乐康丸子
把便秘治好了，面的痘痘也消失。便秘是大肠燥热所致，中医说，大肠与肺相表里，大肠燥热，与肺燥有关。肺主皮毛，肺燥面部皮肤缺乏湿润，因此易生痘痘，所以因便秘引起的痘痘，就是治愈便秘，痘痘自然痊愈。
石玉峯
一些女生表示自己的脸上老是爆痘。
细细一问，才知道她们同时有便秘的情况。
而这些痘痘，正是拉不出的便带来的。
要想解决这些“便秘痘”，摆脱便秘是关键。那么便秘都由哪些原因引起？
1、膳食纤维摄入少，肠道蠕动缺乏动力。
2、肠道病变。
3、饮食偏甜、辣。
4、肥胖。
看来要想摆脱便秘，就得先改正不良的生活、饮食习惯，甜辣的食物不仅难消化，而且对肠胃刺激很大，想不便秘都难。
每天一杯“通便水”，“便秘痘”准好。
以此同时，肠道内堆积的毒素也会被排出去，这样就不会出现严重的爆痘问题，脸上的痘痘也会慢慢消下去。
甜腻的食物就不要再吃了，调理期间还是以清淡饮食为主。
乐康丸子
先讲个电灯泡的事再来理解青春痘的事。我们都知道，灯泡不亮（或者一闪一闪），有好几个原因的，灯泡本身出问题了，电路老化了，开关松动了，电源没电了。就像灯泡不亮了，就不单单是灯泡的问题，它是一个系统，只要有个环节出故障了，都是会影响灯泡的。
为什么要说这个呢？那是为了更好的理解青春痘是怎么来的，弄清楚了怎么来的，调理起来也就方便多了。我们人体来讲，看的到的是长了青春痘，身体里面的系统却看不到。你看人体需要从外界吸收营养，一般靠嘴，通过砸碎消化，主要靠牙齿、胃，然后吸收主要靠小肠，再然后运化到各个需要营养的地方，当然啦，我们吃的不全是营养，也有垃圾嘛，还有营养输送到各个地方，通过人体非常复杂的化学反应，也是会有渣渣产生的。
这些渣渣是垃圾需要排出体外的。那么问题来了，人体是怎么排除这些渣渣的呢？每天便便，大便，小便，这个就不要说了。还有呢？我们是不是经常洗澡，身上好多泥呀，觉得怎么老是洗不干净，看来渣渣是可以出皮肤里面出来的。鼻屎，耳屎，哈哈，也算渣渣。当然专业一点就是人体会通过肝脏，肾脏，肺，肠道，淋巴，皮肤，情绪，还有女人的子宫这8个排毒口排出毒素。
想像一下，要是这些排毒口堵住了会怎么样？比如不大便了，本来一天一次，现在一个礼拜一次。这个就像你家厨房的下水管道被堵住了，水漫金山的场面呐，哪里地势低，哪里近，哪里薄弱，水就往哪里流。
知道为什么长豆豆了没有？青春期，本身需要的营养多，产生的垃圾也多，人体气血又足。要是有个口子出了问题，或者吃进去的垃圾太多，排出口太小。自然要找个薄弱的地方突出来的。你看青春痘连位置都会长的不一样。有的长在额头上，有的是脸颊，有的是下巴，还有的是背上。
当然了等到年纪再长一些，身体弱一点，也是不会出现痘痘的。就像房间里有垃圾，我就扫一下，扫到某个角落里，没有力气扫出房间了。这样也就不会长痘痘，但是脸就会越来越南看。你说身体里面很多垃圾，又不排出来，脸会好看吗？
好啦，去医院给你些皮肤类的药，帮你把排出垃圾的部位堵一下。你说下水管不通了，水都满出来从地漏里走了，你把地漏也堵了，这个会有什么结果？自然再找个另外的地漏，要不等你觉得没事了，我还是从这个地漏里走。
理清楚这些我想应该明白怎么样处理痘痘的问题了吧？保持你的口子通畅，少吃垃圾食品。写累了，解决的具体措施可以关注我自己找，也可以等我有时间再来写。
杉韵
便秘有很多种原因，吃的太油腻，不活动，作息不规律，内分泌失调，体内湿气太重，贪凉都会引起便秘，你得找到自身原因，也可能是多方面的原因。
