香菇菜心是一道健康的普通菜,而且两种蔬菜都富有很高的营养价值,大家快来学习吧。
食材:
菜心400克,香菇 5个,姜 5克,蒜5克,葱 5克
调料:
生抽3克,蚝油 5克,食盐1克,香油2克,食用油10克,生粉5克
制作:
1、油菜洗净用刀切整齐。
2、香菇去掉根部,顶部改十字花纹备用。
3、锅内加水烧开,加入菜心沸水捞出。
4、控干水分,整齐摆入盘中待用,锅内加入食用油烧热,加入葱姜蒜炒香。
5、加入香菇煸炒,加入适量水烧制。,加入盐1g生抽3g耗油3g调味,加入水粉浆,
6、淋香油浇入油菜之上即可。
7、好看美味的香菇炒油菜出锅了。
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