最近疫情嚴重，為了控制住疫情，大家都不得不宅在家裡，感受一下當"肥宅"的快樂。但同時，問題也來了。家長們倒是還好，手機一玩、麻將一打，一天就過去了。可是對於孩子們來說，不能出門放風曬太陽，時間實在是無聊又難熬，只能睡覺打發時間。白天睡多了，到了夜晚卻睡不著，開始折磨家長了。
作為寶爸寶媽，懶媽媽相信你們都有過哄娃睡覺的經歷，有時候自己已經困勁十足時，寶寶卻還睜著他可愛的大眼睛看著你，一點睡意都沒有，此時此刻內心是崩潰的，對寶寶也是又愛又恨，於是，機智的爸爸媽媽們，就開始想各種方法哄娃睡覺，這不，這一家四口為了哄寶寶睡覺，全家出動。
除了拍視頻的媽媽，抱娃的爸爸，爺爺奶奶也都各司其職，各自拿了個塑料袋在手中搖晃、揉捏，意圖製造白噪音。看著全家人的表情，就知他們此刻內心有多絕望了，全都困得上下眼皮打架、迷迷糊糊的。不得不說，這哄娃睡覺的排場實在太大了，寶媽看到後覺得有趣，就拍了下來發到網上。
在全家合作、溫馨的表象下，不少網友都看出了背後的問題，吐槽道："皇上睡覺也不過如此吧！"、"孩子的毛病就是家長這麼慣出來的"、" 最好的哄睡方式就是閉燈，拉窗簾，關門，讓他自己玩一會，就睡了"
現在，年輕人都追求晚婚晚育，優生優育，家裡的孩子大多都是獨生子女。通常全家老小都圍繞著一個孩子轉，自然是寵愛加身。但是，像樣子的過分寵愛真的好嗎？
愛孩子，自然沒有錯。每位家長都愛孩子，這是無可厚非的，但是要用正確的方式，而不是一味的慣孩子。
那麼，如何才能給寶寶培養良好的睡眠習慣？
01. 讓寶寶白天玩
首先要給寶寶養成白天玩耍、晚上睡覺的習慣，讓他分清楚什麼時候該睡覺。
白天寶寶不困的情況下，要儘可能多地與他互動，並保證房間裡的光線充足，類似於洗衣機、電視等噪音也不必刻意降低。
02. 打造舒適的睡眠環境
不僅僅是我們會有不安全感，寶寶也會有。而且寶寶在出生之前都是待在媽媽肚子裡面，一直處於黑暗的環境，所以要選擇燈光較暗的環境讓她睡覺。媽媽也可以擋住光源，讓寶寶睡在背光的一側。此外，還可以選擇放一些輕柔的音樂如搖籃曲打造舒緩的氛圍來幫助寶寶睡眠。
03. 一犯困就及時地哄他入睡
當寶寶剛開始犯困就立即哄寶寶入睡的話，寶寶通常很快就能進入睡眠狀態。那麼，有哪些跡象表明寶寶犯困了呢？當寶寶眼神不那麼亮了，眼皮也有點聳拉了，看你的時候也不那麼專注了，胳膊和腿都不怎麼動了，吸吮的動作變弱變緩了……這些跡象就是在提醒你：麻麻，我想睡覺了。
04. 讓寶寶學會自己入睡
很多家長哄娃入睡的時候，愛使用抱著搖晃的方式，或者直接奶睡。但這樣容易給寶寶造成傷害，建議在寶寶要睡但還沒睡著時，先把他放到床上，讓他自己入睡。這樣不僅可以給寶寶養成獨立睡眠的習慣，也能解放父母，省去"放下就醒"這個步驟。
良好的睡眠對於寶寶的發育非常重要，給寶寶培養良好的睡眠習慣很有必要。家長一定不能在哄睡的過程中，被寶寶牽著鼻子走，這樣只會給孩子養出壞毛病，教育要由小見大。
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