子宮可以說是女性身體中最重要的器官之一，它不僅是一個女性孕育孩子的“溫床”，更是女性身體健康的“晴雨表”。但是現實生活中，由於這樣那樣的原因，總有一些女性朋友的子宮不是那麼“乾淨”的，甚至還可能存在一些子宮疾病。
如何知道自己的子宮是不是健康呢？
其實，子宮“不乾淨”的女人，身體通常會出現3處疼痛，別拖成宮頸癌：
1、小腹疼痛
確實也有不少的女性存在痛經的情況，也就是來月經的時候，小腹會有一定的疼痛感，這一般都是由於子宮內膜脫落所引起的，在1到2天之內都會得到緩解。但是如果不是在月經期的情況下，女性的小腹也經常出現疼痛的情況，那麼就要引起重視了，這可能是宮頸出現炎症或者是被病毒感染後造成損傷所引起的。
2、同房疼痛
正常情況下，人在進行夫妻生活的時候，應該是處於身心愉悅的狀態的，至少也不會有疼痛的感覺。但是一個女性如果在同房活動中感覺特別疼痛，甚至還有出血的情況，那就一定要引起重視，這有可能是子宮頸受到損傷所造成的，也可能是宮頸癌的一個徵兆。
3、腰痠背痛
當一個人很累的時候，常常會出現腰痠背痛的情況，這是由於過度疲勞所引起的，一般休息以後就可以得到緩解。但是如果一個女人本身並沒有做什麼體力活，也經常出現腰痠背痛的情況，或者伴有白帶異常，量多，有異味等情況的話，就一定要引起重視，這也可能是宮頸出現了問題。
女人時刻記住2件事，子宮健康，宮頸不癌變
首先是，要有強烈的自我保護意識
這裡說的自我保護，主要是指對自身身體的關注情況，包括要學習一些基本的健康知識。對於女性朋友來說，應該在青春期就逐漸樹立自我保護意識，不要過早與男性發生關係，以免損傷宮頸，讓自己成為宮頸癌的高危人群。而即便身體發育完全成熟，在兩性關係中也要做到較好的把控，不要與過多男士發生關係。同時有條件的話，建議女性朋友最好9到26歲(第一次性生活之前)接種宮頸癌疫苗，這會對女性的子宮和宮頸起到極好的保護作用。
其次是，做好定期檢查工作
關於定期檢查，很多人都會存在誤區，認為年紀輕輕沒有必要，或者是已經接種了宮頸癌疫苗，就無需要做篩查，其實這些觀念都是錯誤的。畢竟宮頸癌的主要致病因素HPV(人乳頭瘤病毒)的分型有100多種，而最全的宮頸癌疫苗也只能預防其中的九種，並且每個人對疫苗的接受程度還不一定相同。所以定期的篩查還是十分有必要的。
那麼，查出HPV陽性怎麼辦？
很簡單，就是提高免疫力。可具體以從三個方面出發：
1、補充營養
加強食物營養的補充，高危人群必須配合吃金豆肽，對於加速清除HPV的速度，加快HPV轉陰，預防宮頸病變，效果也是比較明顯的。
2、做好個人衛生
女性不要隨意用清洗液沖洗陰道，不濫用抗生素，否則會破壞陰道微生態環境，降低HPV病毒的自我清除率。平時只需用清水清潔外陰即可，勤換內褲及時清洗，保持私處的乾燥清爽。
3、保證充足睡眠
充足的、高質量的睡眠，可以使身體器官得到有效的休養，促進器官的正常運行，對免疫系統也是一樣。因此，HPV陽性人群一定要早睡早起，不要熬夜，可有效幫助提高免疫力，讓HPV儘快轉陰。
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