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這還用排解嗎?也不是一個人所能左右的啊，只能把它交給老天交給命運，好好活著吧，一天天一月月，趕哪天算哪天，瞎想什麼，費神。
東方紅2321
很高興能回答這個問題。想長壽又怕長壽，明顯這是老年人的心理障礙。那麼老年人有了這樣的心理障礙之後怎麼排解呢？
首先，是人都想長壽。別聽平日裡有的人說，他不怕死，那也只是說說而已。真正到了天災人禍和重病的時候誰都怕死，內心都有求救的本能，和本能的掉淚。活著的人是不願意死去的，到了困境中的人更會有依依不捨，懊悔莫及，感到極大的痛苦，和無能為力。所以說是人都是想長壽的，來世上一趟不容易，這裡的世界很美好，儘管有時候也有各種各樣的不容易。但是活著就是美好，會有數不盡的牽掛和幸福。人人都有求生欲，因為生命對每個人來說都只有一次，請選擇活著，而且永遠的活著。
其次，說說老年人怕長壽。這是一種心理障礙，害怕老的不會做飯的時候，沒有人照顧自己。害怕得了大病住院了沒錢治，沒有人好好伺候。現在的家庭好多都是獨生子女，最多也不過兩三個，而且現在的小青年上班都很忙，自己還顧不好自己的。俗話說：“久病床前無孝子”。這話說的也對，鑑於如此種種原因……所以一些老年人，既想長壽，又怕長壽。其實，大可不必擔心，想長壽就往長壽方面去努力。一年身體更比一年強，年年都學會好好做飯，適當鍛鍊，天天曬會太陽，多吃好消化的食物。養成不生大病的習慣，不要生氣，不要擔心明天，明年會怎麼樣？這是杞人憂天的事。活好當下，活好每天，也可以找合得來的同齡人聊聊天，也可以培養自己的興趣愛好，但是，萬事都有度。休息好，吃好，喝好，睡覺好，心情好！照顧好家人，做好家裡力所能及的事。至於長壽不長壽，有時候不是自己說了算的，身體是非常的精密的結構，也是像天氣預報一樣多變的。個例有上半年檢查沒有大毛病，說不定下半年都有了，所以好好照顧自己，健康不健康，自己努力了，就無怨無悔，有時候還得聽天由命。
所以，我們的口號是：努力長壽，怕是沒有用的。要調整好心態，天命的事情天命管，我們就做好我們自己的打算。“車到山前必有路”，好好照顧自己吧。
阿英嘎
瞬間的想法，每個人的一生都是不平凡的一生，年青時他們都是光輝燦爛的日子，有他們前程似錦的事業和他們一生璀璨的人生並賦予了年青人一路上風華正茂，舉重前行地創造出無數人間奇蹟和業績在短短的一生中走完了無數個春秋和光芒四射，在每每時間與風華的年輪把人生一一垂老，從如花似玉的雲朵一懈春秋而成為了當今的老人河，在夕陽落日的晚秋中他們是如此的崢嶸歲月稠，每個人來世一回都是想把自己每個人生過的美好和有滋有味。特別是新時代的生活越來越好，國家興旺發達，人民生活平安。沒有人願意隨便的丟下人生而放棄，都想長壽人生永不老，可在現實生活中有注多的人間生活波折，對於一些身體不健康的老人，在生活中自己不能自己，被疾病所折磨的病疼身體，難以引受自身的痛苦更無法面對自己一日不如一日的生活，為了不牽累兒女們的工作和家庭生活，還有一些兒女長期在外工作不在身邊的老人，他們的日夜孤獨與寂寞長期以來迫使著老人有了如此的心裡狀態，從而導致了想長壽又怕長壽，對與老人們的這些種種想法和心裡障礙，做兒女的都應該盡忠盡孝，因為我們都是在老前輩們的啟發和受教下長大成人，應該對家中的老人和父母們從情感上和心裡方面多加去關愛他們，抽出一點寶貴的時間常回家看看老人和父母們，多陪陪家中老人讓他們在生活上得到一些安穩，多給老人買些吃的、用的、和生活上需用物品，讓老人從心❤裡上感覺欣慰和溫暖，使他們從生活中有了希望感覺活著真好，很有意思，願意繼續活下去，所以在此同時也祝大家七十歲不老，八十歲不少，九十歲長壽不老，大家一起共度新時代的新風光！
美美紅658
死亡焦慮是每個人與生俱來的。某種程度上可以說是一種“本能”。所以想長壽幾乎是每個人的願望。
害怕長壽，有可能跟孤獨無依有關。
如果一個老人，如果老伴對他的照顧陪伴不夠，或者是沒有的老伴，但是子女對他的照顧陪伴不夠。甚至是對他們嫌棄。往往老人就會害怕長壽。因為長壽需要承受長期的孤獨的心理壓力。
現代社會跟以前的社會有些不太一樣。以前的社會大家子都住到一起。可能三代同堂，有可能四代同堂。往往就不會有這種孤獨感。
而現代社會年輕人大部分都在城市生活，即使是在同一個城市，有可能也跟父母是分開住的。能因為工作的原因，因為距離的原因，彼此之間的來往比較疏遠。老人的孤獨感就更加強烈了。所以也就會害怕長壽了。
晨光心理
本老漢退休後，從沒想“老了”、“長壽”等問題。被部門邀請幹了幾年文字工作，後又被邀參加專家組幹了幾年，直到70以後才真沒事幹了。但也沒真正閒下來，裝修房子，操辦小孩成家，然後帶孫子，忙哩。再後來學了點休閒愛好——釣魚、攝影，稀裡糊塗就80多了。
我從來不刻求什麼養生、長壽，生老病死是自然規律，只要遠離各種不健康的生活陋習，如吸菸喝酒打牌熬夜等，心胸開闊，能活到自然壽命就行。
常見網上一些關於養生、長壽的帖子，我不以為然。尤其前一兩年連續網曝幾位所謂的“養生專家”突然去世的事，人們惋惜這麼有名的“養生專家”怎麼就去世了呢？！也有人質疑：他不是很懂得養生麼，怎麼都沒活過60歲呢？！故我也想，網上那些所謂“養生專家”連自己的命都沒養好，他們的養生、長壽的說教你還能信麼？！
本老漢不刻意追求長壽，不信他們的瞎說教，每天粗茶淡飯，適當活動，坦然面對人生的終點。
lipurnc
健康長壽是每個人最美好的願望，也是相互間最誠摯的祝福，高科技日新月異的迅猛發展，讓這個世界變得五彩繽紛，物質文明與精神文明齊頭並進，讓人間充滿大愛，這麼好的世界，人生只有一次，誰不想長壽呢，最美好的事情就是在有生之年，看到大陸與臺灣的統一，沒有長壽如何看到祖國的統一，每個人又都不是金剛不壞之體，生老病死的自然法則誰也無法逃脫，健康的長壽是美好的，最不希望的是重病在身臥床不起的長壽，沒有質量拖累子女，這樣的長壽就免了，無疾而終就是你這一生修來的福分。
黑龍制轉
這種情況農村普遍！主要因為子女少！如果八十歲，自己的兒女也都得五十多歲！孫輩不僅少而且也得用錢了，所以兒子上有老下有小等著用錢！往往力不從心！大都想孝順僱不上！老人也著急孫輩的工作婚姻！如果兒女身體不好或家境一般！更僱不上老的！總之都是兒女太少的原故！
慈航傳人
題主，這個問題，說明老年人想長壽，是想看到更好的未來，更好的家庭氛圍，很好的後代幸福。老人的心理就是看到後人好，這就是老人的幸福。
怕長壽的心理，就是老年人到暮年時，身體機能都退化了，疾病纏身，怕給後代子孫找麻煩，其實老人這種想法是大愛，我們要理解，希望我們一定要孝順老人，讓老人有個幸福的晚年。
三界如水
心寬能增壽，德良可延年。
生老病死天註定，世間歲月最無情。
閻王叫你三更死，決不留你到五更。
古人不見今時月，今月曾照古人身。
孔子說，長壽者多辱。這裡的辱，就是要失去尊嚴。
人老了，要直面現實，笑對人生。把當年過五關斬六將放放。走麥城時時想想，對放下架子，依老賣老心態有好處。
快快樂樂過好每一天。
用戶7520413632929
50後的我，今年67歲，是想長壽的老年人。每年體檢一點毛病沒有，有退休金，年年在增加。自改革開放以來，中國一年一個樣，百姓生活甜如蜜。由其出行工具，快捷的使人驚訝。我想長壽目的是還想看看祖國變化，要多國來賀，不到九十九，真的不想走。
