1、有选择地“立即执行”，可以让自己又轻松又高效
在生活或者职场中，很多人说到“立即执行”就是把任务一把抓过来马上开始。但在这篇文章中所说的“立即执行”是指立即去做“必须改做”的事，去做和成果密切相关的事，而对于“不必去做”的事则是立即执行不做。这，才是真正的“立即执行”。
2、不去“立即执行”有什么弊端
一部分对于自己已有的“包袱”选择放任不管，虽然嘴上说“马上、马上”，但是一直不行动，没有把“包袱”移走。这样只是让自己暂时得到了解放，但长期下去却会造成一定的弊端。
01压力积累
第一个弊端就是“压力积累”，该自己必须运走的包袱没有运走，新的“包袱”又不断往上添加，时间一长，“包袱”只会越来越多。而那个人的压力也会越来越大，心情也会越来越沉闷。
02品质下降
第二个弊端就是“品质下降”，对于这一点应该是很容易理解的。就像我们在工作中，如果不拖延，越早开始工作，完成的时间越走，就有越多的时间进行修订，最后的成果质量也会越好。而如果拖到最后一刻才开始，经常会弄得手忙脚乱，没时间检查不说还可能会犯一些很低级的错误，失去领导最自己能力的信任。
3、“立即执行术”的方法——“手推车理论”
什么是“手推车理论”：所谓手推车理论，就是把你想象成酒店里的行李员，将需要做的工作想象成放在推手上的“包袱”。在使用“手推车理论”时，要记住三点
- 尽量减轻货物的重量
- 保持心情舒畅
- 节省自己的推力
让货物变轻有四步：
第一步，对工作所需要的时间进行测算。
对于一个经验不足的人来说，预估时间并不是一件容易的事。所以，这里建议使用预估时间的方法是先从一个不怎么实际的数字开始，慢慢接近更现实的数字。
比如，你要预估一个写一个报告书的时间。先预估需要一万年，这个时间自己也觉得肯定用不了吧。开始缩短时间，100年、10年、1年、6个月，这些都是不可能的，但是一定要有这个想的过程，以一个开玩笑的方式开场，让我自己的心情放松，在做工作时状态会更好。再接着1个月、1周，3天、1天，在越来越接近实际时间时，就要仔细思考一下，把速度慢下来。写报告书需要一天的时间吗？好像用不了，那半天吧，在半天之内完成报告书。
我们在没开始工作前，总是感觉“这个事情挺麻烦的吧”、“这件事应该需要挺长时间的”，我们总是在“感觉、感觉”，用感觉来判断。而测算法，就是把感觉转换成数值，在对待事情上，将自己的主观感受转换成客观数值，做起事来就不会总是拖着不开始了。
第二步，将“包袱”拆成小件
就像包袱太大手推车装不下人们会把大包袱拆成小包袱一样，在工作中，如果工作很大无从下手，就把工作分成一小部分一小部分的，然后对每一小部分用“测算法”进行时间预估，这样就可以把大的工作完美完成。
第三步，减轻“包袱”的总重量
在职场中总是有一些人，一天花在帮助别人工作的时间比自己工作的时间都长。他们总是把别人的“猴”背在自己身上。就像你的面前有一堆散乱的货物需要整理，但是这些货物有些是你的，有些是别人。你就要先挑出来哪些是你的，然后着重整理这些。对于其他人的，要么让其他人自己来整理，要么在整理完自己后再帮他们整理。
第四步，将“包袱”全部可视化
就像为了节省时间和减少工作量，我们会给“包袱”上贴上标签：多重、运往哪个目的地。对于工作也一样，我们不仅要预估工作的时间，截止时间以及要和谁交接。这些在第一次接到这个任务时就标注好，以防自己事情太多到时候忘了翻来覆去，反反复复的找，浪费时间。
总结
我们平时总是被“我没时间”、“这个事情太杂、太繁琐”欺骗，最后没有马上行动造成拖延。现在运用“手推车理论”中的“测算法”和“让包袱变轻”的方法，从根本上解决这类难题。
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