泡泡66643301
都说手是女人的第二张脸，精致的女人不仅注重脸的保养同样手也要精心保养，话说做做女人要做的功课可真多啊！[捂脸][捂脸]
说说我平时的护手心得吧。有四点是最基本的。
第一，清洁。这包括手部皮肤清洁，用专用的手部去角质啫喱去角质，指甲的修剪，指甲边缘死皮的处理。
第二，手膜护理。我一直用一种蜂蜜手膜，淡淡的蜂蜜味道，每周一次，一次十五分钟就好了。
第三，手霜。每次洗手后都要用。注意，是每次。我用的是一种蜂胶护手霜。平价好用，无限回购一生推！
第四，手套。做家务必备品，尤其是洗澡收拾厨房时候，可以抹上护手霜再戴上，家务做完手也细细嫩嫩的啦！
以上就是我的护手心经，希望能对爱美的你有帮助！
清欢似梦
一拍姐有一双胖胖的肉肉手（曾经也嫌弃过），不过我闺蜜的妈妈说，看我这双手，就知道我是一个有福气的人。（嗯，以后会吃香的喝辣的，哈哈）。
为了让手能匹配上我的颜值，我很注意保养手。haha~
一双细腻、白嫩、柔软的手是我的终极追求。下mian是我保养手的几种方法，很有效果。
- 只要洗手就会用护手霜。
- 护手霜都是一次性买好几瓶的那种。
- 保养脸的时候，给手也用水乳，比护手霜效果好。
- 晚上厚厚涂一层护手霜，再套个塑料袋。比什么手膜都好用。
- 手粗糙的时候，会集中几天时间特意保养。比用一天手膜，休息一天，隔天再用效果好多了。
- 手部也会涂防晒霜。
- 洗衣做饭开车等都会戴手套。这样手才不会磨损。
- 每个月去一次角质层（依个人情况而定）
上面的办法一拍姐坚持用了两年啦，虽然没有改变胖手手的现实，但是一拍姐的手也是很柔软细嫩的。
我是一拍姐，专注分享，小仙女都很喜欢我。❤️
珍惜与你的每一次相遇，动动你的小指头，关注我吧。❤️
一拍即合
手是女人的第二张脸，在以前，一个女人在家的生活、做多少家务，完全能够通过一双手看出来。放在今天，越来越多的女性开始注重双手保养，单靠一双手分辨在家做多少家务还真是稍微有一点难度。想要双手保持嫩白，免不了许多护理程序，可是想要手指关节的皱纹少一些，非常难，但是可以淡化关节皱纹的颜色与深浅。
1、希望双手白皙柔嫩，日常生活中需要下面这些操作
手部皮肤的表皮层非常容易角质化，平时拎重物、做饭、打扫卫生等摩擦刺激都会加快角质层增生增厚，如果不涂护手霜，双手角质层变厚变粗糙情况会更严重。而绝大多数人在日常生活中很难避免拎东西做家务之类的活动，定期去除角质层可以保证双手角质层不会过厚，涂抹护手霜也会更容易吸收。
（1）定期去角质保持双手肌肤柔嫩
比较常见的去角质方法是脱皮手膜、磨砂膏与物理摩擦三种方式。脱皮手膜可以让手部皮肤在一个周的时间内换一层皮肤，老化角质层脱落，双手手感柔软，效果维持长久，适合每月一次，但缺点是反弹，容易形成依赖性；磨砂膏适合手背与手指间缝去角质，可以每天使用；物理摩擦方式适合手脚较厚的死皮老茧，或者时常用于清理手掌内侧角质层。
其实，在温水里用手搓手洗衣服是个去角质的好方法，原理跟摩擦去角质是一样的，如果怕过敏怕伤手，可以不加任何洗涤剂。这种方式最大的优点是去的非常均匀且不伤手，每天顺手把擦脸巾认真搓洗干净就能满足正常人的手部去角质需求。
（2）每次洗手之后用护手霜
不是每天用护手霜，而是每次洗手之后及时用护手霜做好保湿，尽量不要等双手水分蒸发的一点都没有了再涂护手霜，用毛巾擦过水分后即可涂抹护手霜并按摩至吸收，比干涂更滋润服帖。如果不喜欢护手霜的粘腻感和油腻感，可以使用甘油含量较高的柔肤水，补水又保湿，还不油腻不粘腻。
（3）强效护理期间，可在夜间带手膜手套
在夜间护肤之后睡前操作，双手去角质之后涂上厚厚的润肤膏或护手霜，然后带上专用的手套入睡即可，或者购买那种深层滋养的护理手套手膜。日常生活中正常护理保持每周1~3次的频率即可，强效护理期间可连续每天做滋养嫩肤手膜护理，连续7~10天就会有明显效果。
（4）日常生活中随身携带手套
许多人在日常生活中没有随时戴手套也没有随身携带手套的习惯，即使再夏天也懒得戴防晒手套，其实，除了准备开车时需要戴的防晒手套，还应该有一副随身携带可随时放进包包或者随时拿出来戴的手套，小羊皮材质的最好，逛街时、出去游玩时、路上时都可以带，尤其在干燥季节，对于防止双手水分流失非常有效果。
2、手指关节皱纹很难减少，但是可以淡化关节褶皱出的黯陈色泽
手指关节的皱纹是由手部骨骼结构决定的，有些人的手指骨纤细又均匀，关节不突出，相应的关节处的褶皱会少一点，手掌伸开后手指依然纤细均匀好看，就是那种典型的“指如削葱根”的类型；关节突出（粗大）的人，手指粗细均匀度差一点，手掌伸直的时候关节处褶皱会更加明显。
▼章子怡长着一张国际电影脸，很可惜的是，双手并没有那么高级，关节有点明显，是章子怡没钱护理找不到地方护理吗？根本不是，一个是天生关节如此，另一点也是年龄带来的感觉。
▼下面这张高清大图就更明显了，就是很普通的一双手，并没有“指如削葱根”的感觉。
▼超模何穗，肤色白皙，不仅身材修长，十指也都纤细修长且肤色均匀，毋庸置疑，何穗的手部骨骼结构无可挑剔，但还是让人觉得这双手没有润和富态的感觉，换句话说就是瘦到皮包骨了，如果何穗的这双手再有一点肉，不仅不影响修长感，而且看起来更加好看。
▼杨幂的手不是纤瘦纤长类型，相比杨幂的大长腿，五指确实较短，但也算均匀，甚至带着一点可爱，好在肤色白皙均匀、肤质光滑细腻、关节处纹路较浅、关节褶皱没有角质化的感觉。
▼既然提到了杨幂，就不得不说杨幂的好友唐嫣了，也是大长腿类型，但是唐嫣的五指更长一点，五指粗细均匀，且看起来有肉感，关节褶皱大小合理，指尖较细，基本上就是古人说的“指如削葱根”的那种感觉。在手相里面属于“富贵相”。不过，还是在关节处存在一点肤色较深的感觉。
▼同样有这种“富贵相”的人还有李湘，手骨纤细，指关节不粗大，手指粗细均匀，指尖略细，有肉感没骨感，典型的十指不沾阳春水，每天涂着钟爱的红色甲油，如果这都不算贵妇手，真的找不出更适合做贵妇双手的手膜了。跟唐嫣一样，存在指关节处肤色较深的问题。
▼指关节处肤色深这种问题，肤色较深的李冰冰也存在，再综合唐嫣与李湘，肤色色调偏暖的人会更容易存在这样的问题。
▼下面这张图看起来更明显，即使处在弯曲的状态，还是让人感觉关节处的颜色偏重，不经如此，李冰冰的这双手极度缺少油润光泽感，不仅缺水，还缺油。
看到这儿，读者差不多明白了，关节处的颜色很大程度上跟肤色有关，但是，如果定期去角质，平时注意给双手补水保湿增加手部皮肤的油润感，可以通过光线反射的原理降低褶皱处更加暗沉的感觉，至少保证手部肤色向更均匀的方向看齐。
▼最后再来看一下刘涛的双手，很久以前魔女心经就提到过刘涛的双手比较老态，虽然也是负片偏黄偏深的人，但是刘涛双手的颜色还是比较均匀的，手指关节颜色没那么重，唯一的缺点就是关节褶皱大！褶皱越大，看起来褶皱越多。
这种情况是可以改善的，平时多护理手部，尽量不要长时间用力握拳或拎重东西、不让手指关节处受力（拳击运动），手指关节褶皱是可以慢慢变浅的，这就像长时间铆足劲儿拉一根橡皮筋，猛然松开后在短时间内很难恢复到原样，不过，只要有足够的休息时间，就一定会恢复到原样的。
魔女心经
手指关节处因为经常活动，会有较多的黑色素沉积，可以按照以下方法改善：
1、清洁、去角质
方法：首先先取下手上的装饰品，然后用清水清洁手部肌肤。之后将手部去角质乳霜涂在双手上，在轻轻的拍打和按摩10分钟左右，使手部的老旧角质完全脱落，呈现出健康自然的细腻色泽。
2、按摩
方法：去适量用来按摩的精油倒在手心，然后沿着手部到手掌、手指进行穴位的按摩。按摩时间为15-20分钟。
3、敷手膜
手膜可以让双手在于空气隔绝的情况下，更好的吸收手膜中对肌肤的美白营养成分。15分钟后取下手膜。
4、润手
在手部涂上美白效果的乳液或者护手霜，按后轻轻的按摩手部肌肤，让它们更好的吸收，这样可以滋润美白手部肌肤。
让手部不起皱纹护理方法： 第一：增强手部护理产品的中复原胶的成分。比如：多做手膜 ，自己可以DIY做一些舒缓皮肤松弛的手膜，每个礼拜定期的做一次，效果就会很好了； 第二：护手霜的种类选择要多元化。不要在一定时期只用一种类型的护手霜，您可以用补水的搭配 精华类的护手霜 使用，或是唯E的配合果酸类使用，增强手部皮肤的营养； 第三：杜绝接触含有化学成分物质的东西。像洗洁精、洗衣服、洗衣皂等等这些东西需要接触的时候一定要戴手套，不要完全相信有一种产品可以对双手没有损害； 第三：多吃富含胶原蛋白的食物。如：猪蹄、鸡爪等。补充这些东西不但会使您的整个皮肤看起来都很有弹性，有光泽,手部的皮肤也会有出现同样的效果； 第四：对自己的双手特质要有一个大致的了解，不要过多的去接触新的护手方法和产品。
因为它不一定适合你，如果因为使用了不当的护手产品而让双手过敏或是出现问题也会影响到手部皮肤的健康度的； 第五：手部皮肤其实是很娇嫩的，不要让双手过多的暴露在太阳光下或是过多的接触硬物。皮肤的晒伤或是硬物的接触产生的厚茧都会让手部皮肤看起来不平整； 第六：手部皮肤护理需要长期的坚持，不能想起来了就管管想不起来就随它去。
老张玩表
你好，我是美妆老师kevin，很高兴回答你的问题，要想手部肌肤更白、更细腻、没有褶皱需要做到以下几个方面：
1、想在时间前面：不要等到手部肌肤出现问题了再去挑选护手霜，每周一次的护理疗程，春夏季早晚各一次，秋冬季每4个小时一次的护手霜是我们对双手应该作出的承诺。
2、聪明洗手：选择有滋润成分的洗手液总比香皂要好，每次用水洗手后都应该补擦护手霜。
3、把角质变柔软：隔天泡澡或淋浴过后，用热毛巾轻轻按摩手上角质容易堆积的部位，必要时用美甲工具推开和剪去多余角质，最后擦护手霜。每周一次手部去角质护理，没有手部去角质，脸部去角质产品也可以。
4、远离倒刺烦恼：如果有倒刺千万不要撕，可用剪刀去掉。还可补充B族维生素，可减少倒刺产生。
5、做好手部防晒：每天出门前除了面部要涂防晒，手部出门前抹完护手霜也要涂防晒。
6、调整称手工具：符合人体工程学的电脑配件（鼠标和键盘）能减少手部局部角质堆积的机会，更能确保手腕和手指的骨骼软组织健康。同理，其他经常在手头使用的工具如果会造成手的磨损和不适，也应该对其作出相应调整。
7、做好手部按摩工作
手部变的更白不是一两天的事，只要注意以上事项，坚持护理工作，手部肌肤会越来越好，以上就是我的回答，希望能帮助你！
美妆培训师kevin
不知道你有没有去美容店做过手部护理，那护理出来真的白了一个度，但她们比较专业，从小臂到手指头没个经络关节穴位都给你按摩到了，其实自己有时间也是可以自己做的，买那种几十块钱的按摩膏和膏状面膜，（不用专门买护理手部的，淘宝可以搜院装按摩膏面膜就可以了，两个好点的加起来也才一百多块，能用到天荒地老的那种，脚也可以）看电视的时候可以自己按摩揉搓，然后用面膜，厚涂一层，用保鲜膜包上15分钟，这样比那种手膜效果来的快。如果你嫌麻烦可以直接买成品的手膜，可以搜索李佳奇推荐手膜，希望能帮助到你！
苏菲1101
很高兴能回答这个问题
想让手部肌肤更白皙嫩滑，在家可以多做做手部的护理，洗手后护手霜及时用起来，关节部位多多按摩，可以做做简单的手操，手会变得更柔软。录了一个手部护理的视频，在家都可以做，希望能帮到你❤
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童言爱护肤
手是人的脸面，要想手白皙水嫩，和你平时护理是分不开的，要经常给手作手膜，首先用滋润的手霜软化手部角质，深度滋润一下手部不起倒刺，然后用手部磨砂露按摩手部，把老死角质剥离掉，在做手膜10分钟洗掉，然后使用手部护理霜擦上，手部护理一周做两次，你会发现你的手部纹路变浅了、而且手不仅白皙而且特别柔软。
克妮KN
我分享，我自己的一个，护理手部的小方法，平时手洗干净后，用红糖加蜂蜜调和一下，敷在手上面，十分钟左右洗干净，这样每周做一两次，明显看到手上皮肤细致了好多，也变白了，谢谢，希望能对你有帮助。
溜洋河边30
亲测实惠好用的方法～我每次敷美白面膜都把多余的面膜精华摸在手上，然后一定要带一次性塑料手套，手会热热的，但摘下手套以后手很嫩，最后抹上凡士林，保证润到第二天～
