老人都說晚上不穿襪子容易著涼，想讓寶寶穿襪子，可寶寶就是不穿，白天光著腳丫跑來跑去，穿上襪子就脫下來，媽媽實在頭疼，一是在地上不衛生，二是怕著涼感冒。
到底寶寶晚上睡覺該不該穿襪子呢？什麼情況下要穿襪子呢？
1、新生兒要穿襪子
新生兒的體溫調節功能還不完善，四枝末梢循環不好，容易手腳發涼，晚上穿上襪子能起到保暖作用，寶寶也很舒服。
2、體質弱的寶寶要穿襪子
如果寶寶是早產兒或者體質比較弱，抵抗力差，容易著涼生病，父母需要精心呵護，馬虎大意不得，晚上睡覺最好穿上襪子。
3、生病的孩子
寶寶身體強壯，也有生病的時候，平時可能不穿襪子，如果生病了或者剛剛痊癒，在此期間身體比較虛弱，還是穿上襪子為好，注意保暖。
什麼情況下寶寶晚上睡覺可以不穿襪子呢？
1、寶寶平時習慣了不穿襪子，勉強寶寶穿也沒用，白天寶寶光著腳丫走路，晚上如果給寶寶穿襪子，寶寶很不舒服，容易出汗，滋生細菌，還不如讓小腳丫得到解放。
2、晚上睡覺穿襪子寶寶覺得熱，不舒服，會頻繁地踢被子，增加感冒著涼的機會，大人孩子也睡不踏實。
3、寶寶活力旺，新陳代謝旺盛，光腳丫睡覺能增加耐寒能力和抵抗力。
如何選擇襪子？
選擇純棉襪子，根據季節變化厚薄合適，注意襪子口不要太緊，以免勒到寶寶的腳踝；穿襪子的時候看看襪子裡面有沒有很細的小線頭，防止線頭纏住寶寶的腳趾受傷。
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