变得拮据。
站在她的角度来看，她确实没有太多钱了，朋友能够理解她的难处，所以她不但不生气，还想去帮她。
这样的结果，不但自己避免了生气，还让她的好朋友感动。
4、不要感情用事
感情用事的人都是做事极端、不冷静，听信别人的话，从不考虑结果如何，其实这样很容易让自己馅入烦恼之中。
邻居小王听说她爱人和一个女同事走的很近，还经常搭他的顺风车，小王这个急脾气，二话不说跑到那个女同事家和单位大闹一场，骂她是小三。
女同事因为这件事被调走了，本来准备升职的爱人也受到了很大影响，回家后和她大吵了一架，提出了离婚。
其实，如果小王不听信谣言，不感情用事，结局绝对不会是这样的，好好的一个幸福的家被毁了，现在只剩下小王的懊悔不已。
人是感情动物，如果都能在遇到事情时保持一个好心态，那么，身边也不会发生那么多不该发生的事情了，好的心情会让你更加快乐！
阿慧兮兮：喜欢在文字中寻找快乐、寻找浪漫者，愿我的文字能带给你温度！
阿慧兮兮
首先直接回答你的问题，快乐开心，分为2种。一种是人的期望值得到满足，比如买到喜欢的物品，比如得到满意的工作，又或者有心仪的另一半。等等。人心中有了期望梦想目标，你达成了，自然就开心快乐。
第二种，就是超过了你期望值得到的，或者意外得到的不在期望值内但是又是你喜欢的。比如低价买到了高品质东西，比如得到预想5千实际月入过万的好工作，又或者另一半突然送你的惊喜，恰好又是你喜欢的。等等。人自然也开心快乐。
只是，每个人的期望值不同。追求也不一样。但是你发现没有，往往都是那些知足常乐，宁静淡泊，要求不高的人更容易开心快乐。因为他们期望值不高，追求不高，所以容易达到快乐开心。
人生不如意事常八九，多想一二。
所以，建议你遇到事情想开一些，多想想开心快乐的事情。适当的时候，也降低一下自己的期望值。这样，快乐开心就会一直陪着你了哦。
希望回答能真正帮助到你。祝你开心
史塔克灰风
快乐是分年龄段的，真正的快乐是童年，随着你成长，快乐会越来越少，生存压力的加大，真正发自内心的快乐少的可怜，一群人在一起开怀畅饮，哈哈大笑不叫快乐，真快乐是在某天你＿个人静静呆着，想着一些一个人或一件事，一个人抿嘴微笑时，这一刻你是真正的快乐[玫瑰][玫瑰][机智]
禧缘嘉禾
快乐和不快乐十有八九，个人认为快乐才于个人心情，个人爱好，比如我回答你的问题就很开心快乐，听听歌，点点赞，:评论，转发，看新闻就很快乐，不快乐的事也很多呀？就不举例吧!保持快乐!谢谢你!
