可以幾天不洗頭
您好，正常人身體各個臟器功能正常，包括消化道，腸道內的菌群是正常，是不需要額外補充益生菌。在以下幾種情況下需要補充益生菌。1、腹瀉，此時往往伴有胃腸菌群紊亂，補充益生菌，可以使腸道內“好”的細菌數量增加，戰勝“壞”的細菌，幫助疾病痊癒。2、老年人便秘，隨著年齡的衰老，臟器功能減退，腸道蠕動、消化、吸收的能力也會減退，往往出現食物糟粕停留腸道內時間過長，此事補充益生菌，可以幫助食物消化。3、嬰幼兒，寶寶比較嬌嫩，餵養稍有不慎，容易出現腹瀉或者便秘的情況，補充益生菌可以幫助身體調整腸道功能。希望回答對您有幫助。
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